Orolig för dina leder? Dröj inte med undersökningen!

Om du upplever återkommande ledvärk kan du lida av artros, en kronisk sjukdom som drabbar upp till 80 % av de äldre. Vid första anblicken kan smärta och stelhet i rörelsen verka obetydlig, men fördröja inte undersökningen. Tidig behandling hjälper till att bibehålla ledrörlighet och prestation så mycket som möjligt.

Vad händer med den drabbade leden? Varje led är en led av ben täckt med brosk. Brosk ger god ledrörlighet. Med artros börjar brosket försämras, rörelsens jämnhet störs, vilket orsakar smärta vid rörelse.

En diagnos av artros är dock ingen dödsdom. Modern medicin erbjuder olika metoder för förebyggande och behandling som syftar till att bevara den drabbade ledens funktioner så länge som möjligt.

De vanligaste behandlingsmetoderna är sjukgymnastik och massage. Trots att rörelser vid artros blir smärtsamma, utvecklas speciella uppsättningar övningar för att stärka musklerna runt den drabbade leden. Detta hjälper till att minska stressen på den.

För artros är också sjukgymnastikprocedurer indikerade, som hjälper till att lindra muskelspasmer, förbättrar mikrocirkulationen i leden och hjälper till att bibehålla dess rörlighet. Dessa inkluderar exponering för strömmar och elektromagnetiska vågor, ultraljudsexponering, ultraviolett bestrålning, UHF, termiska procedurer, inklusive applicering av paraffin, torvslam och bad.

Artros behandlas också med mediciner, inklusive läkemedel som minskar inflammation och smärtstillande läkemedel, samt glukokortikoidinjektioner. För att bevara broskvävnad används kondroprotektorer (kondroitin, glukosamin, etc.).

Slutligen kan några enkla tips hjälpa till att förhindra utvecklingen av artros. Det är viktigt att övervaka din vikt, leva en aktiv livsstil och undvika skador och överdriven stress. Denna livsstil kommer att vara det bästa förebyggandet av artros.

Sammanfattningsvis bör en sjukdom som drabbar upp till 80 % av äldre människor inte vara slutet på ett aktivt liv. Du bör inte skjuta upp undersökningen vid de första tecknen på artros, eftersom snabb behandling kommer att bevara funktionerna i den drabbade leden så länge som möjligt. Medicineringsmetoder, sjukgymnastik, massage och sjukgymnastik hjälper till att hantera sjukdomen och bibehålla ledrörlighet. Det är också viktigt att övervaka din vikt, upprätthålla en aktiv livsstil och undvika skador och överanvändning för att förhindra utvecklingen av artros.