De tarsale ligamenten zijn een groep ligamenten die de botten van de voet verbinden met de botten van het onderbeen. Ze spelen een belangrijke rol bij het handhaven van de stabiliteit en het evenwicht van het lichaam tijdens het lopen en rennen.
De tarsale ligamenten zijn verdeeld in twee groepen: oppervlakkig en diep. Oppervlakkige ligamenten bevinden zich aan de buitenkant van de voet en omvatten het plantaire ligament, het calcaneonaviculaire ligament en het talofibulaire ligament. De diepe ligamenten bevinden zich in de voet en omvatten het talocaleonaviculaire-spijkerschriftligament, het spijkerschriftligament en het deltaspierligament.
De diepe tarsale ligamenten spelen een belangrijke rol bij het handhaven van de voetstabiliteit en het voorkomen van voetmigratie. Ze helpen ook bij het vormen van de voetboog, die zorgt voor schokabsorptie tijdens het lopen en rennen. Als de diepe tarsale ligamenten beschadigd zijn, kunnen pijn en disfunctie van de voet optreden.
Om schade aan de tarsale ligamenten te voorkomen, wordt aanbevolen de juiste loop- en hardlooptechniek te volgen en geschikte schoenen en orthesen te gebruiken. Als u symptomen van tarsaalbandletsel opmerkt, raadpleeg dan uw arts voor diagnose en behandeling.