다이어트 페브즈네라

페브스너 다이어트는 칼로리 섭취를 제한하고 신진대사를 높여 체중을 감량하는 가장 효과적인 방법 중 하나로 꼽히는 인기 다이어트다. 이 다이어트는 19세기 후반 영양학자 마누일 페브즈너(Manuil Pevzner)에 의해 개발되었으며 오늘날에도 여전히 인기가 있습니다.

페브스너 다이어트는 성인의 비만을 치료하기 위해 만들어졌지만 다른 비만 관련 질병을 예방하고 조절하는 데에도 사용할 수 있습니다. 같지 않은