Tarsal Bağlar Derin

Tarsal bağlar, ayağın kemiklerini alt bacağın kemiklerine bağlayan bir grup bağdır. Yürürken ve koşarken vücudun stabilitesini ve dengesini korumada önemli bir rol oynarlar.

Tarsal bağlar iki gruba ayrılır: yüzeysel ve derin. Yüzeysel bağlar ayağın dış tarafında bulunur ve plantar bağ, kalkaneonaviküler bağ ve talofibular bağdan oluşur. Derin bağlar ayağın içinde bulunur ve talokaleonaviküler-çivi yazısı bağını, çivi yazısı bağını ve deltoid bağını içerir.

Derin tarsal bağlar ayak stabilitesinin korunmasında ve ayak migrasyonunu önlemede önemli bir rol oynar. Ayrıca yürürken ve koşarken şok emilimi sağlayan ayak kemerinin oluşmasına da yardımcı olurlar. Derin tarsal bağların hasar görmesi durumunda ayakta ağrı ve işlev bozukluğu meydana gelebilir.

Tarsal bağların zarar görmesini önlemek için doğru yürüme ve koşma tekniğinin izlenmesi, uygun ayakkabı ve ortez kullanılması tavsiye edilir. Tarsal bağ yaralanmasının herhangi bir belirtisini fark ederseniz tanı ve tedavi için doktorunuza başvurun.