Kostregime for et barn fra 7 måneder til 1 år

Hvad nyt skal dukke op i et barns kost efter seks måneder, dvs. efter en periode med eksklusiv amning?

For at øge den sekretoriske aktivitet af kirtlerne i fordøjelseskanalen skal et barn i en alder af 7 måneder indføre kødbouillon i kosten, som hovedsageligt tjener som et fordøjelsesstimulerende middel. 1-2 spsk er nok. skeer og bedre inden du giver baby grøntsagsmos.

Kød og indmad bør inkluderes i kosten: magert oksekød, hvidt kyllingekød (uden skind), oksetunge, lever, hjerner - alt dette er kilder til komplet protein. Disse produkter bør gives i form af puréer, begyndende med 1/2 teskefuld, gradvist (over 10-12 dage) ved at øge dosis til 1,5-2 spsk (30-40 g).

Omtrentlig daglig kost for et 7 måneder gammelt barn

Mængden af ​​mad, et barn spiser fem gange om dagen, bør være 1/8 af hans kropsvægt. For et måltid - cirka 200 g mad.

Ved udgangen af ​​den syvende - begyndelsen af ​​den ottende måned skal en ammet baby fuldstændigt erstatte en amning (kl. 18:00) med kefir eller sødmælk, hvilket giver præference til fermenterede mælkeprodukter.