Sự phát triển của thể hình và kỷ lục của các vận động viên cử tạ người Nga.

Chúng tôi tiếp tục câu chuyện của mình về sự phát triển của các môn thể thao sức mạnh, và nếu trong các bài viết trước chúng tôi mô tả thời kỳ cổ đại, thì bài viết này sẽ cho bạn biết sự phát triển của thể hình diễn ra như thế nào trong thời hiện đại - hai thế kỷ qua...

Vào thế kỷ 20, cử tạ phát triển nhanh chóng. Điều này được tạo điều kiện thuận lợi nhờ hệ thống thi đấu hiệu quả, sự hỗ trợ từ Ủy ban Olympic quốc tế và nhiều kỷ lục của các vận động viên cử tạ. Những thành công lớn nhất trên trường quốc tế đều thuộc về các vận động viên cử tạ của Liên Xô, trong đó có đại diện của Nga và Belarus. Trong số đó có nhà vô địch Olympic - V. Shariy, L. Taranenko, A. Kurlovich.

Hiện tại, đội cử tạ của chúng tôi bao gồm các nhà lãnh đạo đẳng cấp thế giới - nhà vô địch châu Âu 2010 V. Derbenev, nhà vô địch, đồng thời là người giữ kỷ lục thế giới và châu Âu, hai lần đoạt huy chương bạc Thế vận hội Olympic 2004, 2008. A. Rybkov, nhà vô địch và người giữ kỷ lục thế giới ở nội dung cử giật A. Batyushko, nhà vô địch châu Âu 2010, huy chương đồng Thế vận hội Olympic 2008 A. Novikova, huy chương đồng giải vô địch thế giới 2010 S. Lagun, nhà vô địch, người giữ kỷ lục châu Âu 2010 , nhà vô địch , đồng thời là người giữ kỷ lục tại Thế vận hội Olympic 2008 A. Aryamnov.

Vào thập niên 1960 đầu tiên ở Bắc Mỹ, và sau đó là ở Châu Âu, các môn thể thao sức mạnh như thể hình, cử tạ (powerlifting) và vật tay (vật tay, vật tay) trở nên phổ biến. Ở các nước thuộc Liên Xô cũ, những loài này trở nên phổ biến vào đầu những năm 1990. Sự phát triển của các môn thể thao sức mạnh đã đạt đến một cấp độ khác mà trước đây không thể đạt được. Những người tham gia cuộc thi đầu tiên là vận động viên cử tạ. Tuy nhiên, nhờ nghiên cứu khoa học của Giáo sư I.V. Velsky, công trình sáng tạo của các huấn luyện viên hàng đầu - V.F. Kovalev, V.V. Rudy, V.V. Babuk và những người khác - các vận động viên Slavic trong các môn thể thao sức mạnh đã nhanh chóng giành được sự công nhận quốc tế. Niềm tự hào của môn thể thao sức mạnh của chúng tôi là các nhà vô địch thế giới V. Minov (cử tạ), L. Belova, E. Grinkevich (đập ghế), V. Nikolsky, O. Matskevich, E. Kondratova, L. Shestakova, M. Smirnova, R. Abramov (vật tay); Nhà vô địch châu Âu Y. Shilo, A. Kriksin, A. Shabunya.D. Sushko (thể hình) và nhiều vận động viên nổi tiếng khác.

Các chuyên gia đã ghi nhận một lượng lớn sinh viên năm nhất tham gia các môn điền kinh, cả nam và nữ. Học sinh cuối cấp chọn tập luyện thể thao là loại hoạt động giải trí được chấp nhận nhất. Nhiệm vụ của người huấn luyện và giáo viên là phải làm đúng và hiệu quả một cách có phương pháp, có tính đến mức độ thể chất của từng học sinh, đảm bảo nâng cao phẩm chất thể chất, kiến ​​thức lý thuyết, cũng như rèn luyện các kỹ năng phương pháp để tiếp tục sử dụng kiến ​​thức. thể thao trong việc duy trì thành tích cao.