Regime dietetico per un bambino da 7 mesi a 1 anno

Quali novità dovrebbero apparire nella dieta di un bambino dopo sei mesi, ad es. dopo un periodo di allattamento esclusivo?

Per aumentare l'attività secretoria delle ghiandole del tubo digerente, un bambino di 7 mesi deve introdurre nella dieta il brodo di carne, che serve principalmente come stimolante digestivo. 1-2 cucchiai sono sufficienti. cucchiai ed è meglio prima di dare la purea di verdure al bambino.

La dieta dovrebbe includere carne e frattaglie: manzo magro, carne di pollo bianca (senza pelle), lingua di manzo, fegato, cervello: tutte queste sono fonti di proteine ​​​​complete. Questi prodotti vanno somministrati sotto forma di purea, iniziando con 1/2 cucchiaino, aumentando gradualmente (nell'arco di 10-12 giorni) la dose fino a 1,5-2 cucchiai (30-40 g).

Dieta giornaliera approssimativa per un bambino di 7 mesi

La quantità di cibo che un bambino mangia cinque volte al giorno dovrebbe essere pari a 1/8 del suo peso corporeo. Per un pasto: circa 200 g di cibo.

Entro la fine del settimo - inizio dell'ottavo mese, un bambino allattato al seno dovrebbe sostituire completamente un allattamento al seno (alle 18:00) con kefir o latte intero, privilegiando i prodotti a base di latte fermentato.