Nah, sekarang tidurlah!

Aku benci kata tidur
Saya merasa ngeri setiap saat
Ketika saya mendengar
Pergi tidur!
Ini sudah jam sepuluh!

Demikian tulis penulis lagu kebangsaan Uni Soviet yang tak terlupakan, yang rupanya juga menderita di masa kanak-kanak karena despotisme orang tua. Selama bertahun-tahun, masalah menidurkan anak tidak kehilangan relevansinya. Jarang sekali di keluarga mana pun seorang anak secara sadar, tanpa bujukan apa pun, pergi tidur pada waktu yang tepat. Bagaimana menjadi?

Kakek Spock juga berpesan: tata cara tidur harus menyenangkan. Mempersiapkan anak Anda untuk tidur haruslah menyenangkan, tetapi tegas, sehingga ia tidak membiarkan memikirkan acara malam berikutnya. Adalah baik, menurut Spock, jika orang tua kadang-kadang membiarkan diri mereka dibujuk dan menidurkannya nanti - misalnya, pada Hari Tahun Baru. Pada hari-hari biasa, Anda harus mematuhi rutinitas yang telah ditetapkan untuk selamanya. Anak kecil akan tenang jika tidurnya didahului dengan ritual tertentu: katakanlah, pertama mereka menidurkan beruang, lalu boneka, lalu ibu meletakkan bayinya di boks bayi, menciumnya selamat malam, mematikan lampu. dan pergi. Semua ini perlu dilakukan perlahan-lahan, tata cara tidur harus sangat damai.

Namun, banyak orang tua, setelah mendengarkan nasihat tersebut, hanya bisa tersenyum skeptis. Dalam praktiknya, niat baik sering kali berubah menjadi mimpi buruk di malam hari. Bagi saya itu berlangsung sekitar satu setengah jam, diselingi dengan pukulan dan ciuman. Entah kenapa, tepat sebelum waktu tidur, anak-anak mencapai puncak aktivitas mereka, dan mereka, yang baru setengah jam yang lalu bermain dengan damai dengan mobil atau peralatan konstruksi, mulai bergegas mengelilingi apartemen seperti orang gila mengikuti teriakan perang suku Apache. dan penembakan pistol. Semua upaya damai saya untuk menenangkan mereka dan menidurkan mereka dianggap salah: anak-anak percaya bahwa karena saya tidak memarahi mereka, itu berarti saya menyetujui mereka, dan karena itu praktis tidak bereaksi. Selama setengah jam saya dengan sia-sia menangkap yang pertama dan kemudian yang lainnya. Akhirnya, kami berhasil mencucinya, menggantinya, dan menidurkannya. Wow! Akhirnya, Anda bisa dengan tenang membaca buku. Tapi itu tidak ada di sana. Mereka mulai pergi ke toilet, percakapan tenang dan bahkan bernyanyi, serta permintaan untuk minum air. Perlahan-lahan saya mulai mendidih dan setelah ayat berikutnya saya terbang ke dalam ruangan sambil berteriak: Suara lain - jangan mengharapkan belas kasihan! Tentu saja, tidak ada seorang pun yang terlalu takut padaku, namun nyanyian dan percakapan tetap saja mereda dan anak-anak tertidur.

Semakin banyak saya membaca literatur pedagogi yang relevan, semakin saya merasa putus asa. Bersiap untuk tidur, kata psikolog Kanada Barbara Colorozo, membentuk kesehatan mental dan fisik anak, yang umumnya memberikan kemandirian individu dan merupakan dasar dari gaya hidup sehat. Waktu tidur, menurut psikolog, bisa menjadi waktu yang ditunggu-tunggu dan ajaib karena membaca atau menceritakan kembali dongeng dan cerita. Sebelum tidur, Anda tidak hanya bisa menceritakan dongeng, tetapi juga mengenalkan anak pada sejarah keluarga, negara, planet, dan mendiskusikan masalah yang menumpuk sepanjang hari. Saya juga mencoba membaca buku dan mendiskusikan masalah dengan anak-anak bila memungkinkan, tapi entah kenapa, setelah duduk dengan buku itulah yang paling ingin mereka jalankan.

Sang suami membeberkan rahasianya. Suatu kali saya melakukan perjalanan bisnis dan meminta ibu mertua saya untuk tinggal bersama kami selama saya tidak ada. Jadi, anehnya, dia berhasil menidurkan anak laki-laki saya tepat waktu dan tanpa kebisingan yang tidak perlu.

“Saya sengaja menonton,” jelas sang suami. “Anda membiarkan mereka menggunakan perangkatnya sendiri sepanjang waktu.” Bahkan ketika Anda membacakan buku untuk mereka, Anda tetap berusaha melakukannya dengan cepat dan menjalankan bisnis Anda. Ibu kami tidak sibuk dan oleh karena itu sepanjang malam hanya diisi dengan mereka. Dia mengerjakan pekerjaan rumahnya dengan yang lebih tua, membangun rumah dengan yang lebih muda menggunakan perangkat konstruksi, dan kemudian membacakan buku untuk mereka berdua. Di saat yang sama, jelas dia sendiri sangat tertarik dengan semua ini. Selain itu, dia tidak mengejang dan tidak meninggikan suaranya. Saat dia melihat mereka mulai terlalu bersemangat, dia mematikan TV dan lampu terang, dan saat dia menggantinya dan menidurkan mereka, dia terus menceritakan sebuah cerita kepada mereka sepanjang waktu.