女性の顔の乾燥の原因と治療

顔の乾燥肌は脂性肌と同じようにトラブルを引き起こします。鈍くて活力のないように見え、しわが早く現れ、絶えず皮がむけ、かゆみ...そのような肌には特別な注意深いケアが必要です。この記事から、状況を救い、顔の乾燥肌を取り除く方法についてすべて学びます。

こんにちは、みんな。スヴェトラーナ・モロゾワも一緒です。乾燥肌の人は同意するでしょう - 常に肌に潤いを与え、栄養を与え、保護し、適切な装飾化粧品を選択し、顔を清潔にすることは困難です。多くの治療法に反応してイライラが生じます。

友達！私、スヴェトラーナ モロゾワが、非常に有益で興味深いウェビナーにご招待します。プレゼンター: アンドレイ・エロシュキン。健康回復士、管理栄養士。

今後のウェビナーのトピック:

1. 意志の力を使わずに体重を減らし、体重の戻りを防ぐにはどうすればよいですか？
2. 薬を使わずに自然な方法で健康を取り戻すにはどうすればよいでしょうか?
3. 腎臓結石はどこから来るのでしょうか?また、腎臓結石の再発を防ぐにはどうすればよいでしょうか?
4. 婦人科医の受診をやめて、健康な子供を産み、40歳になっても老けないようにするにはどうすればよいでしょうか？

したがって、今日は、若い頃と40年後に乾燥しやすい肌を適切にケアする方法、どのビタミンを摂取するか、どの粘土が乾燥肌に適しているか、何からマスクを作るか、サロンでどのような手順が使用されるかを説明します-読むこのことやその他多くのことについて。

顔の乾燥肌：原因を探る

乾燥性敏感肌は水分や皮脂の不足が原因で起こります。そして、この場合に何をする必要があるかは理由によって異なります。

なぜ肌が乾燥してしまうのでしょうか？

1. 遺伝学。保湿は主に皮膚の厚さに影響され、この機能は生まれつき備わっています。そして、30歳以降、さらには50歳以降など、老化の兆候（乾燥もその1つです）が現れ始める時期を決めるのは遺伝です。
2. 食物、家庭用化学薬品、化粧品の両方に対するアレルギー。
3. 毒素の蓄積。これらには、習慣的なニコチン中毒、特定の薬物群の長期使用、食中毒、さらには寄生虫が含まれます。
4. 液体の不足。 1日の飲酒量が1.5～2リットル未満だと、肌が乾燥してしまいます。
5. ビタミン欠乏症。唇や皮膚の乾燥は、脂溶性ビタミン A、E、D の欠乏の現れであることがよくあります。これは、食品中のタンパク質や健康な脂肪の不足、またはビタミンの吸収障害によって起こります。これは特に冬と春に顕著です。
6. カルシウム欠乏症。皮膚の脱水症状は、食物中のカルシウムの欠乏またはカルシウムの吸収不良を示している可能性があります。ビタミンD、マグネシウム、リンの欠乏と関係がある可能性があります。子供の乾燥肌はくる病の単なる兆候です。
7. 消化器系の病気。胃炎、潰瘍、腸疾患、肝機能障害は、ビタミン、微量元素、脂肪、タンパク質の吸収を妨げます。
8. 腎臓病。乾燥肌にかゆみや腫れが伴う場合は、体内の水分と塩分のバランスが崩れていることを示しています。
9. ホルモンの変化、特に女性の場合。顔や手の皮膚の皮むけや乾燥は、閉経期、妊娠、産後、そして場合によっては十代の思春期によく起こります。
10. 環境攻撃性: 温度 - 熱と霜の両方。空気湿度が低い。紫外線 - 強烈な太陽やサンルームへの頻繁な訪問は、太陽のない極北に住んでいるのと同じように、皮膚を乾燥させます。これには、蒸気、熱気または冷気、化学ガスとの接触、さらにはコンピューターでの長時間作業などの職業上の危険も含まれます。
11. 不十分なフェイシャルケア：頻繁すぎる洗顔や角質除去、タオルで顔を乱暴に拭く、刺激の強い（アルコールを含む）化粧品の使用、または単に不適切な化粧品の使用。

そしてもちろん、ストレスや睡眠不足も肌に大きなダメージを与えます。

自分の肌の油分が正常以下かどうかを確認する方法

正常肌と乾燥肌の間には紙一重の境界線があります。顔にさらなる水分補給が必要であることを示す兆候は次のとおりです。

1. 多くの場合、発疹、刺激、発赤、かゆみが生じます。
2. 口角、眉間、頬骨と下まぶた、顎の頬の下の皮膚が剥がれます。
3. 皮膚は青白くなり、薄くなり、小さな血管が現れ、目の下に円が現れます。
4. 寒い屋外に出ると、すぐに顔が痛くなり、赤みや圧迫感が現れます。
5. スポーツをした後、太陽の下に外出した後、海やプールで少し泳いだ後でも、赤みやかゆみが生じます。

これらの症状が重度のかゆみを伴う場合は、必ず医師の診察を受けてください。これらは、湿疹、脂漏症、真菌などの皮膚疾患の症状である可能性があります。

乾燥肌対策のためのサロントリートメント

美容師は乾燥肌の治療に総合的にアプローチします。これにはどのような方法が使用されますか:

1. 温湿布;
2. ピーリング: 塩、機械、ハードウェア、化学薬品。
3. フェイスマッサージ;
4. コラーゲン、オイル、ワックス、粘土を使用したマスク。
5. ビタミンと脂肪酸によるメソセラピー（皮内注射）。
6. バイオリバイタライゼーション（ヒアルロン酸注入）、主に35年後に使用。

各手順には複数のセッションが必要です。サロントリートメントが効果的ですが、費用は2万～10万程度かかります。

ホームケア

顔の乾燥肌をケアするために、マスク、スクラブ、クリーム、ローション、湿布を自宅で作ります。保湿成分に基づいて配合されています。

1. オイル: オリーブ、グレープシード、ホホバ、アボカド、ジャスミン、小麦胚芽、ローズ、ココナッツ、アーモンド、サンダルウッド、アプリコット、ピーチ;
2. ビタミンAとE。
3. ハニー;
4. ゴマージュ。
5. 卵;
6. ハーブの煎じ薬：パセリ、カモミール、リンデン、イラクサ、スミレ、フキタンポポ、ノコギリソウ、ホップ。
7. 粘土：ピンク、緑、赤、グレー（青と白は脂性肌と普通肌に適しています）。
8. 保湿グリセリン、ゼラチン、ヒアルロン酸、パンテノール；
9. 乳脂肪：サワークリーム、クリーム、ヨーグルト、牛乳、ホエー。
10. 藻類、バニラ、ハーブの抽出物。
11. ピューレ：バナナ、キュウリ、アロエ、マンゴー、アボカド。
12. 角質除去ペースト: オートミール、アーモンドとコーンの粉、砂糖、塩、ナッツ。

これらはすべて個別に適用することも、必要に応じて互いに混合して適用することもできます。

効果的なレシピをいくつか紹介します。

1. バナナスクラブ。バナナを潰し、大さじ2を加えます。 l.砂糖とバニラエッセンス5滴。混合物を塗布し、顔を軽くマッサージし、ぬるま湯ですすいでください。
2. オートミールマスク。オートミール（大さじ1）大さじ2を注ぎます。 l.温かい生クリーム。 5〜10分間放置し、顔に塗り、15分後に洗い流します。
3. アロエマスク。目の周りの敏感な肌に適しています。アロエの葉を縦に切り、果肉を取り除き、ピューレを加えて10〜15分間置きます。

施術後は必ず保湿剤を塗ってください。

乾燥肌のお手入れ方法

それぞれの肌タイプには独自のホームケアルールがあります。乾燥肌の人のための美容師からの基本的なヒントをいくつか紹介します。

1. 朝は顔全体を洗わないでください。そうしないと、一晩で皮膚に形成された保護バリアが洗い流されてしまいます。目を洗って歯を磨くだけで十分です。
2. 水温を監視します。蒸気で毛穴から水分がさらに蒸発してしまうため、熱いお風呂やシャワーを浴びないでください。
3. 軟水を使用してください。水道水は硬すぎることがよくあります。個別に濾過して洗浄するか、ミセル水と蒸留水を使用してください。理想的には、心地よいハーブの注入（カモミールなど）を追加します。
4. 夜はメイクを落とします。柔軟剤ジェルまたはミルク、アルコールフリーのローションを選択してください。洗顔石鹸は使用しないでください。
5. 化粧品バッグの中身は慎重に選んでください。油分の入った敏感肌用の化粧品を使いましょう。ファンデーションは乾燥肌の場合は保湿下地のみ、口紅はリップクリームのみに塗ります。
6. 朝も夜も顔の肌に潤いを与えます。夏は外出前に日焼け止めを塗りましょう。冬には、クリームを塗った後、少なくとも30分は経ってから寒い場所に出かけるようにしてください。そうしないと、吸収されなかった水分が寒さで結晶化し、皮膚をさらに傷つけます。
7. 乾燥肌用のマスクを週に1〜2回作ります。

乾燥肌のために他に何をすべきか:

1. 十分な水を飲みましょう。推奨摂取量は体重1kgあたり30mlです。コーヒーと濃いお茶は制限されるべきであり、ソーダ、甘いジュース、アルコールはいかなる形態であっても完全に排除されるべきです。
2. きちんと食べましょう。美しく健康的な肌のためには、赤身の肉、魚、卵からのタンパク質、植物油からの不飽和脂肪、ナッツ、低脂肪乳製品、消化を良くするために野菜や穀物からの十分な複合炭水化物が必要です。また、乾燥はピクルス、お菓子、小麦粉、脂肪の多い食べ物、揚げ物によって引き起こされます。
3. 帽子やアクセサリーで太陽、風、霜から肌を守りましょう。
4. ビタミンとミネラルの複合体を摂取してください。医師の処方が必要です。最も人気のある複合施設：Lady’s Formula、Merz、Alphabet Cosmetic、Viardot、Vitrum Beauty、Doppelgerz、Complivit Radiance。レビューにもあるように、シンプルで安価な魚油が最良の選択肢である場合もあります。
5. 顔の特別な体操を定期的に実行してください。運動は若返り、血液循環を改善し、組織に水分を供給し、毒素を除去します。早く始めるほど若さを長く維持でき、顔の皮膚の乾燥も気にならなくなります。

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顔の皮膚の乾燥（乾皮症）は、特に冬につっぱり感や不快感を引き起こします。このような真皮では、刺激や剥離が起こり、かゆみを引き起こすことがよくあります。乾燥肌は深刻な病気の症状ではありませんが、それでも特別なケアが必要であり、それがないと真皮の状態が急速に悪化します。肌がくすんで、初期のシワが現れます。乾皮症の主な原因を研究したので、表皮の効果的な治療法を選択することができます。

顔の皮膚が乾燥する原因は、遺伝からオフィスの空気の乾燥までさまざまです。主なものには次のようなものがあります。

1. 栄養不良。
2. 体内の水分が不足している。
3. 熱いお風呂やシャワーを頻繁に浴びる。
4. 空気が乾燥している（空調または暖房による）。
5. 気候変動、頻繁な引っ越し。
6. 体重不足、ビタミン欠乏。
7. 喫煙、アルコール。
8. アクティブな太陽の下で日光浴をしたり、サンルームを訪れたりします。
9. コンピューターの頻繁な使用 (電磁放射線への曝露は皮膚に害を与えます)。
10. 低品質の装飾用化粧品。
11. 代謝障害。
12. 遺伝的要因。
13. アレルギーや皮膚炎を起こしやすい。
14. ストレス、慢性疲労症候群、うつ病。
15. 腎臓病。
16. 体内のホルモンの変化（妊娠、思春期）。
17. 石鹸の使用。
18. 皮脂腺の機能障害。
19. 糖尿病と消化器系の病気。

場合によっては、顔の表皮の乾燥、薄片状の領域の出現、発赤、炎症は、体内のビタミン A の欠乏を示しています。この物質は、皮膚全体を環境の攻撃的な影響から保護するために非常に重要です。ほとんどの女性は乾皮症や真皮の剥離を起こしやすいですが、男性の皮膚には乾燥した肌を回復する驚くべき特性があります。

美容師は、顔の真皮が非常に乾燥していることをかなり深刻な問題であると考えており、プロの製品で真皮を保湿し、補助的な治療として家庭用レシピを使用することをアドバイスしています。

乾皮症の美容学では、次のようなさまざまな美容処置が使用されます。

1. 塩洗浄。
2. 温湿布;
3. コラーゲン入りマスク。
4. ピーリング;
5. 美容マッサージ。
6. バイオリバイタライゼーション。

カウンセリング中に、美容師は顔の真皮の乾燥の治療に必要な手順と薬剤を個別に選択します。

顔や体の乾燥した肌は、保湿効果のあるさまざまなジェル、美容液、クリームを使用して潤いを与えることができます。

最も人気があるのは、ノボズビットコラーゲンやヒアルロン酸クリーム（表皮を深く保湿し、小じわを滑らかにする）など、肌に集中的に潤いを与えることができるヒアルロン酸を含む製品です。

セラミド、脂肪酸、リン脂質を配合した製剤は保湿力にも優れています。脂質バリアを形成することにより、このような製品は皮膚の水分を保持し、皮膚の再生を確実にします。これらの製品には、例えば、セラミドを配合したアン マリー ボーリンド セラミド フルイド クリーム (真皮の水分保持能力を高め、しわを滑らかにし、あらゆるタイプの表皮に適しています)、緊急対策用のダド センス スージング クリーム (皮膚を落ち着かせ、皮膚を鎮静します) が含まれます。赤みや刺激）。

皮膚に赤みや炎症が生じた場合は、鎮静、保湿、緩和する製品を使用する必要があります。この場合、クレンジングは乾燥肌用の特別な製品（ミルク、フォーム）を使用して穏やかに行う必要があります。アルコールを含むローションやトニックは皮膚をさらに乾燥させるため、治療中は使用しないことをお勧めします。

次の化粧品を使用して乾燥肌を取り除くことができます。

1. 1. 栄養価の高いクリーム。 天然成分と新しい技術を組み合わせた高品質の製品が必要ですが、それのみが表皮の過度の乾燥の症状を効果的に取り除くことができます。次の特定の成分が含まれている必要があります: ビタミン A、B、E、天然油、ハチミツ (天然保湿剤)、カリウム (乾燥肌に重要な成分)、たとえば、Librederm Aevit 栄養クリームなど。
2. 2. 顔、デコルテ、首用のコラーゲンベースのマスク。 プラセンタコラーゲンマスクは、唇と目に穴が開いた液体に浸したナプキンです。 20 分以内に保ち、美容セッションの最後に、プラセンタル スキン リニュー エイジ ファイティング シリーズのフロラリスなどのぬるま湯で顔と首を洗います。
3. 3. 保湿油。 天然植物から抽出したエキスが肌に効果的に潤いを与え、弾力を与えます。 25歳以下の女の子にとって、これはクリームの優れた代替品です。人気のあるオイルには、ローズ (Roseof Bulgaria シリーズの化粧品に含まれている)、マンゴー (たとえば、ミヤ コスメティクスの My Wonder Balm Hello Yellow Face Cream シリーズに含まれている) があります。

過度の乾燥にはホホバオイルを使用するのが効果的です。アミノ酸、ベータケラチン、ビタミンが豊富に含まれています。定期的に使用すると、皮脂腺の機能が正常化され、乾燥した肌に潤いを与え、保護膜を形成します。美容師はクリームの代わりにこれを使用し、乾燥や剥離の症状が完全に消えるまで就寝前に表皮の薄片状の部分に塗布することを推奨しています。

寝る前に、できれば細胞修復効果のある、ビタミンを含む保湿クリームを顔の表皮に必ず塗ってください。

皮膚の特に乾燥した部分に局所的に塗布する場合は、ベパンテン クリームを使用することをお勧めします。皮膚の再生能力を高め、損傷から治癒し、表皮の完全性を回復します。

現代の多くの女性は悩んでいます 乾燥した顔の皮膚、絶え間ない剥離と不快な感覚を伴いますが、これは適切なケアと皮膚の保湿で解消できます。ただし、この問題を解決する前に、その発生の理由を知る必要があります。

顔の皮膚の乾燥

顔の皮膚の乾燥: 原因

乾燥肌の原因としては次のことが考えられます。

1. 内臓の病気;
2. 日光への過度の暴露。
3. 年;
4. 皮脂腺の破壊;
5. ビタミンの欠乏;
6. 頻繁に水で顔を洗いすぎます。
7. 強力な製品を使用して頻繁に皮膚を洗浄します。
8. 石鹸やアルコールベースのトナーの過剰な使用。

乾燥肌を解消するには、根本原因を特定し、それを取り除くことが皮むけや不快感を取り除く必要があります。

原因

乾燥肌のケア

乾燥肌には定期的かつ適切なケアが必要です。これは次の内容で構成されます。

1. 沸騰した水または濾過した水で顔を洗う必要があります。
2. 頻繁に顔を洗うと顔から脂肪が洗い流され、その結果、皮膚は保護バリアを失い、外部環境の影響に簡単にさらされます。
3. 顔を洗うための水は室温でなければなりません。
4. 保湿マスクは定期的なケアに含める必要があります。
5. 保湿クリームは1日2回使用する必要があります。
6. アルコールは皮膚を非常に乾燥させるので、使用する化粧品にはアルコールを含まないでください。

上記のルールに従えば、肌の状態は正常に戻り、時間が経つにつれて乾燥を取り除くことができます。

顔の乾燥肌：手順

現在、乾燥肌の問題を解決するためのさまざまな手順が数多くあります。

1. 美容室での手続き

1. 塩洗顔 敏感肌に適しており、乾燥を和らげます。
2. コラーゲンマスク 肌に完璧な潤いを与え、引き締めます。
3. 温湿布、血管と毛穴を拡張し、血液循環を回復し、死んだ細胞を除去し、その後皮膚は弾力性があり柔らかくなります。
4. ケミカルピーリング 死んだ細胞を取り除き、皮膚を完全に再生します。
5. 美容マッサージは血液循環を改善し、肌のバランスを正常化します。

2. 自宅での手続き

1. ハーブ入りスチームバス乾燥肌に効果的に対処します。ハーブを沸騰させ、タオルで頭を覆いながら10〜15分間顔に当て、その後冷水ですすぎ、ローションで潤滑します。
2. 温湿布 顔の皮膚に潤いを与え、柔らかくし、血液循環を促進します。これを行うには、テリータオルを半分に折ります。次に、タオルをお湯に浸して顔の上に置きます。

手順

乾燥肌の民間療法

多くの民間療法は、サロンでの処置と同じくらい乾燥肌に対処します。 顔の皮膚の乾燥 継続的な水分補給、回復、栄養が必要です。自家製マスクは肌の水分を非常によく保持し、水分バランスを正常化します。さらに、マスクの助けを借りて、小じわを滑らかにし、肌の弾力性を回復することができます。しかし、民間療法を使用する前に、乾燥した生気のない肌が特に何を必要としているかを知る必要があります。

1. 液体 — 1 日あたりの水の消費量は、体重 10 kg あたり少なくとも 300 ml である必要があります。
2. ナチュラルマスク 野菜、果物、ハーブ、乳製品から。
3. 使用 ビタミンEとA、 そして 魚の脂;
4. 家に置いてください 加湿器.

自家製マスクの利点は、100％天然であり、肌に害を及ぼすだけの有害な成分が含まれていないことです。それは彼らのおかげです 乾燥した顔の皮膚 それは非常に早く回復し、新鮮で休んだ外観を獲得します。また、適切なマスクのレシピを自分で準備するには、「乾燥肌用のマスク：自家製マスクのレシピ」の記事にアクセスしてください。

民間療法