23 recept az anyagcsere helyreállításához, a kiváló alakhoz és a jó egészséghez

Recept No1
Az anyagcsere serkentésére a következő kollekció javasolt: édeskömény - 15 g, kamillavirág - 15 g, hársfavirág - 15 g, fekete bodza virágai - 20 g, borsmenta levelek - 20 g. Fogyasszon 2 pohár infúziót naponta. A kezelés időtartama 2 hónap.

Recept No2
Ez a légszomj kezelésére szolgáló gyógyszer a vér megfiatalítására, különösen az elhízott, lomha, levert testű embereknél. 400 g fokhagymát őrölni. Facsarj ki levet 24 citromból. Az egészet összekeverjük, és széles nyakú üvegbe töltjük. Kösse meg egy könnyű, átlátszó ruhával, és hagyja állni 24 napig. Használat előtt rázza fel.

Recept No3
Grind 1 evőkanál. l. csalánlevél, 3 ek. l. üröm levele, 1 evőkanál. l. cickafarkfű gyógynövények. 1 evőkanál. l. hagyja a keveréket 25-30 percig. 1 csésze forrásban lévő vízben forró sütőben, jól lezárt edényben. Szűrjük le, préseljük ki, adjunk hozzá gőzt egy teli pohárba, és igyunk napi 3 adagban 15-20 percig. étkezések előtt. Javítja az anyagcserét.

Recept No4
Grind 2 evőkanál. l. ürömfű, 2 ek. l. cickafarkfű, 3 ek. l. kalmusgyökér, 1 evőkanál. l. pitypang gyökér. 1 evőkanálnyi keveréket egy éjszakán át 250 ml hideg vízben infundálunk. Reggel forraljuk 2-5 percig. alacsony lángon, szűrjük, nyomjuk össze, adjunk hozzá húslevest 250 ml-hez, és vegyen be 50 ml-t naponta 3-5 alkalommal rossz emésztés, puffadás, gyomorhurut esetén.

Recept No5
Vegyünk 15 g immortelle virágot, 15 g kamilla virágot, 20 g kamillalevelet. A teljes keveréket teaként főzzük 1 liter forrásban lévő vízben, és igyunk naponta háromszor 1 pohárral a gyomor-bél traktus betegségei esetén az anyagcsere normalizálása érdekében.

Recept No6
Aszalt gyümölcsökből és galagonyavirágból, szárított fekete ribizli gyümölcsből, szárított csipkebogyóból egyenlő arányban fogyasszon, főzzön teát és igyon forrón, naponta 3-5-ször 1 pohár mézzel a szívműködés javítására, magas vérnyomásra, valamint az öregedés megelőzésére. és a test túlterhelése.

Recept No7
Juice friss csalán hogy 1 evőkanál. l. Napi 3-4 alkalommal anyagcserezavarok, vérszegénység esetén.

Recept No8
Vegyünk 250 g levet friss csalánfűből, 150 g gyümölcslevet friss sárgarépából, 100 g gyümölcslevet friss spenótból, 100 g gyümölcslevet friss Antonovka almából. A gyümölcslevek keverékét napi 3-6 alkalommal 50-100 g-mal kell bevenni vérszegénység, vitaminhiány, érelmeszesedés, anyagcserezavarok, erővesztés, szívbetegségek esetén.

Recept No9
250-300 g friss csalánlevelet egy éjszakán át 2 liter forrásban lévő vízzel párolunk egy jól lezárt edényben, leszűrjük. Hajhullás ellen hajat mosni, különböző bőrbetegségek esetén gyerekeket fürdetni, általános anyagcserezavar esetén napi 1-2 pohárral inni. A leveleket salátákhoz használják.

Recept No10
25 g zúzott égett gyökeret forraljunk 12-15 percig. 300 ml vízben. Szűrjük le, nyomjuk össze és vegyünk 1 evőkanál. l. Napi 3-4 alkalommal gyomorfájdalmakra, rossz emésztésre az anyagcsere javítására.

Recept No11
Kína és az orosz Távol-Kelet partjai mentén sok helyen bővelkedik a hínárnak nevezett alga. Gyógyító tulajdonságait a kínaiak már ősidők óta ismerték. Gyakran esznek hínárt, frissen és szárítva egyaránt.

Recept No12
2 evőkanál. l. Az összetört oregánó gyógynövényt jól lezárt edényben 1-3 órán át infundálja. Áztassa vízfürdőben 15 percig, szűrje le, nyomja össze és vegyen be 3-4 pohárral naponta háromszor 12-15 percig. étkezés előtt rossz emésztéssel elősegíti az anyagcserét.

Recept No13
A test tisztítására az orosz orvosok zsurló szedését javasolták. Szárítva és apróra vágva főzik és teaként isszák.

Recept No14
Virágzásból származó lé