Przyczyny suchości twarzy i leczenie u kobiet

Sucha skóra twarzy sprawia nie mniej problemów niż skóra tłusta: wygląda na wiotką i pozbawioną życia, zmarszczki pojawiają się wcześniej, ciągłe łuszczenie się, swędzenie... Taka skóra wymaga szczególnej starannej pielęgnacji. Z artykułu dowiesz się wszystkiego, jak uratować sytuację i pozbyć się suchej skóry na twarzy.

Cześć wszystkim. Swietłana Morozowa jest z wami. Zgodzą się z tym posiadaczki cery suchej – trudno jest stale nawilżać, odżywiać i chronić skórę, dobierać odpowiednie kosmetyki dekoracyjne i oczyszczać twarz. W odpowiedzi na wiele środków pojawia się podrażnienie.

Przyjaciele! Ja, Svetlana Morozova, zapraszam na mega przydatne i ciekawe webinaria! Prezenter, Andrey Eroshkin. Ekspert przywracania zdrowia, dyplomowany dietetyk.

Tematyka nadchodzących webinariów:

1. Jak schudnąć bez silnej woli i nie dopuścić do powrotu wagi?
2. Jak w naturalny sposób odzyskać zdrowie bez tabletek?
3. Skąd się biorą kamienie nerkowe i co można zrobić, aby zapobiec ich ponownemu pojawieniu się?
4. Jak przestać odwiedzać ginekologów, urodzić zdrowe dziecko i nie zestarzeć się w wieku 40 lat?

Dlatego dzisiaj opowiem Wam jak prawidłowo pielęgnować skórę skłonną do przesuszenia w młodości i po 40 latach, jakie witaminy brać, jaka glinka jest odpowiednia dla suchej skóry, z czego robić maseczki, jakie zabiegi stosują w salonach – przeczytajcie na ten temat i wiele więcej. .

Sucha skóra twarzy: szukanie przyczyny

Sucha i wrażliwa skóra staje się spowodowana brakiem wilgoci i sebum. I to zależy od przyczyny, co należy zrobić w tym przypadku.

Dlaczego skóra wysycha?

1. Genetyka. Na nawilżenie wpływa przede wszystkim grubość skóry, a ta cecha jest wrodzona od urodzenia. To genetyka decyduje, kiedy zaczynają pojawiać się oznaki starzenia (a suchość jest jednym z nich) – po 30., a nawet po 50.
2. Alergie, zarówno pokarmowe, jak i na chemię gospodarczą i kosmetyki.
3. Akumulacja toksyn. Należą do nich nawykowe zatrucie nikotyną, długotrwałe stosowanie niektórych grup leków, zatrucie pokarmowe, a nawet robaki.
4. Brak płynu. Jeśli będziesz pić mniej niż 1,5-2 litry dziennie, Twoja skóra będzie sucha.
5. Hipowitaminoza. Często suchość ust i skóry jest oznaką niedoboru witamin rozpuszczalnych w tłuszczach A, E, D. Dzieje się tak albo z powodu braku białka i zdrowych tłuszczów w pożywieniu, albo z powodu upośledzonego wchłaniania witamin. Jest to szczególnie widoczne zimą i wiosną.
6. Niedobór wapnia. Odwodnienie skóry może świadczyć o braku wapnia w pożywieniu lub jego słabym wchłanianiu. Może istnieć związek z brakiem witaminy D lub magnezu, fosforu. Sucha skóra u dzieci jest tylko oznaką krzywicy.
7. Choroby układu trawiennego. Zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody, zaburzenia jelitowe i zaburzenia czynności wątroby utrudniają wchłanianie witamin, mikroelementów, tłuszczów i białek.
8. Choroby nerek. Jeśli suchości skóry towarzyszy swędzenie lub obrzęk, oznacza to brak równowagi w równowadze wodno-solnej w organizmie.
9. Zmiany hormonalne, szczególnie u kobiet. Łuszczenie się i wysuszanie skóry twarzy i dłoni to u nastolatki częste towarzyszące menopauzie, ciąży, okresowi poporodowemu, a czasem także okresowi dojrzewania.
10. Agresja środowiskowa: temperatura – zarówno upał, jak i mróz; niska wilgotność powietrza; promieniowanie ultrafioletowe – agresywne słońce lub częste wizyty w solarium wysuszają skórę, zupełnie jak życie na dalekiej północy z brakiem słońca. Do tego zaliczają się również zagrożenia zawodowe: para, gorące lub zimne powietrze, kontakt z oparami chemicznymi, a nawet długa praca przy komputerze.
11. Niewłaściwa pielęgnacja twarzy: zbyt częste mycie i złuszczanie naskórka, szorstkie wycieranie twarzy ręcznikiem, stosowanie ostrych (z alkoholem) lub po prostu nieodpowiednich kosmetyków.

I oczywiście stres i brak snu naprawdę szkodzą Twojej skórze.

Jak zrozumieć, czy zawartość sebum w Twojej skórze jest poniżej normy

Granica pomiędzy skórą normalną a suchą jest bardzo cienka. Jakie oznaki wskazują, że Twoja twarz potrzebuje dodatkowego nawilżenia:

1. Często pojawia się wysypka, podrażnienie, zaczerwienienie, swędzenie;
2. W kącikach ust, pomiędzy brwiami, na kościach policzkowych i dolnych powiekach, pod policzkami na brodzie, skóra złuszcza się;
3. Skóra staje się blada, przerzedzona, pojawiają się drobne naczynka, cienie pod oczami;
4. Kiedy wychodzisz na zimno, Twoja twarz zaczyna boleć, natychmiast pojawia się zaczerwienienie i uczucie napięcia;
5. Zaczerwienienie, swędzenie po uprawianiu sportu, wyjściu na słońce, a nawet krótkiej kąpieli w morzu lub basenie.

Jeśli te objawy łączą się z silnym swędzeniem, koniecznie udaj się do lekarza. Mogą to być objawy niektórych chorób dermatologicznych, na przykład egzemy, łojotoku, grzybów.

Zabiegi salonowe zwalczające suchość skóry

Kosmetolodzy do leczenia skóry suchej podchodzą kompleksowo. Jakie metody są do tego stosowane:

1. Gorące okłady;
2. Peeling: solny, mechaniczny, sprzętowy, chemiczny;
3. Masaż twarzy;
4. Maseczki z kolagenem, olejkami, woskiem, glinką;
5. Mezoterapia (zastrzyki śródskórne) witaminami i kwasami tłuszczowymi;
6. Biorewitalizacja (zastrzyki z kwasu hialuronowego), stosowana głównie po 35 roku życia.

Każda procedura będzie wymagała kilku sesji. Leczenie salonowe jest skuteczne, ale koszt waha się od 20 do 100 tys.

Opieka domowa

Do pielęgnacji suchej skóry twarzy przygotowuje się w domu maseczki, peelingi, kremy, balsamy i okłady. Ich formuła opiera się na składnikach nawilżających:

1. Olejki: oliwkowy, z pestek winogron, jojoba, awokado, jaśminowy, z kiełków pszenicy, różany, kokosowy, migdałowy, drzewo sandałowe, morelowy, brzoskwiniowy;
2. Witaminy A i E;
3. Miód;
4. Gommage;
5. Jajka;
6. Wywary z ziół: pietruszki, rumianku, lipy, pokrzywy, fiołka, podbiału, krwawnika pospolitego, chmielu;
7. Glina: różowa, zielona, ​​czerwona i szara (niebieski i biały są bardziej odpowiednie dla skóry tłustej i normalnej);
8. Zatrzymująca wilgoć gliceryna, żelatyna, kwas hialuronowy, pantenol;
9. Tłuszcze mleczne: śmietana, śmietana, jogurt, mleko, serwatka;
10. Ekstrakty z alg, wanilii, ziół.
11. Puree: banan, ogórek, aloes, mango, awokado.
12. Pasty złuszczające: płatki owsiane, mąka migdałowa i kukurydziana, cukier, sól, mielone orzechy.

Wszystko to można nakładać osobno lub mieszać ze sobą, według uznania.

Oto kilka skutecznych przepisów:

1. Peeling bananowy. Rozgnieć banana, dodaj 2 łyżki. l. cukier i 5 kropli ekstraktu waniliowego. Nałóż mieszaninę, delikatnie masuj twarz i spłucz ciepłą wodą.
2. Maska z płatków owsianych. Płatki owsiane (1 łyżka) zalać 2 łyżkami. l. gorący, ciężki krem. Pozostawić na 5-10 minut, nałożyć na twarz, zmyć po 15 minutach.
3. Maska aloesowa. Odpowiedni dla wrażliwej skóry wokół oczu. Liść aloesu przekrój wzdłuż, oczyść z miąższu i nałóż puree na 10-15 minut.

Po zabiegu pamiętaj o nałożeniu kremu nawilżającego.

Jak dbać o suchą skórę

Każdy rodzaj skóry ma swoje zasady pielęgnacji domowej. Oto kilka podstawowych wskazówek kosmetologa dla osób z suchą skórą:

1. Nie myj rano całej twarzy. W przeciwnym razie bariera ochronna, która tworzy się na skórze przez noc, zostanie zmyta. Wystarczy umyć oczy i umyć zęby.
2. Monitoruj temperaturę wody. Nie bierz gorącej kąpieli ani prysznica, ponieważ wilgoć z zaparowanych porów wyparuje jeszcze bardziej.
3. Używaj miękkiej wody. Często woda z kranu jest zbyt twarda. Albo przefiltruj go osobno do mycia, albo użyj wody micelarnej i destylowanej. Najlepiej z dodatkiem łagodzących naparów ziołowych (np. rumianku).
4. Wieczorem usuń makijaż. Wybierz żel zmiękczający lub mleczny, bezalkoholowy balsam. Nie używaj żadnego mydła do twarzy.
5. Starannie wybieraj zawartość swojej kosmetyczki. Stosuj kosmetyki do skóry wrażliwej z olejkami. Podkład nałóż wyłącznie na nawilżającą bazę do skóry suchej, a pomadkę na balsam do ust.
6. Nawilżaj skórę twarzy rano i wieczorem. Latem przed wyjściem na zewnątrz zastosuj krem ​​​​przeciwsłoneczny. A zimą zadbaj o to, aby po nałożeniu kremu minęło co najmniej pół godziny przed wyjściem na mróz. W przeciwnym razie niewchłonięta wilgoć krystalizuje na zimno i jeszcze bardziej uszkadza skórę.
7. Wykonuj maseczki dla suchej skóry 1-2 razy w tygodniu.

Co jeszcze zrobić dla suchej skóry:

1. Pij wystarczającą ilość wody. Zalecana dawka to 30 ml na każdy kilogram masy ciała. Należy ograniczyć kawę i mocną herbatę, a całkowicie wykluczyć napoje gazowane, słodkie soki i alkohol w jakiejkolwiek postaci.
2. Jeść prawidłowo. Aby uzyskać piękną, zdrową skórę, potrzebujesz białka z chudego mięsa, ryb i jaj, tłuszczów nienasyconych z olejów roślinnych, orzechów, niskotłuszczowych produktów mlecznych, wystarczającej ilości węglowodanów złożonych z warzyw i zbóż dla dobrego trawienia. A suchość wywołują pikle, słodycze, mąka, tłuste, smażone potrawy.
3. Chroń swoją skórę przed słońcem, wiatrem i mrozem za pomocą czapek i akcesoriów.
4. Weź kompleksy witaminowo-mineralne. Muszą je przepisać lekarz. Najpopularniejsze kompleksy: Lady’s Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Complivit Radiance. Jak mówią recenzje, czasami najlepszą opcją jest prosty i niedrogi olej rybny.
5. Regularnie wykonuj specjalną gimnastykę twarzy. Ćwiczenia odmładzają, poprawiają krążenie krwi, nawilżają tkanki i usuwają toksyny. Im szybciej zaczniesz, tym dłużej zachowasz młodość, a sucha skóra twarzy nie będzie Ci dokuczać.

Pisz komentarze, udostępniaj artykuł w sieciach społecznościowych, subskrybuj aktualizacje.

Sucha skóra twarzy (kseroza) powoduje uczucie napięcia i dyskomfortu, zwłaszcza zimą. Na takiej skórze właściwej często pojawiają się podrażnienia i łuszczenie, powodujące swędzenie. Choć sucha skóra nie jest objawem poważnej choroby, to jednak wymaga szczególnej pielęgnacji, bez której stan skóry właściwej ulegnie szybkiemu pogorszeniu. Skóra stanie się matowa i pojawią się pierwsze zmarszczki. Po przestudiowaniu głównych przyczyn suchości naskórka możesz wybrać skuteczną metodę leczenia naskórka.

Przyczyn suchej skóry twarzy jest wiele: od dziedziczności po suche powietrze w biurze. Do najważniejszych z nich należą:

1. Złe odżywianie.
2. Brak płynu w organizmie.
3. Często biorę gorące kąpiele lub prysznice.
4. Suche powietrze (z powodu klimatyzacji lub ogrzewania).
5. Zmiana klimatu, częste przeprowadzki.
6. Niedobór masy ciała, niedobór witamin.
7. Palenie, alkohol.
8. Opalanie się w aktywnym słońcu, wizyta w solarium.
9. Częste korzystanie z komputera (narażenie na promieniowanie elektromagnetyczne szkodzi skórze).
10. Kosmetyki dekoracyjne niskiej jakości.
11. Zaburzony metabolizm.
12. Czynnik dziedziczny.
13. Skłonność do alergii i zapalenia skóry.
14. Stres, zespół chronicznego zmęczenia i depresja.
15. Choroby nerek.
16. Zmiany hormonalne w organizmie (ciąża, okres dojrzewania).
17. Używanie mydła.
18. Zaburzenia w funkcjonowaniu gruczołów łojowych.
19. Cukrzyca i choroby układu pokarmowego.

W niektórych przypadkach wysuszenie naskórka na twarzy i pojawienie się łuszczących się miejsc, zaczerwienień i stanów zapalnych wskazują na brak witaminy A w organizmie. Substancja ta jest niezwykle ważna dla ochrony całej skóry przed agresywnymi wpływami środowiska. Na suchość i łuszczenie się skóry właściwej podatne są głównie kobiety, jednak u mężczyzn skóra ma niesamowite właściwości przywracające suchość skóry.

Kosmetolodzy uważają bardzo suchą skórę właściwą twarzy za dość poważny problem i zalecają nawilżanie jej profesjonalnymi produktami oraz stosowanie domowych receptur w ramach kuracji wspomagającej.

W kosmetyce na suchość skóry stosuje się różne zabiegi kosmetyczne, do których należą:

1. czyszczenie solą;
2. gorący kompres;
3. maski z kolagenem;
4. peeling;
5. masaż kosmetyczny;
6. biorewitalizacja.

Podczas konsultacji kosmetolog indywidualnie dobierze niezbędne zabiegi i leki w leczeniu suchej skóry właściwej twarzy.

Suchą skórę twarzy i ciała można nawilżać różnymi żelami, serum i kremami o działaniu nawilżającym.

Najpopularniejsze są produkty zawierające kwas hialuronowy, które mogą intensywnie nawilżać skórę, na przykład Novosvit Collagen i krem ​​z kwasem hialuronowym (głęboko nawilża naskórek i wygładza drobne zmarszczki).

Doskonałe właściwości nawilżające mają także preparaty z ceramidami, kwasami tłuszczowymi i fosfolipidami. Tworząc barierę lipidową, produkty takie zatrzymują wilgoć w skórze i zapewniają jej odnowę. Do produktów tych zalicza się np. Anne Marie Borlind Ceramide Fluid krem ​​z ceramidami (zwiększa zdolność skóry właściwej do zatrzymywania wilgoci, wygładza zmarszczki, odpowiedni dla każdego rodzaju naskórka), Dado Sens krem ​​łagodzący do stosowania doraźnego (łagodzi skórę, zwalcza zaczerwienienie i podrażnienie).

Jeżeli na skórze pojawią się zaczerwienienia i podrażnienia, należy zastosować produkty łagodzące, nawilżające i łagodzące. W takim przypadku oczyszczanie powinno być jedynie delikatne przy użyciu specjalnych produktów (mleko, pianka) dla skóry suchej. Podczas zabiegu zaleca się unikanie balsamów i toników zawierających alkohol, gdyż dodatkowo wysuszają skórę.

Suchej skóry możesz pozbyć się za pomocą następujących kosmetyków:

1. 1. Odżywczy krem. Potrzebujemy produktu wysokiej jakości, który łączy w sobie naturalne składniki z nowymi technikami, tylko on skutecznie zniweluje objawy przesuszenia naskórka. Powinien zawierać następujące specyficzne składniki: witaminy A, B i E, naturalne olejki, miód (naturalny środek nawilżający) i potas (ważny składnik dla skóry suchej), na przykład krem ​​odżywczy Librederm Aevit.
2. 2. Maseczki kolagenowe do twarzy, dekoltu i szyi. Łożyskowo-kolagenowa maska ​​to nasączona płynem serwetka z otworami na usta i oczy. Trzymaj nie dłużej niż 20 minut, a na zakończenie sesji pielęgnacyjnej umyj twarz i szyję ciepłą wodą, np. Floralis z serii Placental Skin renew Age figting.
3. 3. Nawilżającyolej. Ekstrakty z naturalnych roślin skutecznie nawilżają skórę, nadając jej elastyczność. Dla dziewcząt poniżej 25 roku życia jest to doskonała alternatywa dla kremów. Do popularnych olejków należą: różany (zawarty w serii kosmetyków Roseof Bulgaria), mango (zawarty m.in. w serii Miya Cosmetics My Wonder Balm Hello Yellow Face Cream).

Na nadmierne przesuszenie skuteczne jest stosowanie olejku jojoba. Jest bogaty w aminokwasy, beta-keratyny i witaminy. Przy regularnym stosowaniu normalizuje pracę gruczołów łojowych, nawilża suchą skórę, tworząc na niej film ochronny. Kosmetolodzy zalecają stosowanie go zamiast kremu, nakładanie go na łuszczące się partie naskórka przed snem, aż do całkowitego ustąpienia objawów suchości i łuszczenia się.

Przed pójściem spać pamiętaj o nałożeniu na naskórek twarzy kremu nawilżającego z witaminami, najlepiej z efektem odbudowy komórek.

Do stosowania miejscowego na szczególnie suche partie skóry zaleca się stosowanie kremu Bepanten. Zwiększa zdolności regeneracyjne skóry, leczy ją z uszkodzeń i przywraca integralność naskórka.

Wiele współczesnych kobiet ma wątpliwości sucha skóra twarzy, któremu towarzyszy ciągłe złuszczanie i nieprzyjemne doznania, które można wyeliminować odpowiednią pielęgnacją i nawilżaniem skóry. Ale zanim rozwiążesz ten problem, musisz poznać przyczyny jego wystąpienia.

Sucha skóra twarzy

Sucha skóra twarzy: przyczyny

Przyczynami suchości skóry mogą być:

1. choroby narządów wewnętrznych;
2. nadmierna ekspozycja na światło słoneczne;
3. wiek;
4. zakłócenie gruczołów łojowych;
5. brak witamin;
6. zbyt częste mycie twarzy wodą;
7. częste oczyszczanie skóry agresywnymi środkami;
8. Nadmierne użycie mydła lub toników na bazie alkoholu.

Aby wyeliminować suchość skóry, należy zidentyfikować przyczynę, której pozbycie się wyeliminuje łuszczenie się i dyskomfort.

Powoduje

Pielęgnacja skóry suchej

Skóra sucha wymaga regularnej i właściwej pielęgnacji. Składa się z następujących elementów:

1. Konieczne jest umycie twarzy przegotowaną lub filtrowaną wodą;
2. Częste mycie zmywa tłuszcz z twarzy, w wyniku czego skóra traci swoją barierę ochronną i jest łatwo narażona na wpływy środowiska zewnętrznego;
3. woda do mycia twarzy powinna mieć temperaturę pokojową;
4. Do regularnej pielęgnacji warto włączyć maski nawilżające;
5. Kremy nawilżające należy stosować 2 razy dziennie;
6. Alkohol bardzo wysusza skórę, dlatego kosmetyki, których używasz, nie powinny go zawierać.

Jeśli zastosujesz się do opisanych powyżej zasad, stan Twojej skóry powróci do normy, a z czasem będziesz mógł pozbyć się suchości.

Sucha skóra twarzy: procedury

Obecnie istnieje wiele różnych procedur, które rozwiązują problem suchej skóry:

1. Zabiegi w gabinetach kosmetycznych

1. solne oczyszczanie twarzy Odpowiedni dla wrażliwej skóry i pomaga złagodzić suchość;
2. maski kolagenowe doskonale nawilżają i napinają skórę;
3. gorący kompresrozszerzając naczynia krwionośne i pory, przywraca krążenie krwi i usuwa martwe komórki, po czym skóra staje się elastyczna i miękka;
4. peeling chemiczny usuwa martwe komórki, doskonale odnawiając skórę;
5. Masaż kosmetyczny może poprawić krążenie krwi i normalizować równowagę skóry.

2. Procedury w domu

1. łaźnie parowe z ziołamiskutecznie radzi sobie z suchą skórą. Zioło doprowadza się do wrzenia i przytrzymuje się nad nim twarz przez 10-15 minut, przykrywając głowę ręcznikiem, po czym twarz spłukuje się chłodną wodą i smaruje balsamem;
2. gorący kompres nawilża, zmiękcza skórę twarzy i poprawia krążenie krwi. Aby to zrobić, weź ręcznik frotte i złóż go na pół. Następnie ręcznik należy zanurzyć w gorącej wodzie i położyć na twarzy.

Procedury

Środki ludowe dla suchej skóry

Wiele środków ludowych radzi sobie z suchą skórą nie gorzej niż procedury salonowe. Sucha skóra twarzy wymaga stałego nawodnienia, odbudowy i odżywienia. Domowe maseczki dość dobrze zatrzymują wilgoć w skórze i normalizują gospodarkę wodną. Dodatkowo za pomocą masek można wygładzić drobne zmarszczki i przywrócić skórze elastyczność. Ale zanim zastosujesz środki ludowe, musisz wiedzieć, czego szczególnie potrzebuje sucha, pozbawiona życia skóra:

1. płyn — dzienne spożycie wody powinno wynosić co najmniej 300 ml wody na 10 kg masy ciała;
2. naturalne maski z warzyw, owoców, ziół i produktów mlecznych;
3. używać witaminy E i A, I tłuszcz rybny;
4. postaw to w domu nawilżacz.

Zaletą domowych maseczek jest to, że są w 100% naturalne i nie zawierają szkodliwych składników, które tylko szkodzą skórze. To dzięki nim sucha skóra twarzy Regeneruje się dość szybko, zyskując świeży i wypoczęty wygląd. A żeby samemu przygotować odpowiednie przepisy na maseczki, przejdź do artykułu „Maski do skóry suchej: przepisy na domowe maseczki”.

Środki ludowe