Khawatir dengan persendian Anda? Jangan Tunda Ujiannya!

Jika Anda mengalami nyeri sendi berulang, Anda mungkin menderita osteoartritis, penyakit kronis yang menyerang 80% orang lanjut usia. Sekilas, nyeri dan kaku gerak mungkin tampak tidak signifikan, namun jangan menunda pemeriksaan. Perawatan tepat waktu akan membantu menjaga mobilitas dan kinerja sendi semaksimal mungkin.

Apa yang terjadi pada sendi yang terkena? Setiap persendian merupakan persendian tulang yang dilapisi tulang rawan. Tulang rawan memberikan mobilitas sendi yang baik. Pada osteoartritis, tulang rawan mulai rusak, kelancaran gerakan terganggu sehingga menimbulkan nyeri saat bergerak.

Namun, diagnosis osteoartritis bukanlah hukuman mati. Pengobatan modern menawarkan berbagai metode pencegahan dan pengobatan yang bertujuan untuk menjaga fungsi sendi yang terkena selama mungkin.

Metode pengobatan yang paling umum termasuk terapi fisik dan pijat. Terlepas dari kenyataan bahwa dengan osteoartritis, gerakan menjadi menyakitkan, serangkaian latihan khusus sedang dikembangkan untuk memperkuat otot-otot di sekitar sendi yang terkena. Ini membantu mengurangi stres di dalamnya.

Untuk osteoartritis, prosedur fisioterapi juga diindikasikan, yang membantu meredakan kejang otot, meningkatkan sirkulasi mikro pada sendi dan membantu menjaga mobilitasnya. Ini termasuk paparan arus dan gelombang elektromagnetik, paparan ultrasonik, iradiasi ultraviolet, UHF, prosedur termal, termasuk aplikasi parafin, lumpur gambut, dan mandi.

Osteoartritis juga diobati dengan obat-obatan, termasuk obat yang mengurangi peradangan dan nyeri, serta suntikan glukokortikoid. Untuk melestarikan jaringan tulang rawan, kondroprotektor (kondroitin, glukosamin, dll.) digunakan.

Terakhir, beberapa tip sederhana dapat membantu mencegah perkembangan osteoartritis. Penting untuk memantau berat badan, menjalani gaya hidup aktif, dan menghindari cedera serta stres berlebihan. Gaya hidup ini akan menjadi pencegahan osteoartritis terbaik.

Kesimpulannya, penyakit yang menyerang 80% lansia seharusnya bukanlah akhir dari kehidupan yang aktif. Anda tidak boleh menunda pemeriksaan pada tanda-tanda pertama osteoartritis, karena pengobatan yang tepat waktu akan menjaga fungsi sendi yang terkena selama mungkin. Metode pengobatan, terapi fisik, pijat dan fisioterapi akan membantu mengatasi penyakit dan menjaga mobilitas sendi. Penting juga untuk memantau berat badan Anda, mempertahankan gaya hidup aktif, dan menghindari cedera dan aktivitas berlebihan untuk mencegah perkembangan osteoartritis.