基本的な姿勢のデルマ・マルセール反射

基本的な姿勢のデルマ・マルサラ反射は、人間の正しく健康的な姿勢の発達における重要な要素の 1 つです。この反射は 1898 年にフランスの医師ピエール デルマ マルサルによって発見され、それ以来医学界で広く認識されるようになりました。

基本的な姿勢のデルマス・マルサル反射は、背中と首の筋肉を伸ばすことに対する体の反応です。筋肉が伸びると脳に信号が送られ、腹部と臀部の筋肉が反射的に収縮し、正しい姿勢を維持するのに役立ちます。

この反射は、小児や青少年だけでなく、成人、特に座りがちなライフスタイルを送る人々の正しい姿勢の形成において重要な役割を果たします。この反射の違反は、側弯症、後弯症などの筋骨格系のさまざまな病気の発症につながる可能性があります。

基本的な姿勢のデルママルサル反射を改善するには、背中と腹部の筋肉を強化するための運動を定期的に実行する必要があり、テーブルや車に長時間座ることを避けることも必要です。適切な体型を維持し、筋骨格系の病気の発症を防ぐために、仕事中や休憩中に正しい姿勢を監視することも重要です。

結論として、デルマ・マルサル反射は健康的なライフスタイルと体の適切な発達の重要な要素であると言えます。この反応を強化すると、正しい姿勢を維持し、さまざまな筋骨格系疾患の発症を防ぐことができます。定期的な運動と健康的な生活習慣は、健康で美しい体を長く維持するのに役立ちます。