Dietní režim pro dítě od 7 měsíců do 1 roku

Co nového by se mělo objevit v jídelníčku dítěte po šesti měsících, tzn. po období výlučného kojení?

Pro zvýšení sekreční aktivity žláz trávicího traktu potřebuje dítě ve věku 7 měsíců do stravy zařadit masový vývar, který slouží především jako stimulant trávení. 1-2 lžíce stačí. lžíce a lépe, než dáte dítěti zeleninové pyré.

Maso a vnitřnosti by měly být zařazeny do jídelníčku: libové hovězí maso, bílé kuřecí maso (bez kůže), hovězí jazyk, játra, mozek – to vše jsou zdroje plnohodnotných bílkovin. Tyto produkty by měly být podávány ve formě pyré, počínaje 1/2 čajové lžičky, postupně (během 10-12 dnů) zvyšovat dávku na 1,5-2 polévkové lžíce (30-40 g).

Přibližná denní strava pro 7měsíční dítě

Množství jídla, které dítě sní pětkrát denně, by mělo být 1/8 jeho tělesné hmotnosti. Na jedno jídlo - přibližně 200 g jídla.

Kojené dítě by mělo do konce sedmého - začátku osmého měsíce zcela nahradit jedno kojení (v 18:00) kefírem nebo plnotučným mlékem, preferovat kysané mléčné výrobky.