Kuivien kasvojen syyt ja hoito naisilla

Kuiva kasvojen iho ei aiheuta vähemmän ongelmia kuin rasvainen iho: se näyttää laihalta ja elottomalta, ryppyjä ilmaantuu aikaisemmin, jatkuva hilseily, kutina... Tällainen iho tarvitsee erityistä huolellista hoitoa. Opit artikkelista kaiken tilanteen pelastamisesta ja kasvojen kuivan ihon poistamisesta.

Hei kaikki. Svetlana Morozova on kanssasi. Kuivaihoiset ovat samaa mieltä - ihon jatkuva kosteuttaminen, ravitseminen ja suojaaminen, sopivien koristekosmetiikan valitseminen ja kasvojen puhdistaminen on vaikeaa. Vasteena moniin korjaustoimenpiteisiin ilmenee ärsytystä.

Ystävät! Minä, Svetlana Morozova, kutsun sinut megahyödyllisiin ja mielenkiintoisiin webinaareihin! Esittäjä: Andrey Eroshkin. Terveyden palauttamisen asiantuntija, rekisteröity ravitsemusterapeutti.

Tulevien webinaarien aiheet:

1. Kuinka laihtua ilman tahdonvoimaa ja estää painon palautuminen?
2. Miten tulla taas terveeksi ilman pillereitä, luonnollisella tavalla?
3. Mistä munuaiskivet tulevat ja mitä voidaan tehdä, jotta ne eivät ilmaantuisi uudelleen?
4. Kuinka lopettaa gynekologien käynti, synnyttää terve lapsi ja olla vanhentumatta 40-vuotiaana?

Siksi tänään kerron sinulle kuinka hoitaa kunnolla nuoruudessa ja 40 vuoden jälkeen kuivumiselle alttiita ihoa, mitä vitamiineja ottaa, mikä savi sopii kuivalle iholle, mistä tehdä naamioita, mitä toimenpiteitä käytetään salongissa - lue tästä ja paljon muusta..

Kuiva kasvojen iho: syyn etsiminen

Kuiva ja herkkä iho johtuu kosteuden ja talin puutteesta. Ja se riippuu syystä, mitä tässä tapauksessa on tehtävä.

Miksi iho kuivuu?

1. Genetiikka. Kosteutukseen vaikuttaa ensisijaisesti ihon paksuus, ja tämä ominaisuus on luontainen syntymästä lähtien. Ja genetiikka ratkaisee, milloin alkaa näkyä ikääntymisen merkkejä (ja kuivuus on yksi niistä) - 30-vuotiaana tai jopa 50-vuotiaana.
2. Allergiat sekä ruoka- että kotitalouskemikaaleille ja kosmetiikalle.
3. Myrkkyjen kerääntyminen. Näitä ovat tavallinen nikotiinimyrkytys, tiettyjen lääkeryhmien pitkäaikainen käyttö, ruokamyrkytys ja jopa madot.
4. Nesteen puute. Jos juot alle 1,5-2 litraa päivässä, ihosi on kuiva.
5. Hypovitaminoosi. Usein kuivat huulet ja iho ovat osoitus rasvaliukoisten A-, E- ja D-vitamiinien puutteesta. Tämä johtuu joko proteiinin ja terveellisten rasvojen puutteesta ruoasta tai vitamiinien heikentyneestä imeytymisestä. Tämä on erityisen havaittavissa talvella ja keväällä.
6. Kalsiumin puute. Ihon kuivuminen voi viitata kalsiumin puutteeseen ruoassa tai sen huonoon imeytymiseen. Sillä voi olla yhteys D-vitamiinin tai magnesiumin, fosforin puutteeseen. Lasten ihon kuivuminen on vain merkki riisitaudista.
7. Ruoansulatuskanavan sairaudet. Gastriitti, haavaumat, suolistosairaudet ja maksan toimintahäiriöt häiritsevät vitamiinien, hivenaineiden, rasvojen ja proteiinien imeytymistä.
8. Munuaissairaudet. Jos kuivaan ihoon liittyy kutinaa tai turvotusta, tämä viittaa kehon vesi-suolatasapainon epätasapainoon.
9. Hormonaaliset muutokset, erityisesti naisilla. Kasvojen ja käsien ihon kuoriutuminen ja kuivuminen ovat usein teini-ikäisten vaihdevuosien, raskauden, synnytyksen jälkeisen ja joskus murrosiän seurauksia.
10. Ympäristön aggressio: lämpötila – sekä lämpö että pakkas; alhainen ilmankosteus; ultraviolettisäteily - aggressiivinen aurinko tai säännölliset solariumkäynnit kuivattavat ihoa, aivan kuten eläisit kaukana pohjoisessa auringon puutteessa. Tämä sisältää myös työperäiset vaarat: höyry, kuuma tai kylmä ilma, kosketus kemikaalihöyryjen kanssa ja jopa pitkä työskentely tietokoneen ääressä.
11. Epäpätevä kasvojenhoito: liian tiheä pesu ja kuorinta, kasvojen karkea pyyhkiminen pyyhkeellä, kovien (alkoholin kanssa) tai yksinkertaisesti sopimattomien kosmetiikkatuotteiden käyttö.

Ja tietysti stressi ja unen puute vahingoittavat ihoasi todella paljon.

Kuinka selvittää, onko ihosi öljypitoisuus alle normaalin

Normaalin ja kuivan ihon välillä on erittäin ohut raja. Mitkä merkit viittaavat siihen, että kasvosi tarvitsevat lisäkosteutusta:

1. Usein esiintyy ihottumaa, ärsytystä, punoitusta, kutinaa;
2. Suun kulmissa, kulmakarvojen välissä, poskipäissä ja alaluomissa, poskien alla leuassa iho kuoriutuu pois;
3. Iho muuttuu vaaleaksi, ohenee, pieniä verisuonia ilmestyy, silmien alle ilmestyy ympyröitä;
4. Kun menet ulos kylmään, kasvosi alkavat sattua, punoitus ja kireyden tunne ilmaantuvat välittömästi;
5. Punoitus, kutina urheilun jälkeen, auringossa menossa, jopa lyhyt uinti meressä tai uima-altaassa.

Jos näihin oireisiin liittyy voimakas kutina, muista käydä lääkärissä. Nämä voivat olla joidenkin dermatologisten sairauksien oireita, kuten ihottumaa, seborreaa, sientä.

Salonkihoidot kuivaa ihoa vastaan

Kosmetologit lähestyvät kuivan ihon hoitoa kokonaisvaltaisesti. Mitä menetelmiä tähän käytetään:

1. Kuumat pakkaat;
2. Kuorinta: suola, mekaaninen, laitteisto, kemiallinen;
3. Kasvojen hieronta;
4. Naamiot kollageenilla, öljyillä, vahalla, savella;
5. Mesoterapia (intradermaaliset injektiot) vitamiineilla ja rasvahapoilla;
6. Biorevitalisaatio (hyaluronihapon ruiskeet), käytetään pääasiassa 35 vuoden jälkeen.

Jokainen toimenpide vaatii useita istuntoja. Salonkihoito on tehokasta, mutta hinta vaihtelee 20-100 tuhannen välillä.

Kotihoito

Kuivan kasvojen ihon hoitoon valmistetaan kotona naamioita, kuorintavoiteita, voiteita, voiteita ja pakkaa. Ne on valmistettu kosteuttavien ainesosien perusteella:

1. Öljyt: oliivi, rypäleen siemenet, jojoba, avokado, jasmiini, vehnänalkio, ruusu, kookos, manteli, santelipuu, aprikoosi, persikka;
2. A- ja E-vitamiinit;
3. Hunaja;
4. Gommage;
5. Munat;
6. Yrttien keitteet: persilja, kamomilla, lehmus, nokkonen, orvokki, varsajalka, siankärsämö, humala;
7. Savi: vaaleanpunainen, vihreä, punainen ja harmaa (sininen ja valkoinen sopivat paremmin rasvaiselle ja normaalille iholle);
8. Kosteutta säilyttävä glyseriini, gelatiini, hyaluronihappo, pantenoli;
9. Maitorasvat: smetana, kerma, jogurtti, maito, hera;
10. Leväuutteet, vanilja, yrtit.
11. Sose: banaani, kurkku, aloe, mango, avokado.
12. Kuorivat tahnat: kaurapuuro, manteli- ja maissijauho, sokeri, suola, jauhetut pähkinät.

Kaikki tämä voidaan levittää erikseen tai sekoittaa keskenään haluamallasi tavalla.

Tässä on pari tehokasta reseptiä:

1. Banaanikuorinta. Muussaa banaani, lisää 2 rkl. l. sokeria ja 5 tippaa vaniljauutetta. Levitä seos, hiero kevyesti kasvojasi ja huuhtele lämpimällä vedellä.
2. Kaurapuuro naamio. Kaurapuuro (1 rkl) kaada 2 rkl. l. kuumaa raskasta kermaa. Anna vaikuttaa 5-10 minuuttia, levitä kasvoille, pese pois 15 minuutin kuluttua.
3. Aloe naamio. Sopii herkälle silmänympärysiholle. Leikkaa aloelehti pituussuunnassa, puhdista hedelmäliha ja levitä sose 10-15 minuuttia.

Käytä toimenpiteen jälkeen kosteusvoidetta.

Kuinka hoitaa kuivaa ihoa

Jokaisella ihotyypillä on omat kotihoidon säännöt. Tässä on joitain kosmetologin perusvinkkejä kuivaihoisille:

1. Älä pese koko kasvojasi aamulla. Muuten iholle yön aikana muodostuva suojakerros huuhtoutuu pois. Riittää, kun peset silmät ja harjaat hampaat.
2. Tarkkaile veden lämpötilaa. Älä mene kuumaan kylpyyn tai suihkuun, sillä höyrystetyistä huokosista kosteus haihtuu entisestään.
3. Käytä pehmeää vettä. Usein vesijohtovesi on liian kovaa. Suodata se erikseen pesua varten tai käytä miselliä ja tislattua vettä. Ihannetapauksessa lisäämällä rauhoittavia yrttejä (esim. kamomilla).
4. Poista meikki yöllä. Valitse pehmentävä geeli tai maito, alkoholiton voide. Älä käytä kasvosaippuaa.
5. Valitse kosmetiikkapussi sisältö huolellisesti. Käytä herkälle iholle tarkoitettua kosmetiikkaa öljyjen kanssa. Levitä meikkivoidetta vain kosteuttavalle pohjalle kuivalle iholle ja huulipunaa huulirasvaan.
6. Kosteuta kasvojen ihoa sekä aamulla että illalla. Kesällä levitä aurinkovoidetta ennen ulos menoa. Ja talvella varmista, että voiteen levittämisen jälkeen kuluu vähintään puoli tuntia ennen kylmään menoa. Muuten imeytymätön kosteus kiteytyy kylmässä ja vahingoittaa ihoa entisestään.
7. Tee naamioita kuivalle iholle 1-2 kertaa viikossa.

Mitä muuta kuivalle iholle pitäisi tehdä:

1. Juo tarpeeksi vettä. Suositeltu annos on 30 ml painokiloa kohden. Kahvia ja vahvaa teetä tulee rajoittaa, ja sooda, makeat mehut ja alkoholi missä tahansa muodossa tulisi jättää kokonaan pois.
2. Syö kunnolla. Kauniin, terveen ihon saamiseksi tarvitset proteiinia vähärasvaisesta lihasta, kalasta ja kananmunista, tyydyttymättömiä rasvoja kasviöljyistä, pähkinöitä, vähärasvaisia ​​maitotuotteita, tarpeeksi monimutkaisia ​​hiilihydraatteja kasviksista ja viljasta hyvää ruoansulatusta varten. Ja kuivuutta aiheuttavat suolakurkut, makeiset, jauhot, rasvaiset, paistetut ruoat.
3. Suojaa ihoasi auringolta, tuulelta ja pakkaselta hattujen ja asusteiden avulla.
4. Ota vitamiini- ja kivennäiskomplekseja. Ne on määrättävä lääkärin toimesta. Suosituimmat kompleksit: Lady’s Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Complivit Radiance. Kuten arvostelut sanovat, joskus paras vaihtoehto on yksinkertainen ja edullinen kalaöljy.
5. Suorita säännöllisesti erityistä voimistelua kasvoille. Harjoitukset nuorentavat, parantavat verenkiertoa, kosteuttavat kudoksia ja poistavat myrkkyjä. Mitä aikaisemmin aloitat, sitä pidempään säilytät nuorekkuutesi, eikä kuiva kasvojen iho häiritse sinua.

Kirjoita kommentteja, jaa artikkeli sosiaalisissa verkostoissa, tilaa päivitykset.

Kuiva kasvojen iho (kseroosi) aiheuttaa kireyden ja epämukavuuden tunteen erityisesti talvella. Tällaisessa dermisissä esiintyy usein ärsytystä ja kuoriutumista, mikä aiheuttaa kutinaa. Vaikka kuiva iho ei ole oire vakavasta sairaudesta, se vaatii silti erityistä hoitoa, jota ilman dermiksen kunto heikkenee nopeasti. Ihosta tulee samea ja varhaisia ​​ryppyjä ilmestyy. Tutkittuasi kseroosin tärkeimpiä syitä voit valita tehokkaan hoidon epidermikseen.

Kuivaan kasvojen ihoon on monia syitä: perinnöllisyydestä toimiston kuivaan ilmaan. Tärkeimmät niistä sisältävät seuraavat:

1. Huono ravitsemus.
2. Nesteen puute kehossa.
3. Usein kuuma kylpy tai suihku.
4. Kuiva ilma (ilmastoinnin tai lämmityksen vuoksi).
5. Ilmastonmuutos, tiheä muutto.
6. Kehon painon puutos, vitamiinin puutos.
7. Tupakointi, alkoholi.
8. Auringonotto aktiivisessa auringossa, solariumissa käynti.
9. Toistuva tietokoneen käyttö (altistuminen sähkömagneettiselle säteilylle vahingoittaa ihoa).
10. Huonolaatuista koristekosmetiikkaa.
11. Heikentynyt aineenvaihdunta.
12. Perinnöllinen tekijä.
13. Taipumus allergioihin ja dermatiittiin.
14. Stressi, krooninen väsymysoireyhtymä ja masennus.
15. Munuaissairaudet.
16. Hormonaaliset muutokset kehossa (raskaus, murrosikä).
17. Saippuan käyttö.
18. Häiriöt talirauhasten toiminnassa.
19. Diabetes mellitus ja ruoansulatuskanavan sairaudet.

Joissakin tapauksissa ihon kuivuminen kasvoilla ja hilseilevien alueiden ilmaantuminen, punoitus ja tulehdus viittaavat A-vitamiinin puutteeseen kehossa. Tämä aine on erittäin tärkeä koko ihon suojaamiseksi aggressiivisilta ympäristövaikutuksilta. Useimmiten naiset ovat alttiita kseroosille ja dermiksen kuoriutumiselle, mutta miehillä iholla on uskomattomia kuivaa ihoa palauttavia ominaisuuksia.

Kosmetologit pitävät kasvojen erittäin kuivaa dermista melko vakavana ongelmana ja suosittelevat sen kosteuttamista ammattimaisilla tuotteilla ja kotireseptien käyttöä apuhoidossa.

Kseroosin kosmetologiassa käytetään erilaisia ​​​​kosmeettisia toimenpiteitä, joihin kuuluvat:

1. suolan puhdistus;
2. kuuma pakkaus;
3. kollageenia sisältävät naamiot;
4. kuorinta;
5. kosmeettinen hieronta;
6. biorevitalisaatio.

Konsultaatiossa kosmetologi valitsee yksilöllisesti tarvittavat toimenpiteet ja lääkkeet kuivan kasvojen dermiksen hoitoon.

Kuivaa kasvojen ja vartalon ihoa voidaan kosteuttaa erilaisilla geeleillä, seerumeilla ja voideilla, joilla on kosteuttava vaikutus.

Suosituimpia ovat hyaluronihappoa sisältävät tuotteet, jotka voivat kosteuttaa ihoa intensiivisesti, esimerkiksi Novosvit Collagen and Hyaluronic Acid -voide (kosteuttaa syvästi orvaskettä ja tasoittaa hienoja ryppyjä).

Myös keramideja, rasvahappoja ja fosfolipidejä sisältävillä valmisteilla on erinomaiset kosteuttavat ominaisuudet. Luomalla lipidisuojan tällaiset tuotteet säilyttävät kosteuden ihossa ja varmistavat sen uusiutumisen. Tällaisia ​​tuotteita ovat esimerkiksi Anne Marie Borlind Ceramide Fluid keramidikerma (lisää ihon kykyä sitoa kosteutta, tasoittaa ryppyjä, sopii kaikentyyppisille orvaskelle), Dado Sens rauhoittava voide hätätoimenpiteisiin (rauhoittaa ihoa, taistelee punoitus ja ärsytys).

Jos iholla esiintyy punoitusta ja ärsytystä, on käytettävä rauhoittavia, kosteuttavia ja lievittäviä tuotteita. Tässä tapauksessa puhdistuksen tulee olla hellävaraista käyttämällä erityisiä kuivalle iholle tarkoitettuja tuotteita (maito, vaahto). Alkoholia sisältäviä voiteita ja toniikkeja suositellaan välttämään hoidon aikana, sillä ne kuivattavat ihoa entisestään.

Voit päästä eroon kuivasta ihosta käyttämällä seuraavia kosmetiikkaa:

1. 1. Ravitseva kerma. Tarvitsemme laadukkaan tuotteen, jossa luonnolliset ainesosat yhdistyvät uusiin tekniikoihin, vain se voi poistaa tehokkaasti orvaskeden ylikuivumisen oireita. Sen tulisi sisältää seuraavat erityiskomponentit: A-, B- ja E-vitamiinit, luonnolliset öljyt, hunaja (luonnollinen kosteusvoide) ja kalium (tärkeä komponentti kuivalle iholle), esimerkiksi Librederm Aevit ravitseva voide.
2. 2. Kollageenipohjaiset naamiot kasvoille, dekolteelle ja kaulalle. Istukka-kollageeninaamio on nesteeseen kasteltu lautasliina, jossa on reikiä huulille ja silmille. Säilytä korkeintaan 20 minuuttia, kauneusistunnon lopuksi pese kasvot ja kaula lämpimällä vedellä, esimerkiksi Placental Skin renew Age -sarjan Floralis.
3. 3. Kosteuttavaöljy. Nämä luonnonkasveista saadut uutteet kosteuttavat ihoa tehokkaasti ja antavat sille elastisuutta. Alle 25-vuotiaille tytöille tämä on erinomainen vaihtoehto voiteisiin. Jotkut suosituimmista öljyistä ovat: ruusu (sisältyy Roseof Bulgaria kosmetiikkasarjaan), mango (sisältyy esimerkiksi Miya Cosmetics My Wonder Balm Hello Yellow Face Cream -sarjaan).

Liialliseen kuivuuteen jojobaöljyn käyttö on tehokasta. Se sisältää runsaasti aminohappoja, beetakeratiinia ja vitamiineja. Säännöllisesti käytettynä se normalisoi talirauhasten toimintaa, kosteuttaa kuivaa ihoa luoden siihen suojakalvon. Kosmetologit suosittelevat sen käyttöä voiteen sijasta, levittämistä ihon hilseileville alueille ennen nukkumaanmenoa, kunnes kuivuuden ja hilseilyn oireet häviävät kokonaan.

Ennen nukkumaanmenoa, muista levittää kosteuttavaa vitamiineja sisältävää voidetta kasvojen iholle, mieluiten soluja palauttavalla vaikutuksella.

Paikalliseen levitykseen erityisen kuiville ihoalueille suositellaan Bepanten-voidetta. Se lisää ihon regeneratiivisia kykyjä, parantaa sen vaurioilta ja palauttaa orvaskeden eheyden.

Monet naiset ovat nykyään huolissaan kuiva kasvojen iho, johon liittyy jatkuva kuorinta ja epämiellyttävät tuntemukset, jotka voidaan poistaa asianmukaisella ihonhoidolla ja kosteuttamisella. Mutta ennen kuin ratkaiset tämän ongelman, sinun on tiedettävä sen esiintymisen syyt.

Kuiva kasvojen iho

Kuiva kasvojen iho: syyt

Kuivan ihon syyt voivat olla:

1. sisäelinten sairaudet;
2. liiallinen altistuminen auringonvalolle;
3. ikä;
4. talirauhasten toimintahäiriöt;
5. vitamiinien puute;
6. pese kasvosi vedellä liian usein;
7. toistuva ihon puhdistus aggressiivisilla aineilla;
8. Liiallinen saippuan tai alkoholipohjaisten väriaineiden käyttö.

Kuivan ihon poistamiseksi on tarpeen tunnistaa perimmäinen syy, josta eroon pääseminen poistaa kuorimisen ja epämukavuuden.

Syyt

Kuivan ihon hoito

Kuiva iho vaatii säännöllistä ja asianmukaista hoitoa. Se koostuu seuraavista:

1. On tarpeen pestä kasvosi keitetyllä tai suodatetulla vedellä;
2. Säännöllinen pesu huuhtelee pois rasvaa kasvoilta, minkä seurauksena iho menettää suojaavansa ja altistuu helposti ulkoisille ympäristövaikutuksille;
3. kasvojen pesuveden tulee olla huoneenlämpöistä;
4. Kosteuttavat naamiot tulisi sisällyttää säännölliseen hoitoon;
5. Kosteuttavia voiteita tulee käyttää 2 kertaa päivässä;
6. alkoholi kuivattaa ihoa suuresti, joten käyttämäsi kosmetiikka ei saa sisältää sitä.

Jos noudatat yllä kuvattuja sääntöjä, ihosi kunto palautuu normaaliksi ja ajan myötä voit päästä eroon kuivuudesta.

Kuiva kasvojen iho: menettelyt

Nykyään on olemassa monia erilaisia ​​​​menetelmiä, jotka ratkaisevat kuivan ihon ongelman:

1. Toimenpiteet kauneushoitoloissa

1. suolainen kasvojen puhdistus Sopii herkälle iholle ja auttaa lievittämään kuivuutta;
2. kollageeninaamiot kosteuttaa ja kiristää ihoa täydellisesti;
3. kuuma pakkaus, laajentaa verisuonia ja huokosia, palauttaa verenkierron ja poistaa kuolleet solut, minkä jälkeen ihosta tulee elastinen ja pehmeä;
4. kemiallinen kuorinta poistaa kuolleet solut uudistaen ihoa täydellisesti;
5. kosmeettinen hieronta voi parantaa verenkiertoa ja normalisoida ihon tasapainoa.

2. Toimenpiteet kotona

1. höyrykylpyjä yrteilläkestää tehokkaasti kuivaa ihoa. Yrtti kiehautetaan ja kasvot pidetään sen päällä 10-15 minuuttia peittämällä pää pyyhkeellä, minkä jälkeen kasvot huuhdellaan viileällä vedellä ja voidellaan voideella;
2. kuuma pakkaus kosteuttaa, pehmentää kasvojen ihoa ja lisää verenkiertoa. Ota tätä varten froteepyyhe ja taita se puoliksi. Sitten pyyhe on upotettava kuumaan veteen ja asetettava kasvoille.

Menettelyt

Kansanhoitotuotteet kuivalle iholle

Monet kansanlääkkeet selviävät kuivasta ihosta huonommin kuin salongitoimenpiteet. Kuiva kasvojen iho vaatii jatkuvaa nesteytystä, palautumista ja ravintoa. Kotitekoiset naamiot säilyttävät kosteuden ihossa melko hyvin ja normalisoivat vesitasapainoa. Lisäksi naamioiden avulla voit tasoittaa hienoja ryppyjä ja palauttaa ihon kimmoisuuden. Mutta ennen kuin käytät kansanhoitoja, sinun on tiedettävä, mitä kuiva, eloton iho erityisesti tarvitsee:

1. nestettä — veden kulutuksen päivässä tulee olla vähintään 300 ml vettä 10 painokiloa kohden;
2. luonnolliset naamiot vihanneksista, hedelmistä, yrteistä ja maitotuotteista;
3. käyttää E- ja A-vitamiinit, ja kalan rasvaa;
4. laita se kotiin ilmankostutin.

Kotitekoisten naamioiden etuna on, että ne ovat 100 % luonnollisia eivätkä sisällä haitallisia ainesosia, jotka vain vahingoittavat ihoa. Se on heidän ansiota kuiva kasvojen iho Se toipuu melko nopeasti ja saa raikkaan ja levänneen ulkonäön. Ja jotta voit valmistaa oikeat naamioreseptit itse, siirry artikkeliin "Naamiot kuivalle iholle: kotitekoisten naamioiden reseptit".

Kansanhoidot