다리에 건조한 피부 균열 (한국인)

하지의 벗겨지는 표피는 여성뿐만 아니라 남성도 직면하는 문제입니다. 건성 피부는 처음에는 거칠어지기 시작하다가 벗겨지고 갈라지며, 이는 물론 일상생활에 불편함을 가져오고 때로는 불편함을 주기도 합니다.

여름에 이런 문제가 발생하면 발이 잘 트인 신발을 신는 것도 문제가 되고, 발에 깊은 균열이 생겨 불편함과 통증을 느끼게 됩니다.

의사를 방문하지 않고 이 피부 질환을 극복하려면 가능한 한 짧은 시간에 건조한 발을 완화할 수 있는 다양한 가정 요리법을 사용할 수 있습니다. 하지만 레시피로 넘어가기 전에, 이 문제의 원인이 무엇인지 이해해야 합니다.

원인

발바닥에 건조한 피부가 나타나는 이유는 매우 다양하지만 대부분하지의 혈류 장애로 인해 발생합니다. 혈액 순환 문제는 꽉 끼는 신발이나 두꺼운 스타킹을 신는 경우 가장 자주 발생합니다. 그러나 이러한 요인들은 거미 정맥의 출현으로 시작하여 정맥 혈전증 및 제거로 끝나는 정맥류의 발생을 유발할 수도 있습니다.

꽉 끼는 스타킹을 신는 것은 피부가 "호흡"하는 것을 허용하지 않으며, 결과적으로 수분 균형을 방해한다는 점에 주목하고 싶습니다. 하지만 스타킹뿐만 아니라 몸에 딱 붙는 옷도 이런 문제를 일으킬 수 있는데, 이는 피부 문제를 일으킬 뿐만 아니라 혈액순환을 악화시켜 몸 전체에 부정적인 영향을 미치게 된다.

아마도 저온에 노출되어 발의 피부도 벗겨집니다. 여성의 경우 겨울에 짧은 드레스를 입고 발 피부에 부정적인 영향을 미치는 다양한 제품을 사용한 빈번한 미용 시술을 통해 촉진됩니다.

여기에는 거품 목욕, 비누, 심지어 보습 바디 밀크도 포함됩니다. 화장품을 선택할 때 표피를 건조하게 만드는 성분을 배제하기 위해 성분을 주의 깊게 연구해야 합니다. 풋 케어 화장품에는 표피에 수분을 공급하는 세라마이드와 피부 톤을 유지하는 데 도움이 되는 천연 에센셜 오일이 풍부해야 합니다.

염소 함량이 높은 물을 자주 사용하면 표피가 건조해지고 갈라질 수도 있습니다. 다른 물로 씻을 기회가 없다면 물 시술을 마친 후 반드시 영양 크림으로 발을 관리하십시오.

건선, 당뇨병 또는 피부염으로 인해 발과 기타 신체 부위의 건조한 피부가 나타날 수 있습니다. 피부 건조증의 원인이 질병인 경우에는 반드시 전문가의 도움을 받아 해결해야 합니다. 문제의 원인을 찾아 근절할 수 있어야만 피부를 정상적인 상태로 되돌릴 수 있기 때문입니다.

건성 피부에는 나이도 중요한 역할을 합니다. 사람이 나이가 들수록 피부에 수분이 덜 공급됩니다. 40년이 지나면 표피를 건강하고 탄력있게 유지하기 위해 많은 노력을 기울여야 합니다. 이 경우 노화된 피부를 위한 제품은 노화의 징후를 퇴치하는 데 도움이 됩니다.

발의 과도한 건조한 피부에 대처하려면 어떻게 해야 합니까? 보습을 위한 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 이에 대해 알아보고 자신에게 적합한 레시피를 선택하려면 아래 팁을 읽어보세요.

피부 관리

건조한 발 피부 관리

발 피부가 건조한 경우에는 적절한 관리와 지속적인 보습이 필요합니다. 이렇게 하려면 아침 저녁으로 영양이 풍부한 우유나 크림을 발에 발라야 합니다. 하지만 화장품이 원하는 결과를 얻고 피부가 벗겨지는 이유에 대한 의문이 생기지 않도록 관리하기 때문에 먼저 다리를 찌어야합니다. 족욕이나 뜨거운 샤워, 목욕을 하면 모공이 열리는데 도움이 됩니다.

하지의 매우 건조한 피부의 경우 김이 나는 것이 필요합니다. 그렇지 않으면 발이 크림을 구성하는 모든 영양 성분을 흡수할 수 없습니다.

건성 피부라면 알칼리성 젤을 피하는 것이 좋습니다. 상황을 악화시킬 뿐이므로 표피를 더욱 건조하게 만들어 심한 벗겨짐과 균열이 발생할 수 있습니다. 오일과 함께 순한 클렌저를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 건조한 피부를 클렌징할 뿐만 아니라 보습도 해줍니다.

수중 시술을 할 때는 마사지를 꼭하세요. 하지 조직의 혈액 순환과 영양을 개선하는 데 도움이됩니다. 이렇게 하려면 샤워 헤드를 발 쪽으로 향하게 하고 몇 분 동안 이 위치를 유지하면 됩니다. 워터 마사지 후에는 발을 닦지 말고 가볍게 닦아내고 보습제를 발라주세요.

화장품 크림은 표피를 부드럽게 하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 유용한 물질로 포화시키는 오일로 대체할 수 있습니다. 이를 위해 올리브, 아마씨 또는 아몬드 오일을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 발에 오일을 바르고 몇 분간 기다렸다가 종이 타월로 남은 부분을 닦아냅니다.

발이 벗겨지고 갈라진 부분이 나타나면 스크럽과 경석을 사용하여 죽은 세포의 각질을 제거해야 합니다. 많은 사람들이 사용하는 것처럼 면도기를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 표피의 상층을 심각하게 손상시켜 손상시키고 다양한 병원성 박테리아에 접근하게 합니다.

특히 피부가 거칠고 벗겨지는 경우 샤워하는 동안 경석을 사용하십시오. 이렇게 하면 죽은 표피를 제거하고 새로운 피부층이 "호흡"하고 풋 크림에서 얻은 모든 유익한 물질을 흡수할 수 있습니다. 문지른 후 찬물로 발을 헹구고 보습제를 바르십시오.

또한 발이 건조해지는 것을 방지하기 위해 일주일에 한 번 이상 보습 성분이 함유된 마스크를 만들어 보세요. 화장품 가게에서 구입하거나 집에 있는 재료를 사용하여 집에서 만들 수 있습니다.

마스크

발에 건조하고 거친 피부가 있습니까? 특수 마스크로 보습을 시작하세요. 일주일에 여러 번 해야 합니다. 이를 생성하기 위해 이국적인 구성 요소와 막대한 재정적 비용이 전혀 필요하지 않습니다. 준비하려면 간단한 재료만 있으면 됩니다.

예를 들어, 오일 비타민 A를 섭취하고 사워 크림이나 크림과 섞으십시오. 생성된 반죽 덩어리를 발에 바르고 20분 동안 그대로 두십시오. 시술이 끝나면 종이 타월로 피부에 흡수되지 않은 잔여물을 제거하세요.

마스크를 만들려면 좋아하는 풋 크림에 필수 페퍼민트 오일과 라벤더 오일을 섞어 사용하세요. 하루에 두 번씩 크림을 바르고 몇 주 안에 다리가 부드러워지고 피부가 더욱 탄력 있고 촉촉해지는 것을 느낄 수 있습니다.

갈라진 발을 예방하고 건조한 피부에 수분을 공급하려면 신선한 사과가 필요합니다. 사과 마스크를 준비하려면 과일을 가져다가 조각으로 자르고 우유를 부으십시오. 그런 다음 페이스트가 형성될 때까지 혼합물을 불 위에 끓입니다. 식힌 후 발에 바르고 따뜻한 양말을 신고 필름으로 감싸십시오. 40분 후 마스크를 씻어내고 크림을 피부에 발라줍니다.

베이비 크림을 기반으로 한 마스크는 건조한 표피를 제거하는 데 도움이 되는 탁월한 보습 특성을 가지고 있습니다. 그것을 준비하려면 크림 4 티스푼, 계란 흰자, 버터 1 티스푼, 강판 감자 괴경 2 티스푼을 섭취하십시오. 이 모든 재료를 섞어서 발에 바르세요. 30분 후에 마스크를 씻어낼 수 있습니다.

방지

나중에 처리하는 것보다 건조한 발을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 이 문제를 피하려면 다음을 시도하지 마십시오.

꽉 끼고 불편한 신발을 신지 마십시오.
스타킹을 신지 마십시오.
야채와 과일로 식단을 보충하세요.
매주 발 부위를 문지릅니다.
보습성분으로 마스크를 만들어보세요.
향이 나는 젤이나 비누를 사용하지 마십시오.

발의 피부가 거칠어지고 갈라지는 것을 방지하려면 세심한 관리가 필요합니다. 이렇게하려면 매일 저녁 크림을 바르고 수시로 마스크와 족욕을하면 충분합니다.

위의 모든 권장 사항을 따르고 보습 마스크를 사용하면 발의 건조한 피부를 제거하여 계절에 관계없이 부드럽고 매끈하게 만들 수 있습니다.

다리의 건조한 피부는 외부 및 내부의 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 동시에 피부에 벗겨짐, 가려움증, 갈라짐 등이 발생합니다. 특수 족욕, 약용 크림 및 오일, 비타민 복합제 및 다이어트 최적화가 이 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.

주요 외부 이유

건성 피부의 외부 원인은 다음과 같습니다.

합성 제품 착용(양말, 스타킹, 스타킹)
조이는 옷과 신발;
햇빛으로 인한 과포화;
알칼리 함량이 높은 화장품 사용;
외부 공격적인 환경의 영향(수영장 내 염소, 생태)

합성 소재로 만든 의류는 발 피부를 자극할 수 있습니다. 피부의 열교환 과정이 중단될 수 있습니다. 합성물의 또 다른 부정적인 특성은 정전기입니다. 그것이 일으키는 피해는 신경 반사 메커니즘에 기초합니다. 전기는 약하게 보호되는 진피의 신경 말단을 직접적으로 자극합니다.

꽉 끼는 옷과 신발은 혈액 순환에 해로운 영향을 미치고 조직의 림프와 혈액의 움직임을 방해하여 피부를 건조하게 만듭니다. 옷이 꽉 끼면 피부의 정상적인 통풍을 방해하여 불편함, 화끈거림, 가려움증, 발적을 유발합니다. 피부의 수분이 부족하고 건조해집니다.

햇빛에 노출되면 피부가 건조해지고 노화됩니다. 그들은 엘라스틴과 콜라겐 섬유에 부정적인 영향을 미칩니다. 자외선의 영향으로 피부에서 생화학적 과정이 발생하여 변성을 유발합니다. 이러한 과정을 광노화라고 합니다.

알칼리 함량이 높은 화장품은 피부의 pH 값을 약화시킵니다. 이를 복원하기 위해 진피는 피부 윤활제를 분비하여 수분을 감소시킵니다. 이것은 물을 담고 있는 장벽을 파괴합니다.

알칼리성 화장품은 경피 수분 손실을 가속화합니다. 그 결과 조기 노화가 발생합니다. 또한 알칼리의 영향으로 진피는 광노화에 더 취약합니다.

건성 피부의 외부 원인으로는 수영장의 높은 염소 함량이 있습니다. 자극, 벗겨짐, 조이는 느낌을 유발합니다. 또한, 건조한 피부는 경수에 의해 영향을 받아 피지 생성을 방해할 수 있습니다.

또 다른 부정적인 외부 요인은 도시의 가스 오염입니다. 피부 세포에 침투하는 배기 가스는 표피, 엘라스틴 및 콜라겐 섬유를 파괴하고 자유 라디칼을 활성화하여 피부 탄력과 건조를 감소시킵니다.

주요 내부 이유

발의 피부는 다음과 같은 내부 이유로 건조해집니다.

질병;
혈액 공급 문제;
미네랄과 비타민 부족;
연령과 관련된 변화.

건조함은 건선, 습진, 당뇨병, 곰팡이 감염의 징후일 수 있습니다.

혈액 공급이 실패하면 조직의 산소, 영양분, 체액이 부족해집니다. 이러한 성분을 필요한 양만큼 섭취하지 않으면 피부가 건조해집니다.

이 현상의 원인은 비타민 부족과 관련이 있을 수 있습니다. 건성 피부 퇴치를 위한 주요 비타민은 다음과 같습니다.

레티놀(비타민 A);
토코페롤(비타민 E);
비타민 B;
아스코르브산(비타민 C);
비오틴(비타민H).

그들은 피부에 수분을 공급하고 새로운 세포를 형성합니다. 노화와 관련된 건성 피부는 신체의 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 새로운 세포는 더 천천히 형성되며, 오래된 세포는 변형될 시간이 없습니다.

건조함과 벗겨짐

다리의 피부는 다음과 같은 이유로 건조하고 벗겨집니다.

알레르기. 알레르기 유발 물질은 식품, 의류 재료, 먼지, 애완동물의 털이 될 수 있습니다. 가능하다면 자극제를 피하고 항히스타민제를 복용하십시오.
스트레스, 과로 코르티솔의 분비를 유도합니다. 콜라겐 분자를 변화시켜 피부를 건조하고 벗겨지게 만듭니다.
외부의 공격적인 환경 (수영장의 염소, 생태, 자외선).
연령 관련, 호르몬 불균형 신체는 50세 이후에 나타나며 피부건조증을 유발합니다. 이는 주로 표피를 형성하는 콜라겐 섬유의 구조 변화로 인해 발생합니다. 지방과 지질 대사를 돕기 위해 콜라겐이 함유된 음식을 더 많이 섭취하고 깨끗한 물을 마시는 것이 좋습니다.
곰팡이 감염, 피부 자극과 구조 변화를 유발합니다.

노인에서는 모든 원인이 더욱 심각해집니다.

건조하고 가려운 발

풍진, 수두, 홍역 등 여러 가지 질병으로 인해 다리의 건조하고 가려운 피부가 발생할 수 있습니다.

가려움증의 원인:

가려운 발은 두드러기와 같은 알레르기로 인해 발생할 수 있습니다. 다리 가려움증의 또 다른 원인은 당뇨병의 과도한 포도당 수치입니다.
간 질환의 경우하지 가려움증이 나타납니다. 이는 담즙이 혈액으로 방출되어 신경 말단에 영향을 미치기 때문에 발생합니다.
혈액 공급 장애는 가려움증의 원인이며 붓기와 무거움을 동반합니다. 발과 발가락 사이에 발생하는 급성 가려움증은 곰팡이 감염으로 인해 발생할 수 있습니다.

다리의 건조한 피부

다리 아래쪽은 피부의 다른 부분보다 피지선이 9배나 적기 때문에 변화에 매우 민감합니다. 다리 아래쪽의 건조함은 건조한 공기, 합성 의류, 온도 변화 및 이 부위의 열악한 제모와 같은 이유로 발생합니다. 일광욕실을 과도하게 사용하면 피부가 건조해질 수도 있습니다.

발의 건조한 피부

발의 건조한 피부는 여름에 신발을 신지 않고 걷는 경우가 많습니다. 이는 곰팡이 감염의 출현을 동반할 수 있습니다. 그 주된 이유 중 하나는 비천연 소재로 만든 신발이 불편해서 피부가 숨을 쉬지 않기 때문입니다.

다리의 건조한 피부. 그 이유는 곰팡이의 출현 때문일 수 있습니다. 숨을 쉬지 않는 불편한 신발을 신었을 때 발생합니다. 좋은 신발을 선택하는 것이 중요합니다

이것은 다른 부위보다 두꺼운 밑창의 특별한 피부로 인해 더욱 악화됩니다. 발 피부를 제대로 관리하지 않으면 염증과 갈라짐이 발생할 수 있습니다.

무릎의 건조한 피부

무릎 피부는 다음과 같은 이유로 건조해질 수 있습니다.

비타민 A와 E가 부족합니다.
무릎을 꿇은 포즈.
옷의 영향.
호르몬 문제.
식물성 지방이 부족합니다.

또한 무릎의 건조한 피부는 이 관절의 지속적인 굴곡과 확장에 대한 신체의 자연스러운 반응입니다.

균열의 원인

하지 피부의 균열 모양은 다음의 영향을 받습니다.

여름 신발. 슬레이트를 착용하면 발바닥에 충격과 미세 외상이 발생할 수 있습니다. 건조한 공기와 뜨거운 모래도 해로운 영향을 미칠 수 있습니다.
불편한 신발과 합성양말. 사용하다 보면 발바닥이 건조해지고 갈라지는 현상이 발생합니다.
발 관리가 부족합니다. 목욕을 하고 각질화된 표피를 제거해야 합니다.
곰팡이 감염. 항진균제로 제거됩니다. 신발은 소독되어야 합니다.
신장 질환 및 내분비 장애.
위장관의 장애 및 질병.

균열을 완전히 치료하려면 원인을 찾아 예방조치를 취하는 것이 필요합니다.

다리 피부의 건조한 반점

피지선과 지방선의 기능 장애로 인해 다리 피부의 건조한 반점이 형성됩니다.

이는 다음 요인의 영향을 받습니다.

음식, 약물 및 기타 물질(세제 및 화장품)에 대한 알레르기.
위장관 질환.
곰팡이 및 이와 유사한 질병(다양한 유형의 이끼류)
습진, 건선 등의 피부 질환.
스트레스가 많은 상태.

체액 결핍과 간 기능 장애로 인해 건조한 반점이 나타나기도 합니다.

질병의 징후

발의 건조한 피부와 함께 다른 증상도 나타날 수 있습니다.

곰팡이 감염으로 인해 피부층이 분리됩니다.
손가락 사이에는 진피가 흐릅니다.
거품이 나타나고 터지고 건조됩니다.
급성 필링.
건선 관절염.
완화 사이에 구진성 발진이 발생합니다.
손톱의 불규칙한 구조가 있습니다.
진피의 색상 변화.
단단한 결절이 형성됩니다.

나열된 증상은 건선, 습진, 진균증과 같은 질병과 관련이 있습니다.

발 피부용 화장품

크림 "조르카"

여기에는 다음이 포함됩니다. 카모마일 추출물; 비타민 A, E; 글리세린. 크림은 염증, 박테리아를 중화시키고 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급합니다.

밤에는 깨끗한 발에 바르십시오. 면양말을 신는 것이 좋습니다. 사용빈도 : 3일에 1회.

크림 "포레스트 파워"

화합물: 소르빈산, 향료, 바셀린, 플로랄리신. 크림은 진피 세포에 산소를 전달하고 영양을 공급하며 콜라겐 조직을 회복시킵니다. 마사지 동작을 통해 제품을 발 피부에 문지릅니다. 절차는 하루에 2번 반복됩니다.

요소가 함유된 크림 "Lekar"

포함: 요소, 애기똥풀 추출물, 알란토인, 참나무 껍질 추출물, 비타민 E, 티트리 에센셜 오일.

이 약물은 발뒤꿈치와 발의 진피를 부드럽게 하고 건조한 굳은살을 제거합니다. 하루에 한 번 잠자리에 들기 전 깨끗하고 물기가 없는 피부에 문지릅니다.

크림 "세스더마"

화합물: 귀리 추출물, 요소. 피부에 보습, 클렌징, 진정 효과가 있으며 가려움증을 제거합니다. 크림은 아침 저녁으로 문질러서 완전히 흡수될 때까지 문제 부위를 마사지해야 합니다.

치료용 족욕탕

바다 소금 목욕

재료: 따뜻한 물, 소금 1.5테이블스푼. 소금을 녹인 후 발을 물에 15분간 담가두세요. 그런 다음 물로 소금을 씻어 내고 크림으로 피부에 수분을 공급하십시오. 소금이 진피를 부식시키므로 절차를 더 오래 지속하는 것은 권장되지 않습니다.

레드 와인 목욕

재료: 물(2l), 레드와인(500ml). 섞은 후 발을 20분 동안 그대로 유지하세요. 발을 닦고 크림을 바르세요. 목욕은 일주일에 한 번 가능합니다.

약초를 이용한 목욕

재료: 쑥, 카모마일, 민트, 금송화, 레몬밤. 허브 위에 뜨거운 물을 붓고 30분간 놓아두세요. 다리를 골반에 20분 이상 유지하지 마세요. 닦아낸 후 크림으로 촉촉하게 적셔주세요.

베이킹 소다와 비누 목욕

재료: 베이킹 소다 (14 gr.), 15 gr. 비누 부스러기. 실온에서 물을 저어줍니다. 절차는 15분을 넘지 않습니다.

완료되면 발을 깨끗한 물로 헹구고 크림으로 보습합니다.

건강한 피부를 위한 식단 간소화

건강한 피부를 유지하려면 식단에 다음과 같은 음식이 포함되어야 합니다.

과일과 채소는 주황색을 띤다. 예: 감, 당근, 복숭아, 호박, 살구. 그들은 피부 세포 재생에 필요한 비타민 A를 함유하고 있습니다.
비타민C가 함유된 감귤류. 적절한 피부 색소 침착을 위해 콜라겐 형성을 촉진하며 강력한 항산화제입니다.
양상추와 시금치. 야채에는 비타민 A, C, B, E가 함유되어 있어 피부에 좋습니다.
견과류. 그들은 B 비타민과 칼륨, 코발트, 철, 마그네슘, 인, 망간과 같은 유용한 요소가 풍부합니다. 덕분에 세포 내에서 지방과 단백질이 더 효율적으로 합성되고 새로운 피부 조직이 형성됩니다.
시리얼. 여기에는 B 비타민, 단백질, 아연, 실리콘, 셀레늄, 코발트, 구리, 칼륨이 포함되어 있습니다. 식이섬유는 소화 시스템의 기능을 향상시키고 몸에서 노폐물과 독소를 제거합니다. 실리콘은 진피의 탄력과 탄력을 증가시킵니다.
유제품 장 운동성을 강화하고 미생물을 정상화합니다.
철분이 풍부한 음식. 사과, 석류, 블루베리, 흰 콩, 간, 붉은 고기, 해산물. 철분은 조직에 산소를 공급하는 헤모글로빈을 증가시켜 독소의 영향과 피부 노화를 예방합니다.
오메가 지방산 지방이 많은 생선, 식물성 기름, 아마씨, 대구 간, 견과류에서 발견됩니다. 피부 세포를 보호하는 지질층을 회복시킵니다. 피부를 수분으로 포화시켜 탄력있게 만들어줍니다.
녹차, 천연 항산화제로서 피부 노화를 예방합니다.

영양 부족과 체액 결핍으로 인해 표피가 고갈되고 건조해집니다. 모든 성인은 최소 2리터를 마셔야 합니다. 하루에 물.

비타민 복합체

"퍼펙트". 성분: 거의 모든 비타민, 구리, 비오틴, 셀레늄, 아연. 이 약물은 피부 노화를 방해합니다. 한달간 1일 1캡슐을 식후 복용하세요. 코스 사이에는 1-2개월의 간격이 있습니다.
"비트럼 뷰티". 성분: 비타민 A, D, E, C, B, 엽산, 니코틴아미드, 루틴. 미량원소: 요오드, 철, 망간, 칼슘, 셀레늄, 붕소, 아연, 마그네슘. 이 약물은 진피의 구조를 복원하고 강화합니다. 복합제는 식사 후 하루 2 정을 복용합니다. 3알까지 복용량을 늘릴 수 있습니다.
"수프라딘". 성분: 비타민 A, D, E, PP, H, 중탄산나트륨, 자당, 사카린나트륨, 만니톨, 레몬향, 타르타르산. "수프라딘"은 대사 과정의 효율성을 향상시키고 피부의 콜라겐층 합성을 촉진합니다. 이 약은 1일 1회 1정을 식사와 함께 복용합니다. 이 과정은 30일 동안 진행되며, 그 후 60~90일 동안 휴식 기간이 있습니다.

피부용 약용 조성물의 조리법

보습 필링 마스크

오트밀 (3-4 큰술), 설탕, 꿀, 화장품 오일 2 큰술이 필요합니다. 숟가락. 플레이크는 커피 그라인더로 분쇄됩니다. 나머지 구성 요소를 추가하고 혼합하여 조밀한 덩어리를 만듭니다.

마사지 동작을 통해 미리 찐 다리에 제품을 문지른 후 몇 분간 그대로 둡니다. 혼합물을 물로 헹구고 크림을 바르십시오. 매일 마스크를 만들 수 있어요.

너리싱 소프트닝 마스크

재료: 꿀, 사워 크림, 전 지방 코티지 치즈. 2 큰술. 코티지 치즈 큰 스푼을 사워 크림과 꿀과 섞습니다 (각각 1 큰술). 혼합물을 발 피부에 문지른 후 40분간 그대로 둡니다. 크림으로 피부를 헹구고 보습하십시오. 일주일에 2~3회 이 과정을 반복하세요.

오래된 세포 각질 제거 마스크

화합물: 귀리 가루, 다진 견과류, 사워 크림. 밀가루 (3 큰술)를 견과류 (1 큰술)와 완전히 섞고 사워 크림을 넣고 부드러워 질 때까지 모든 것을 섞습니다. 발에 바르고 20분간 방치합니다. 그런 다음 깨끗한 물로 발을 헹구고 파일로 발을 문지른 후 크림을 바르십시오.

영양 오일과 사용법

시어 버터 (또 다른 이름은 "시") 상피에 수분을 공급하고 피부를 부드럽게하고 진정시킵니다. 진피의 보호층을 형성합니다. 잠자리에 들기 전에 사용해야 합니다. 오일을 바르고 양말을 신습니다.
올리브유 지방산 함량으로 인해 보습 효과가 있습니다. 올레산은 수분 공급을 촉진하고 표피의 바깥층을 복원합니다. 오일을 피부에 바르고 1시간 동안 지속됩니다. 차가운 물은 피부의 건조함을 증가시키므로 반드시 따뜻한 물로 씻어내십시오.
코코넛 오일 라우르산, 히알루론산, 7가지 이상의 지방산, 트리글리세리드 등이 함유되어 있습니다. 그들은 상피에 수분을 공급하고, 균열을 치료하고, 박테리아를 파괴하고, 곰팡이 질병을 예방합니다. 잠자리에 들기 전에 오일을 피부에 문지른 후 부석으로 처리합니다. 양말을 신는 것이 좋습니다.

원인이 다양한 다리의 건조한 피부는 스스로 제거할 수 있습니다. 비타민 제제, 보습 및 영양 목욕 조리법, 오일 사용이 도움이 될 것입니다. 다른 증상과 함께 과도한 건조함은 질병이 진행 중이라는 징후일 수 있다는 점을 기억하는 것도 중요합니다.

발의 건조한 피부에 관한 비디오

건조한 발의 원인:

전통적인 치료 방법:

발바닥 갈라짐은 여성들이 겪는 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 벗겨짐과 상처는 발의 아름다움을 망치고 많은 사람들에게 심리적 자기 의심뿐만 아니라 걸을 때 통증을 유발합니다.

균열의 형성은 평범한 벗겨짐과 경미한 손상으로 시작되며 많은 사람들이 이것을 중요하게 여기지 않지만 시간이 지남에 따라 상황이 악화됩니다. 상처가 더 깊어지고 감염되어 염증 과정이 추가됩니다.

발 피부 균열의 원인

다음 요인으로 인해 균열이 나타날 수 있습니다.

곰팡이 감염, 피부병;
내분비계 및 신진대사의 붕괴;
비타민 결핍, 미량 원소 및 지방 부족;
알레르기 반응;
심장 및 혈관 질환;
피부의 구조적 특징(과각화증);
약물 복용.

대부분의 곰팡이 감염은 심한 가려움증과 발적을 특징으로 하며, 이로 인해 피부가 갈라집니다.

내분비 질환 (당뇨병)은 신체의 탈수를 유발하고 전체 피부의 건조가 관찰됩니다.

하지의 순환 장애로 인해 세포가 적절한 영양을 공급받지 못하고 산소 결핍이 발생하며 영양 장애가 발생합니다.

개인 위생 부족;
잘못된 크기의 불편한 신발;
전문적이지 않은 페디큐어;
단단한 경석과 브러시를 자주 사용합니다.
염소 함량이 높은 물;
건조하고 더운 기후.

작은 신발은 발을 수축시키고 걸을 때 다리에 가해지는 부하가 증가하여 혈액 공급을 방해합니다. 표피 바깥층의 세포는 충분한 영양분을 공급받지 못하고 분해되기 시작합니다.

합성 양말을 신으면 피부의 수분 지질 상태가 불균형해지고 탄력과 탄력이 상실되며 표면이 고르지 않아 발바닥에 균열이 생깁니다.

부적절한 발 관리는 병원균의 증식을 촉진하여 곰팡이 발생을 유발합니다.

발에 균열의 종류

분류는 조직 손상 정도를 고려합니다. 다음이 있습니다:

표면 (표피) ─ 경미하고 통증이 없는 균열, 스스로 치유할 수 있어 미학적 외관만 유발함.
깊은 (표피-진피) ─ 출혈이 있을 수 있는 깊은 균열은 걷는 동안 통증과 불편함을 유발하고, 치유 후 흉터 조직이 형성됩니다.

원산지의 성격에 따라 다음과 같은 것들이 있습니다.

건조한 모습 ─ 건조하고 민감한 피부에서 발생합니다.
젖은 모습 ─ 땀을 많이 흘리는 사람에게서 관찰됩니다.

치료

모든 사람이 다리 균열을 치료하는 방법을 아는 것은 아니며 먼저 병리를 유발하는 이유를 찾아야합니다.

곰팡이 ─ 활성 성분인 테르비나핀이 함유된 항진균제가 처방되며 매일 소다 용액으로 목욕하는 것도 권장되며 그 후에는 발을 닦아 건조시키는 것은 권장하지 않습니다.

당뇨병 ─ 치료는 혈당을 낮추는 것이 목표이며, 혈당 수치가 높으면 상처 치유 능력이 저하됩니다. 발을 찌를 수 없으며 자극적이지 않은 무균제를 첨가하여 따뜻한 목욕만 할 수 있으며 식물성 크림을 사용하여 발을 부드럽게 만듭니다.

건성 피부 ─ 일반적으로 얕은 균열이 발생합니다. 치료하는 것은 어렵지 않습니다. 소다수 목욕을 몇 번 한 다음 바셀린 기반 연고나 풍부한 크림을 바르면 됩니다.

비누와 탄산음료 목욕 ─ 뜨거운 물 2리터에 1테이블스푼을 추가합니다. 한 숟가락의 소다와 1 티스푼의 천연 세탁 비누. 다리를 10분 이상 내리고 경석을 사용하여 거친 입자를 벗겨냅니다. 이 방법은 동맥성 고혈압이 있는 사람에게는 권장되지 않습니다. 혈압이 상승할 수 있으므로 따뜻한 물을 사용하세요!

갈라진 발바닥을 위한 약국 연고

발의 균열 치료에는 항염증 작용이 있는 약용 연고를 사용하는 것이 포함됩니다.

의사가 처방한 효과적인 약물 목록:

Radevit ─ 에멀젼 왁스 기반으로 비타민 A, E, B2 및 글리세린이 함유되어 염증을 완화하고 소독 효과가 있으며 회복을 촉진합니다. 하루에 2 번 이하로 처방하고 적용하기 전에 발을 방부제로 치료하십시오.
Zazhivin ─ 식물성 젤은 밀크씨슬 오일, 티트리, 세이지 추출물과 비타민 F로 구성되어 있습니다. 이 제품은 살균 및 재생 효과가 있으며 밤에 사용됩니다.
바이오아스틴(BioAstin)은 약초, 티트리, 정향 에센셜 오일, 아마유, 요소 추출물을 함유한 크림으로 항균 효과는 물론 보습 효과도 가지고 있습니다. 하루에 여러 번 사용할 수 있습니다.
라미실은 병원균과 곰팡이를 파괴하는 광범위한 항진균제로서 1일 1회 환부에 단독 도포한다.
하이드로 밸런스 ─ 글리세린과 요소가 함유되어 지방과 수분 부족을 보충하고 자극을 완화합니다.
SixtuMed는 당뇨병 환자를 돕기 위해 개발된 특수 제품으로 오일과 밤 형태로 제공됩니다. 상처에 영양을 공급하고 치유하며 가려움증과 자극을 줄이는 허브 성분이 포함되어 있습니다.

민속 요리법

갈라진 발뒤꿈치와 발가락을 집에서 치료하기 전에 먼저 상황을 객관적으로 평가하는 것이 필요합니다. 진행된 경우에는 의학적 감독이 필요하며 자가 치료는 합병증을 유발할 뿐입니다. 금기 사항이 없으면 다음과 같은 전통 의학 조리법이 허용됩니다.

밀랍과 파라핀을 수조에 녹이고 살리실산을 첨가하고 모든 것이 1:1:1 비율로 이루어지며 결과물의 한 층을 손상된 피부 부위에 바르고 건조시킵니다. 그런 다음 공 3개를 더 붙이고 하루 동안 붕대로 고정합니다. 시술 후에는 비누와 소다욕을 하는 것이 좋습니다.
양배추 잎을 주스가 나타날 때까지 두드린 다음 다리에 고정하고 모직 양말을 착용하고 12 시간 동안 방치합니다.
껍질을 벗긴 생 감자를 갈아서 아마씨 기름을 첨가 할 수 있습니다. 생성된 슬러리를 균열 부위에 적용하고 3시간 동안 포장합니다. 그런 다음 죽은 부위를 제거하고 피부에 올리브 오일을 바릅니다.
꿀은 치유력이 있으며 압축으로 사용됩니다. 손상된 피부에 꿀을 바르고 면포로 덮어 밤새 방치한 후 아침에 씻어내고 베이비 크림을 바르고 갈라진 부분을 일반 반창고로 봉하여 수분을 유지시켜 줍니다.
육즙이 풍부한 사과와 양파를 가져다가 펄프로 갈아서 12시간 동안 고정한 다음 보습제로 윤활유를 바릅니다.
목욕 후 매일 따뜻한 올리브 오일을 문지르는 것이 유용합니다. 상처를 부드럽게하고 치료합니다.
노란색 스위트 클로버, 카모마일, 끈, 금송화와 같은 약초의 달임은 압축 및 목욕 형태로 사용할 수 있습니다.

시술 후에는 값비싼 보습크림 대신 의료용 바셀린을 사용해도 됩니다. 깊은 균열의 경우 식초와 알코올이 포함된 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 자극을 유발할 수 있습니다.

일부 민간 요리법은 식초 에센스를 70% 첨가하여 준비하므로 심한 화상을 입을 수 있으므로 매우 주의해서 사용해야 합니다.

예방 조치

다음 조건을 준수하면 균열 발생을 방지할 수 있습니다.

건성 피부 타입은 특히 여름에 특별한 관리와 화장품이 필요합니다. 첫 번째 증상이 나타나면 즉시 조치를 취해야 합니다.
좋은 방법은 오일을 사용한 매일 발 마사지입니다. 반사점에 작용하여 몸 전체에 긍정적인 영향을 미칩니다.
식단의 균형을 유지하세요. 비타민 A와 E가 함유된 음식을 더 많이 섭취하고 과일과 채소를 선호하세요.
신발에 주의하십시오. 인공 재료로 만들어져 불편함을 유발하는 경우에는 폐기하십시오.

다리에 건조한 피부 균열

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