Ora puoi costruire muscoli senza sport e integratori alimentari

Non è necessario passare ore in palestra per aumentare la massa muscolare. Gli scienziati hanno trovato una proteina che ti consente di aumentare i guadagni muscolari senza allenamento.

Gli esperti rappresentati da Loanna Jay Holt del Garvan Medical Research Institute hanno scoperto che il blocco della proteina Grb10 durante lo sviluppo fetale ha fatto sì che i topi sperimentali nascessero più forti e con più massa muscolare del solito.

La scoperta potrebbe rivoluzionare il trattamento della distrofia muscolare, del diabete di tipo 2 e delle malattie associate all'infiammazione del tessuto muscolare. Questa proteina influenza direttamente la crescita muscolare senza cambiamenti nei livelli di attività fisica o nella dieta. Inoltre non stiamo parlando di effetti collaterali.

Tuttavia, il Dr. Gerald Weissmann avverte: non rinunciare alla formazione. Restano in vigore le raccomandazioni standard per l’aumento di peso (allenamento della forza, pasti regolari, sonno adeguato e controllo ormonale).

Fonte: meddaily.ru