23 oppskrifter for å gjenopprette metabolisme, utmerket figur og god helse

Oppskrift nr 1
For å stimulere stoffskiftet anbefales følgende samling: fennikelfrukt - 15 g, kamilleblomster - 15 g, lindeblomst - 15 g, sorte hyllebærblomster - 20 g, peppermynteblader - 20 g. Ta 2 glass infusjon per dag. Behandlingsforløpet er 2 måneder.

Oppskrift nr 2
Dette er et middel mot kortpustethet for å forynge blodet, spesielt hos overvektige mennesker med en treg, avfeldig kropp. Mal 400 g hvitløk. Press juice fra 24 sitroner. Bland alt og hell i en vidhalset krukke. Knyt med en lett, gjennomsiktig klut og la stå i 24 dager. Rist før bruk.

Oppskrift nr 3
Mal 1 ss. l. brennesleblader, 3 ss. l. malurtblader, 1 ss. l. ryllik urter. 1 ss. l. la blandingen stå i 25-30 minutter. i 1 kopp kokende vann i en varm ovn i en tett lukket beholder. Sil, klem, tilsett damp til et fullt glass og drikk i 3 doser per dag i 15-20 minutter. før måltid. Forbedrer stoffskiftet.

Oppskrift nr 4
Mal 2 ss. l. malurt urt, 2 ss. l. ryllik urt, 3 ss. l. calamusrot, 1 ss. l. løvetann rot. 1 ss av blandingen infunderes over natten i 250 ml kaldt vann. Om morgenen kok i 2-5 minutter. over lav varme, filtrer, klem, tilsett buljong til 250 ml og ta 50 ml 3-5 ganger om dagen for dårlig fordøyelse, flatulens, gastritt.

Oppskrift nr 5
Ta 15 g immortelleblomster, 15 g kamilleblomster, 20 g kamilleblader. Brygg hele blandingen som te i 1 liter kokende vann og drikk 1 glass 3 ganger om dagen for sykdommer i mage-tarmkanalen for å normalisere metabolismen.

Oppskrift nr 6
Ta like deler av tørket frukt og hagtornblomster, tørkede solbærfrukter, tørkede nyper, brygg som te og drikk varmt, 1 glass 3-5 ganger om dagen med honning for å forbedre hjerteaktiviteten, for hypertensjon, og også for å forhindre aldring og overbelastning av kroppen.

Oppskrift nr 7
Saft fra fersk brennesle ta 1 ss. l. 3-4 ganger daglig for metabolske forstyrrelser, anemi.

Oppskrift nr 8
Ta 250 g juice fra fersk brenneslegress, 150 g juice fra friske røde gulrøtter, 100 g juice fra fersk spinat, 100 g juice fra ferske Antonovka-epler. En blanding av juice tas 50-100 g 3-6 ganger om dagen for anemi, vitaminmangel, åreforkalkning, metabolske forstyrrelser, tap av styrke, hjertesykdommer.

Oppskrift nr 9
250-300 g friske brennesleblader dampes over natten med 2 liter kokende vann i en tett lukket beholder, filtrert. De vasker håret ved hårtap, bader barn ved ulike hudsykdommer, drikker 1 glass 1-2 ganger daglig ved generelle stoffskifteforstyrrelser. Bladene brukes i salater.

Oppskrift nr 10
Kok 25 g knuste brentrøtter i 12-15 minutter. i 300 ml vann. Sil, klem og ta 1 ss. l. 3-4 ganger om dagen for magesmerter, dårlig fordøyelse for å forbedre stoffskiftet.

Oppskrift nr 11
Mange steder langs kysten av Kina og det russiske fjerne østen florerer det av en alge som kalles tang. Dens helbredende egenskaper har vært kjent for kineserne siden antikken. De spiser ofte tang, både fersk og tørket.

Oppskrift nr 12
2 ss. l. Sett knust oreganourt i 1-3 timer i en tett lukket beholder. Bløtlegg i vannbad i 15 minutter, sil, klem og ta 3-4 glass 3 ganger daglig i 12-15 minutter. før måltider med dårlig fordøyelse; fremmer stoffskiftet.

Oppskrift nr 13
For å rense kroppen, anbefalte russiske leger å ta kjerringrokk. Tørket og finhakket, brygges og drikkes som te.

Oppskrift nr 14
Saft fra blomstring