Kadınlarda kuru yüz nedenleri ve tedavisi

Kuru yüz derisi, yağlı ciltten daha az soruna neden olmaz: halsiz ve cansız görünür, kırışıklıklar daha erken ortaya çıkar, sürekli soyulma, kaşıntı... Bu tür ciltlerin özel dikkatli bakıma ihtiyacı vardır. Durumu nasıl kurtaracağınıza ve yüzünüzdeki kuru ciltten nasıl kurtulacağınıza dair her şeyi makaleden öğreneceksiniz.

Herkese selam. Svetlana Morozova seninle. Kuru cilde sahip olanlar aynı fikirde olacaktır - cildi sürekli nemlendirmek, beslemek ve korumak, uygun dekoratif kozmetikleri seçmek, yüzü temizlemek zordur. Birçok ilaca yanıt olarak tahriş ortaya çıkar.

Arkadaşlar! Ben Svetlana Morozova, sizi mega yararlı ve ilginç web seminerlerine davet ediyorum! Sunucu Andrey Eroshkin. Sağlığı iyileştirme uzmanı, kayıtlı diyetisyen.

Yaklaşan web seminerlerinin konuları:

1. İrade olmadan kilo nasıl verilir ve verilen kiloların geri gelmesi nasıl önlenir?
2. Haplar olmadan doğal yoldan nasıl tekrar sağlıklı olunur?
3. Böbrek taşları nereden geliyor ve tekrar ortaya çıkmasını önlemek için neler yapılabilir?
4. Jinekologları ziyaret etmeyi nasıl bırakabilir, sağlıklı bir çocuk doğurabilir ve 40 yaşında yaşlanmayabilir misiniz?

Bu nedenle bugün size gençlikte ve 40 yıl sonra kuruluğa yatkın ciltlere nasıl uygun bakım yapılacağını, hangi vitaminleri alacağınızı, kuru ciltler için hangi kilin uygun olduğunu, neyden maske yapılacağını, salonlarda hangi prosedürlerin kullanıldığını anlatacağım - oku Bu konuda ve çok daha fazlası. .

Kuru yüz derisi: sebebini aramak

Kuru ve hassas cilt, nem ve sebum eksikliğinden kaynaklanır. Ve bu durumda ne yapılması gerektiğinin nedenine bağlıdır.

Cilt neden kurur?

1. Genetik. Nemlendirme öncelikle cildin kalınlığından etkilenir ve bu özellik doğuştan gelir. Ve yaşlanma belirtilerini ne zaman göstermeye başlayacağınıza (ve kuruluk da bunlardan biridir) - 30'dan sonra, hatta 50'den sonra - karar veren genetiktir.
2. Alerjiler, hem gıda hem de ev kimyasalları ve kozmetiklere karşı.
3. Toksinlerin birikmesi. Bunlar arasında alışılmış nikotin zehirlenmesi, belirli ilaç gruplarının uzun süreli kullanımı, gıda zehirlenmesi ve hatta solucanlar yer alır.
4. Sıvı eksikliği. Günde 1,5-2 litreden az su içerseniz cildiniz kurur.
5. Hipovitaminoz. Çoğunlukla kuru dudaklar ve cilt, yağda çözünen A, E, D vitaminlerinin eksikliğinin bir belirtisidir. Bu, ya gıdadaki protein ve sağlıklı yağ eksikliğinden ya da vitaminlerin emiliminin bozulmasından kaynaklanır. Bu özellikle kış ve ilkbahar aylarında fark edilir.
6. Kalsiyum eksikliği. Cildin dehidrasyonu, gıdadaki kalsiyum eksikliğini veya emiliminin zayıf olduğunu gösterebilir. D vitamini eksikliği veya magnezyum, fosfor eksikliği ile bir bağlantı olabilir. Çocuklarda kuru cilt sadece raşitizm belirtisidir.
7. Sindirim sistemi hastalıkları. Gastrit, ülserler, bağırsak bozuklukları ve karaciğer fonksiyon bozuklukları vitaminlerin, mikro elementlerin, yağların ve proteinin emilimini engeller.
8. Böbrek hastalıkları. Kuru cilde kaşıntı veya şişlik eşlik ediyorsa bu, vücuttaki su-tuz dengesinde bir dengesizlik olduğunu gösterir.
9. Özellikle kadınlarda hormonal değişiklikler. Yüz ve el derisinin soyulması ve kuruması, menopoz, hamilelik, doğum sonrası dönem ve bazen de gençlerde ergenlik döneminde sıklıkla görülen bir durumdur.
10. Çevresel saldırganlık: sıcaklık – hem ısı hem de don; düşük hava nemi; ultraviyole radyasyon - agresif güneş veya solaryuma sık sık yapılan ziyaretler, tıpkı uzak kuzeyde güneş eksikliğiyle yaşamak gibi cildi kurutur. Buna mesleki tehlikeler de dahildir: buhar, sıcak veya soğuk hava, kimyasal dumanlarla temas ve hatta bilgisayarda uzun süre çalışma.
11. Yetersiz yüz bakımı: çok sık yıkama ve peeling, yüzün bir havluyla kabaca silinmesi, sert (alkollü) veya sadece uygunsuz kozmetiklerin kullanılması.

Ve elbette stres ve uyku eksikliği cildinize gerçekten zarar verir.

Cildinizin yağ içeriğinin normalin altında olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Normal ve kuru cilt arasında çok ince bir çizgi vardır. Yüzünüzün ekstra neme ihtiyacı olduğunu gösteren işaretler nelerdir?

1. Çoğunlukla döküntü, tahriş, kızarıklık, kaşıntı vardır;
2. Ağız köşelerinde, kaş aralarında, elmacık kemiklerinde ve alt göz kapaklarında, çenede yanakların altında deri soyuluyor;
3. Cilt soluklaşır, incelir, küçük kan damarları belirir, gözlerin altında daireler belirir;
4. Soğuğa çıktığınızda yüzünüz ağrımaya başlar, hemen kızarıklık ve gerginlik hissi ortaya çıkar;
5. Spor yaptıktan sonra, güneşe çıktıktan sonra, hatta deniz veya havuzda kısa süre yüzdükten sonra kızarıklık, kaşıntı.

Bu belirtilere şiddetli kaşıntı eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurmalısınız. Bunlar egzama, sebore, mantar gibi bazı dermatolojik hastalıkların belirtileri olabilir.

Kuru ciltle mücadele için salon bakımları

Kozmetologlar kuru cildin tedavisine kapsamlı bir şekilde yaklaşırlar. Bunun için hangi yöntemler kullanılır:

1. Sıcak kompresler;
2. Peeling: tuz, mekanik, donanım, kimyasal;
3. Yüz masajı;
4. Kollajen, yağlar, balmumu, kil içeren maskeler;
5. Vitaminler ve yağ asitleri ile mezoterapi (intradermal enjeksiyonlar);
6. Biorevitalizasyon (hyaluronik asit enjeksiyonları), esas olarak 35 yıl sonra kullanılır.

Her prosedür birkaç seans gerektirecektir. Salon tedavisi etkilidir ancak maliyeti 20 ila 100 bin arasında değişmektedir.

Evde bakım

Kuru yüz cildinin bakımı için evde maskeler, keseler, kremler, losyonlar ve kompresler yapılır. Nemlendirici bileşenlere dayalı olarak formüle edilmiştir:

1. Yağlar: zeytin, üzüm çekirdeği, jojoba, avokado, yasemin, buğday tohumu, gül, hindistan cevizi, badem, sandal ağacı, kayısı, şeftali;
2. A ve E Vitaminleri;
3. Bal;
4. Gommage;
5. Yumurtalar;
6. Otların kaynatılması: maydanoz, papatya, ıhlamur, ısırgan otu, menekşe, öksürük otu, civanperçemi, şerbetçiotu;
7. Kil: pembe, yeşil, kırmızı ve gri (mavi ve beyaz, yağlı ve normal ciltler için daha uygundur);
8. Nem tutucu gliserin, jelatin, hyaluronik asit, pantenol;
9. Süt yağları: ekşi krema, krema, yoğurt, süt, peynir altı suyu;
10. Yosun, vanilya, bitki özleri.
11. Püre: muz, salatalık, aloe, mango, avokado.
12. Peeling macunları: yulaf ezmesi, badem ve mısır unu, şeker, tuz, yer fıstığı.

Bütün bunlar ayrı ayrı uygulanabilir veya istediğiniz gibi birbiriyle karıştırılabilir.

İşte birkaç etkili tarif:

1. Muz peelingi. Muzu ezin, 2 yemek kaşığı ekleyin. l. şeker ve 5 damla vanilya özü. Karışımı yüzünüze hafifçe masaj yaparak uygulayın ve ılık suyla durulayın.
2. Yulaf ezmesi maskesi. Yulaf ezmesi (1 yemek kaşığı) 2 yemek kaşığı dökün. l. sıcak ağır krema. 5-10 dakika bekletin, yüzünüze uygulayın, 15 dakika sonra yıkayın.
3. Aloe maskesi. Göz çevresindeki hassas ciltler için uygundur. Aloe yaprağını uzunlamasına kesin, posasını temizleyin ve püreyi 10-15 dakika boyunca uygulayın.

İşlemden sonra mutlaka nemlendirici sürün.

Kuru cilt bakımı nasıl yapılır

Her cilt tipinin kendi evde bakım kuralları vardır. Kuru cilde sahip olanlar için bir güzellik uzmanından bazı temel ipuçları:

1. Sabahları yüzünüzün tamamını yıkamayın. Aksi halde gece boyunca ciltte oluşan koruyucu bariyer yıkanıp gider. Gözlerinizi yıkamanız ve dişlerinizi fırçalamanız yeterlidir.
2. Su sıcaklığını izleyin. Sıcak banyo veya duş almayın çünkü buharlanmış gözeneklerden gelen nem daha da fazla buharlaşacaktır.
3. Yumuşak su kullanın. Genellikle musluk suyu çok serttir. Yıkama için ayrı olarak filtreleyin veya misel ve damıtılmış su kullanın. İdeal olarak rahatlatıcı bitkisel infüzyonların (örneğin papatya) eklenmesiyle.
4. Geceleri makyajı çıkarın. Yumuşatıcı bir jel veya sütlü, alkolsüz bir losyon seçin. Herhangi bir yüz sabunu kullanmayın.
5. Kozmetik çantanızın içeriğini dikkatlice seçin. Yağlı hassas ciltler için kozmetik kullanın. Fondöteni yalnızca kuru ciltler için nemlendirici bir tabana, ruju ise dudak balsamına uygulayın.
6. Yüz cildinizi sabah ve akşam nemlendirin. Yaz aylarında dışarı çıkmadan önce güneş koruyucu uygulayın. Kışın ise kremi sürdükten sonra soğuğa çıkmadan önce en az yarım saat geçmesine dikkat edin. Aksi takdirde emilmeyen nem soğukta kristalleşerek cilde daha fazla zarar verir.
7. Haftada 1-2 kez kuru ciltler için maske yapın.

Kuru cilt için başka ne yapmalısınız:

1. Yeterince su iç. Önerilen dozaj her kg ağırlık için 30 ml'dir. Kahve ve güçlü çay sınırlandırılmalı ve soda, tatlı meyve suları ve her türlü alkol tamamen hariç tutulmalıdır.
2. Düzgün yiyin. Güzel, sağlıklı bir cilt için yağsız et, balık ve yumurtadan elde edilen proteine, bitkisel yağlardan doymamış yağlara, kuruyemişlerden, az yağlı süt ürünlerinden, iyi sindirim için sebzelerden ve tahıllardan yeterli miktarda kompleks karbonhidrata ihtiyacınız vardır. Ve kuruluk, turşu, tatlılar, un, yağlı, kızarmış yiyecekler tarafından tetiklenir.
3. Şapka ve aksesuarlarla cildinizi güneşten, rüzgardan ve dondan koruyun.
4. Vitamin ve mineral komplekslerini alın. Bir doktor tarafından reçete edilmeleri gerekir. En popüler kompleksler: Lady's Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Complivit Radiance. İncelemelerin söylediği gibi, bazen en iyi seçenek basit ve ucuz balık yağıdır.
5. Düzenli olarak yüz için özel jimnastik yapın. Egzersizler gençleştirir, kan dolaşımını iyileştirir, dokulara nem sağlar ve toksinleri uzaklaştırır. Ne kadar erken başlarsanız gençliğinizi o kadar uzun süre korursunuz ve kuru yüz derisi sizi rahatsız etmez.

Yorum yazın, makaleyi sosyal ağlarda paylaşın, güncellemelere abone olun.

Yüz derisinin kuruması (kseroz), özellikle kış aylarında gerginlik ve rahatsızlık hissine neden olur. Bu tür dermiste sıklıkla tahriş ve soyulma görülür ve kaşıntıya neden olur. Kuru cilt ciddi bir hastalığın belirtisi olmasa da yine de özel bakım gerektirir, bu olmazsa dermisin durumu hızla bozulur. Cilt donuklaşacak ve erken kırışıklıklar ortaya çıkacaktır. Kserozun ana nedenlerini inceledikten sonra epidermis için etkili bir tedavi seçebilirsiniz.

Yüz derisinin kurumasının birçok nedeni vardır: kalıtımdan ofisteki kuru havaya kadar. Başlıcaları aşağıdakileri içerir:

1. Zayıf beslenme.
2. Vücutta sıvı eksikliği.
3. Sık sık sıcak banyo veya duş almak.
4. Kuru hava (klima veya ısıtma nedeniyle).
5. İklim değişikliği, sık hareket etme.
6. Vücut ağırlığı eksikliği, vitamin eksikliği.
7. Sigara, alkol.
8. Aktif güneşte güneşlenmek, solaryumu ziyaret etmek.
9. Bilgisayarın sık kullanımı (elektromanyetik radyasyona maruz kalmak cilde zarar verir).
10. Düşük kaliteli dekoratif kozmetikler.
11. Bozulmuş metabolizma.
12. Kalıtsal faktör.
13. Alerji ve dermatit eğilimi.
14. Stres, kronik yorgunluk sendromu ve depresyon.
15. Böbrek hastalıkları.
16. Vücuttaki hormonal değişiklikler (hamilelik, ergenlik).
17. Sabun kullanmak.
18. Yağ bezlerinin işleyişindeki bozukluklar.
19. Diyabet ve sindirim sistemi hastalıkları.

Bazı durumlarda yüzdeki epidermisin kuruması ve pul pul alanların ortaya çıkması, kızarıklık ve iltihaplanma vücutta A vitamini eksikliğine işaret eder. Bu madde tüm cildi agresif çevresel etkilerden korumak için son derece önemlidir. Çoğunlukla kadınlar dermisin kurumasına ve soyulmasına karşı hassastır, ancak erkeklerde cilt, kuru cildi onarma konusunda şaşırtıcı özelliklere sahiptir.

Kozmetologlar yüzün çok kuru dermisinin oldukça ciddi bir sorun olduğunu düşünüyor ve profesyonel ürünlerle nemlendirilmesini ve yardımcı tedavi için ev tariflerinin kullanılmasını tavsiye ediyor.

Kseroz kozmetolojisinde çeşitli kozmetik prosedürler kullanılır; bunlar arasında:

1. tuz temizliği;
2. sıcak kompres;
3. kolajenli maskeler;
4. cilt temizleme;
5. kozmetik masaj;
6. biyorevitalizasyon.

Konsültasyon sırasında güzellik uzmanı, kuru yüz dermisinin tedavisi için gerekli prosedürleri ve ilaçları bireysel olarak seçecektir.

Yüzün ve vücudun kuru cildi, nemlendirici etkiye sahip çeşitli jeller, serumlar ve kremler kullanılarak nemlendirilebilir.

En popüler olanları, cildi yoğun bir şekilde nemlendirebilen hyaluronik asit içeren ürünlerdir, örneğin Novosvit Kollajen ve Hyaluronik asit kremi (epidermisi derinlemesine nemlendirir ve ince kırışıklıkları yumuşatır).

Seramidler, yağ asitleri ve fosfolipitler içeren preparatlar da mükemmel nemlendirme özelliklerine sahiptir. Bu tür ürünler lipit bariyeri oluşturarak ciltteki nemi tutar ve yenilenmesini sağlar. Bu ürünler arasında örneğin seramidli Anne Marie Borlind Ceramide Fluid krem ​​(dermisin nemi tutma yeteneğini artırır, kırışıklıkları yumuşatır, her türlü epidermis için uygundur), acil durum önlemleri için Dado Sens yatıştırıcı krem ​​(cildi rahatlatır, savaşır) bulunur. kızarıklık ve tahriş).

Ciltte kızarıklık ve tahriş meydana gelirse rahatlatıcı, nemlendirici ve rahatlatıcı ürünlerin kullanılması gerekir. Bu durumda, kuru ciltler için özel ürünler (süt, köpük) kullanılarak temizlik yalnızca nazik bir şekilde yapılmalıdır. Tedavi sırasında alkol içeren losyon ve toniklerden kaçınılması önerilir; bunlar cildi daha da kurutur.

Aşağıdaki kozmetik ürünlerini kullanarak kuru ciltten kurtulabilirsiniz:

1. 1. Besleyici krem. Doğal içerikleri yeni tekniklerle birleştiren yüksek kaliteli bir ürüne ihtiyacımız var; yalnızca bu, epidermisin aşırı kuruması semptomlarını etkili bir şekilde ortadan kaldırabilir. Aşağıdaki spesifik bileşenleri içermelidir: A, B ve E vitaminleri, doğal yağlar, bal (doğal bir nemlendirici) ve potasyum (kuru ciltler için önemli bir bileşen), örneğin Librederm Aevit besleyici krem.
2. 2. Yüz, dekolte ve boyun için kolajen bazlı maskeler. Plasental-kollajen maskesi, dudaklar ve gözler için delikleri olan, sıvıya batırılmış bir peçetedir. En fazla 20 dakika bekletin; güzellik seansının sonunda yüzünüzü ve boynunuzu ılık suyla, örneğin Placental Skin renew Age figting serisinden Floralis ile yıkayın.
3. 3. Nemlendiriciyağ. Doğal bitkilerden elde edilen bu özler cildi etkili bir şekilde nemlendirerek elastikiyet kazandırır. 25 yaşın altındaki kızlar için bu kremlere mükemmel bir alternatiftir. Popüler yağlardan bazıları şunlardır: gül (Roseof Bulgaria kozmetik serisinde bulunur), mango (örneğin Miya Cosmetics My Wonder Balm Hello Yellow Face Cream serisinde bulunur).

Aşırı kuruluk için jojoba yağı kullanmak etkilidir. Amino asitler, beta-keratinler ve vitaminler bakımından zengindir. Düzenli kullanımda yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirir, kuru cildi nemlendirir, üzerinde koruyucu bir film oluşturur. Kozmetologlar krem ​​yerine kullanılmasını, yatmadan önce kuruluk ve pullanma belirtileri tamamen ortadan kalkana kadar epidermisin pul pul bölgelerine uygulanmasını önerir.

Yatmadan önce yüzün epidermisine, tercihen hücre yenileyici etkiye sahip, vitamin içeren nemlendirici bir krem ​​uyguladığınızdan emin olun.

Cildin özellikle kuru bölgelerine lokal uygulama için Bepanten krem ​​kullanılması tavsiye edilir. Cildin rejeneratif yeteneklerini arttırır, hasardan iyileştirir ve epidermisin bütünlüğünü geri kazandırır.

Günümüzde birçok kadın endişeli kuru yüz cildiCildin uygun bakımı ve nemlendirilmesiyle ortadan kaldırılabilen sürekli soyulma ve hoş olmayan hisler eşlik eder. Ancak bu sorunu çözmeden önce ortaya çıkmasının nedenlerini bilmeniz gerekir.

Kuru yüz cildi

Kuru yüz derisi: nedenleri

Kuru cildin nedenleri şunlar olabilir:

1. iç organ hastalıkları;
2. güneş ışığına aşırı maruz kalma;
3. yaş;
4. yağ bezlerinin bozulması;
5. vitamin eksikliği;
6. yüzünüzü çok sık suyla yıkamak;
7. agresif maddelerle sık cilt temizliği;
8. Sabun veya alkol bazlı tonerlerin aşırı kullanımı.

Kuru cildi ortadan kaldırmak için, soyulmayı ve rahatsızlığı ortadan kaldıracak kök nedenini belirlemek gerekir.

Nedenler

Kuru cilt bakımı

Kuru cilt düzenli ve uygun bakım gerektirir. Aşağıdakilerden oluşur:

1. Yüzünüzü kaynamış veya filtrelenmiş su ile yıkamak gerekir;
2. Sık yıkama, yüzdeki yağları temizler, bunun sonucunda cilt koruyucu bariyerini kaybeder ve dış çevresel etkilere kolayca maruz kalır;
3. yüzünüzü yıkamak için su oda sıcaklığında olmalıdır;
4. Nemlendirici maskeler düzenli bakıma dahil edilmelidir;
5. Nemlendirici kremler günde 2 defa kullanılmalı;
6. alkol cildi büyük ölçüde kurutur, bu nedenle kullandığınız kozmetiklerin alkol içermemesi gerekir.

Yukarıda anlatılan kurallara uymanız durumunda cilt durumunuz normale dönecek ve zamanla kuruluktan kurtulabileceksiniz.

Kuru yüz cildi: prosedürler

Bugün kuru cilt problemini çözen birçok farklı prosedür var:

1. Güzellik salonlarındaki prosedürler

1. tuzla yüz temizleme Hassas ciltler için uygundur ve kuruluğun giderilmesine yardımcı olur;
2. kolajen maskeleri cildi mükemmel şekilde nemlendirir ve sıkılaştırır;
3. sıcak kompreskan damarlarını ve gözenekleri genişletir, kan dolaşımını iyileştirir ve ölü hücreleri uzaklaştırır, ardından cilt elastik ve yumuşak hale gelir;
4. kimyasal peeling cildi mükemmel şekilde yenileyerek ölü hücreleri temizler;
5. kozmetik masaj kan dolaşımını iyileştirebilir ve cilt dengesini normalleştirebilir.

2. Evdeki prosedürler

1. otlar ile buhar banyolarıKuru ciltle etkili bir şekilde başa çıkın. Bitki kaynatılır ve yüz 10-15 dakika boyunca bunun üzerinde tutulur, baş bir havluyla örtülür, ardından yüz soğuk suyla durulanır ve losyonla yağlanır;
2. sıcak kompres yüz cildini nemlendirir, yumuşatır ve kan dolaşımını artırır. Bunu yapmak için bir havlu alın ve ikiye katlayın. Daha sonra havlu sıcak suya batırılıp yüze konulmalıdır.

Prosedürler

Kuru ciltler için halk ilaçları

Pek çok halk ilacı, kuru ciltle salon prosedürlerinden daha kötü bir şekilde başa çıkamaz. Kuru yüz cildi sürekli hidrasyon, restorasyon ve beslenme gerektirir. Ev yapımı maskeler ciltteki nemi oldukça iyi tutar ve su dengesini normalleştirir. Ayrıca maskelerin yardımıyla ince kırışıklıkları düzeltebilir ve cildin elastikiyetini geri kazanabilirsiniz. Ancak halk ilaçlarını kullanmadan önce kuru, cansız cildin özellikle neye ihtiyacı olduğunu bilmeniz gerekir:

1. sıvı — günlük su tüketimi, 10 kg ağırlık başına en az 300 ml su olmalıdır;
2. doğal maskeler sebzelerden, meyvelerden, şifalı bitkilerden ve süt ürünlerinden;
3. kullanmak E ve A vitaminleri, Ve balık yağı;
4. onu eve koy nemlendirici.

Ev yapımı maskelerin avantajı %100 doğal olmaları ve yalnızca cilde zarar verecek zararlı maddeler içermemeleridir. Onlar sayesinde oldu kuru yüz cildi Oldukça hızlı bir şekilde iyileşir, taze ve dinlenmiş bir görünüm kazanır. Doğru maske tariflerini kendiniz hazırlamak için “Kuru cilt maskeleri: ev yapımı maske tarifleri” makalesine gidin.

Halk ilaçları