Keratine is een eiwit dat een belangrijk onderdeel is van veel weefsels en organen in het menselijk lichaam. Het speelt een sleutelrol bij het behouden van de gezondheid en functie van deze weefsels. Keratine is aanwezig in nagels, haar en huid, maar ook in andere weefsels zoals de longen, het hart en de lever.
Keratine is het belangrijkste structurele eiwit in nagels en haar en zorgt voor hun kracht en elasticiteit. Keratine beschermt de huid ook tegen externe schade zoals ultraviolette straling en mechanische belasting.
Keratine kan echter een gezondheidsprobleem worden als de hoeveelheid ervan in het lichaam afneemt. Dit kan gebeuren bij bepaalde aandoeningen zoals psoriasis en het syndroom van Sjögren. In dergelijke gevallen kan de keratine in de huid en nagels te broos en broos worden, wat kan leiden tot scheuren en schade.
Om gezonde keratine in het lichaam te behouden, is het noodzakelijk om voedingsmiddelen te consumeren die rijk zijn aan dit eiwit. Deze voedingsmiddelen omvatten vlees, vis, eieren, zuivelproducten en noten. Het is ook belangrijk om uw levensstijl in de gaten te houden en slechte gewoonten zoals roken en alcoholgebruik te vermijden.
Over het algemeen speelt keratine een belangrijke rol bij het behoud van de gezondheid van het lichaam en is het een sleuteleiwit dat noodzakelijk is voor de normale werking van veel weefsels en organen. Daarom is het belangrijk om de hoeveelheid ervan in het lichaam te controleren en een gezonde levensstijl te handhaven om de normale werking ervan te behouden.
Keratine is het meest voorkomende vezelachtige eiwit in de natuur. Het geeft onze huid zijn gladheid, nagels - hardheid, haar - flexibiliteit, botten en tanden - kracht. In totaal heeft de natuur ongeveer 30 soorten keratine gecreëerd, die elk hun eigen functie vervullen. Deze stof zit in ons voedsel en is bijna overal om ons heen te vinden. Maar wat vooral opvalt is dat keratine ook in ons zit. Keratinevezels worden aangetroffen in de maagklieren van carnivoren en carnivoren, en worden ook aangetroffen in de weefsels van de lever, de luchtwegen en de wanden van het maagdarmkanaal van vee en vele andere dieren. De maximale hoeveelheid keratine zit echter in wol, veren, hoorns, haar en nagels.
In sommige Aziatische landen gebruikt de lokale bevolking nog steeds haar in plaats van een tandenborstel. En in de oudheid werd haar in Europa gebruikt om tanden schoon te maken totdat tandenborstels en mondhygiëneproducten werden uitgevonden. Er was eens een tandbehandeling