Hvis du oplever tilbagevendende ledsmerter, kan du lide af slidgigt, en kronisk sygdom, som rammer op til 80 % af ældre mennesker. Ved første øjekast kan smerter og stivhed i bevægelsen virke ubetydelig, men forsinker ikke undersøgelsen. Rettidig behandling vil hjælpe med at opretholde fælles mobilitet og ydeevne så meget som muligt.
Hvad sker der med det berørte led? Hvert led er et led af knogler dækket med brusk. Brusk giver god ledbevægelighed. Med slidgigt begynder brusk at forringes, bevægelsens glathed forstyrres, hvilket forårsager smerte ved bevægelse.
En diagnose slidgigt er dog ikke en dødsdom. Moderne medicin tilbyder forskellige metoder til forebyggelse og behandling, der tager sigte på at bevare det berørte leds funktioner så længe som muligt.
De mest almindelige behandlingsmetoder omfatter fysioterapi og massage. På trods af at bevægelser ved slidgigt bliver smertefulde, udvikles specielle sæt øvelser til at styrke musklerne omkring det angrebne led. Dette hjælper med at reducere stress på det.
Til slidgigt er fysioterapiprocedurer også indiceret, som hjælper med at lindre muskelspasmer, forbedrer mikrocirkulationen i leddet og hjælper med at bevare dets mobilitet. Disse omfatter eksponering for strømme og elektromagnetiske bølger, ultralydseksponering, ultraviolet bestråling, UHF, termiske procedurer, herunder påføring af paraffin, tørvemudder og bade.
Slidgigt behandles også med medicin, herunder lægemidler, der reducerer inflammation og smertestillende medicin, samt glukokortikoid-injektioner. For at bevare bruskvæv anvendes chondroprotectors (chondroitin, glucosamin osv.).
Endelig kan et par enkle råd hjælpe med at forhindre udviklingen af slidgigt. Det er vigtigt at overvåge din vægt, føre en aktiv livsstil og undgå skader og overdreven stress. Denne livsstil vil være den bedste forebyggelse af slidgigt.
Som konklusion bør en sygdom, der rammer op til 80 % af ældre mennesker, ikke være afslutningen på et aktivt liv. Du bør ikke udsætte undersøgelsen ved de første tegn på slidgigt, da rettidig behandling vil bevare funktionerne i det berørte led så længe som muligt. Medicineringsmetoder, fysioterapi, massage og fysioterapi vil hjælpe med at klare sygdommen og opretholde ledmobiliteten. Det er også vigtigt at overvåge din vægt, opretholde en aktiv livsstil og undgå skader og overforbrug for at forhindre udviklingen af slidgigt.