Наростити м'язи тепер можна без спорту та харчових добавок

Щоб набрати м'язову масу, необов'язково проводити годинник у спортзалі. Вчені виявили білок, що дозволяє збільшити м'язові показники без тренувань.

Експерти в особі Лоенни Джей Холт з Медичного дослідницького інституту Гарван з'ясували: блокування роботи білка Grb10 ще на стадії внутрішньоутробного розвитку призводило до того, що піддослідні мишенята народжувалися сильнішими і з більшим обсягом м'язової маси, ніж зазвичай.

Дане відкриття може перевернути лікування м'язової дистрофії, діабету 2 типу та захворювань, пов'язаних із запаленням м'язової тканини. Цей білок впливає на зростання м'язів без змін у рівні фізичної активності або раціону. Про побічні ефекти також не йдеться.

Однак доктор Джеральд Вейссман попереджає: не варто відмовлятися від тренувань. Стандартні рекомендації щодо набору ваги залишаються чинними (силові тренування, регулярний прийом їжі, сон у достатньому обсязі та контроль гормонального фону).

Джерело: meddaily.ru