Əzələ kütləsi qazanmaq üçün idman zalında saatlarla vaxt sərf etmək lazım deyil. Alimlər məşq etmədən əzələ artımını artırmağa imkan verən zülal tapıblar.
Garvan Tibb Tədqiqat İnstitutundan Loanna Jay Holt tərəfindən təmsil olunan ekspertlər müəyyən ediblər ki, dölün inkişafı zamanı Grb10 zülalının bloklanması eksperimental siçanların adi haldan daha güclü və daha çox əzələ kütləsi ilə doğulmasına səbəb olub.
Kəşf əzələ distrofiyası, tip 2 diabet və əzələ toxumasının iltihabı ilə əlaqəli xəstəliklərin müalicəsində inqilab yarada bilər. Bu zülal fiziki fəaliyyət səviyyələrində və ya pəhrizdə dəyişiklik etmədən əzələ böyüməsinə birbaşa təsir göstərir. Yan təsirlərdən də danışmırıq.
Bununla belə, doktor Gerald Weissmann xəbərdarlıq edir: təlimdən imtina etməyin. Kilo almaq üçün standart tövsiyələr qüvvədə qalır (güc məşqləri, müntəzəm yeməklər, adekvat yuxu və hormonal nəzarət).
Mənbə: meddaily.ru
Azerbaijani 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish 