Si vous ressentez des douleurs articulaires récurrentes, vous souffrez peut-être d’arthrose, une maladie chronique qui touche jusqu’à 80 % des personnes âgées. À première vue, la douleur et la raideur des mouvements peuvent sembler insignifiantes, mais ne retardez pas l'examen. Un traitement rapide aidera à maintenir autant que possible la mobilité et les performances des articulations.
Qu’arrive-t-il à l’articulation touchée ? Chaque articulation est une articulation d'os recouverte de cartilage. Le cartilage assure une bonne mobilité articulaire. Avec l'arthrose, le cartilage commence à se détériorer, la fluidité des mouvements est perturbée, ce qui provoque des douleurs lors des mouvements.
Cependant, un diagnostic d’arthrose n’est pas une condamnation à mort. La médecine moderne propose diverses méthodes de prévention et de traitement visant à préserver le plus longtemps possible les fonctions de l'articulation touchée.
Les méthodes de traitement les plus courantes comprennent la physiothérapie et les massages. Malgré le fait qu'avec l'arthrose, les mouvements deviennent douloureux, des séries d'exercices spéciaux sont en cours de développement pour renforcer les muscles autour de l'articulation touchée. Cela aide à réduire le stress sur celui-ci.
Pour l'arthrose, des procédures de physiothérapie sont également indiquées, qui aident à soulager les spasmes musculaires, à améliorer la microcirculation de l'articulation et à maintenir sa mobilité. Ceux-ci incluent l'exposition aux courants et aux ondes électromagnétiques, l'exposition aux ultrasons, l'irradiation ultraviolette, l'UHF, les procédures thermiques, y compris les applications de paraffine, de boue de tourbe et les bains.
L'arthrose est également traitée avec des médicaments, notamment des médicaments qui réduisent l'inflammation et des analgésiques, ainsi que des injections de glucocorticoïdes. Pour préserver le tissu cartilagineux, des chondroprotecteurs (chondroïtine, glucosamine…) sont utilisés.
Enfin, quelques conseils simples peuvent contribuer à prévenir le développement de l’arthrose. Il est important de surveiller votre poids, de mener une vie active et d’éviter les blessures et le stress excessif. Ce mode de vie sera la meilleure prévention de l’arthrose.
En conclusion, une maladie qui touche jusqu’à 80 % des personnes âgées ne devrait pas signifier la fin d’une vie active. Il ne faut pas reporter l'examen dès les premiers signes d'arthrose, car un traitement rapide préservera le plus longtemps possible les fonctions de l'articulation touchée. Les méthodes médicamenteuses, la physiothérapie, les massages et la physiothérapie aideront à faire face à la maladie et à maintenir la mobilité articulaire. Il est également important de surveiller votre poids, de maintenir un mode de vie actif et d’éviter les blessures et la surutilisation pour prévenir le développement de l’arthrose.