L'evoluzione del bodybuilding e i record dei sollevatori di pesi russi.

Continuiamo la nostra storia sull'evoluzione degli sport di forza, e se negli articoli precedenti abbiamo descritto l'era dell'antichità, allora questo articolo vi racconterà come è avvenuta l'evoluzione del bodybuilding nei tempi moderni - negli ultimi due secoli...

Nel 20° secolo, il sollevamento pesi si sviluppò rapidamente. Ciò è stato facilitato da un efficace sistema di competizione, dal sostegno del Comitato Olimpico Internazionale e da numerosi record di sollevatori di pesi. I maggiori successi sulla scena internazionale sono stati ottenuti dai sollevatori di pesi dell'URSS, compresi i rappresentanti di Russia e Bielorussia. Tra loro ci sono i campioni olimpici: V. Shariy, L. Taranenko, A. Kurlovich.

Attualmente, la nostra squadra di sollevamento pesi comprende leader di livello mondiale: il campione europeo 2010 V. Derbenev, campione, nonché detentore del record mondiale ed europeo, due volte medaglia d'argento ai Giochi Olimpici del 2004 e 2008. A. Rybakov, campione e detentore del record mondiale nello strappo A. Batyushko, campione europeo 2010, medaglia di bronzo dei Giochi Olimpici 2008 A. Novikova, medaglia di bronzo del Campionato mondiale 2010 S. Lagun, campione, detentore del record europeo 2010, campione , nonché detentore del record ai Giochi Olimpici del 2008 A. Aryamnov.

Negli anni '60 prima in Nord America e poi in Europa si diffusero sport di forza come il bodybuilding, il powerlifting (powerlifting) e il braccio di ferro (braccio di ferro, braccio di ferro). Nei paesi dell’ex Unione Sovietica, queste specie sono diventate popolari all’inizio degli anni ’90. L’evoluzione degli sport di forza ha raggiunto un altro livello precedentemente irraggiungibile. I primi partecipanti alla competizione furono i sollevatori di pesi. Tuttavia, grazie alla ricerca scientifica del professor I.V. Velsky, al lavoro creativo dei principali allenatori - V.F. Kovalev, V.V. Rudy, V.V. Babuk e altri - gli atleti slavi negli sport di forza hanno rapidamente ottenuto riconoscimenti internazionali. L'orgoglio del nostro sport di forza sono i campioni del mondo V. Minov (powerlifting), L. Belova, E. Grinkevich (benchpress), V. Nikolsky, O. Matskevich, E. Kondratova, L. Shestakova, M. Smirnova, R. Abramov (braccio di ferro) ; Campioni europei Y. Shilo, A. Kriksin, A. Shabunya.D. Sushko (bodybuilding) e molti altri atleti famosi.

Gli esperti hanno notato un grande afflusso di matricole nelle sezioni di atletica, sia ragazzi che ragazze. Gli studenti senior scelgono l'allenamento atletico come il tipo di attività ricreativa più accettabile. Il compito dei formatori e degli insegnanti è metodicamente corretto ed efficace, tenendo conto del livello individuale di forma fisica di ciascun studente, per garantire il miglioramento delle sue qualità fisiche, delle conoscenze teoriche, nonché per instillare competenze metodologiche per l'ulteriore utilizzo di atletismo nel mantenere un alto livello di prestazione.