Napallergia: hogyan kell kezelni a szoláris dermatitist

A nyár az az időszak, amikor sokan szeretnénk élvezni a nap meleg sugarait és bronzbarnulást szerezni. A nyári napsütésben azonban nem mindenki élvezheti biztonságban. Egyeseknél napallergia alakulhat ki, ami szoláris dermatitishez, egy kellemetlen állapothoz vezethet, amely viszketést, kiütéseket és egyéb kellemetlen tüneteket okoz. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan kell kezelni a napallergiát és megelőzni a szoláris dermatitisz előfordulását.

A szoláris dermatitisz okai

Szoláris dermatitisz előfordulhat a bőr napfény hatására, azonban a napsugarak önmagukban nem okozhatnak allergiás reakciót. A szoláris dermatitis azt jelzi, hogy valami nincs rendben a szervezetben. A szoláris dermatitisz oka lehet a nem megfelelő anyagcsere, a csökkent immunitás vagy a vitaminok hiánya. Ezenkívül a bőr ultraibolya sugárzásra adott reakcióját befolyásolhatják a kozmetikumok, a háztartási vegyszerek, amelyeket a szabadba járás előtt használtak, vagy az a tény, hogy valaha túl sokáig tartózkodott a napon, és most a bőre azonnal reagál rá.

A napallergia fő jelei

A napallergia fő tünete a viszkető kiütés és a bőrpír. Leggyakrabban a nyakban, a térd alatt, a mellek között és a hason jelenik meg. A viszketés természetesen súlyosbodik a napon.

Ezenkívül a napallergiás emberek fotodermatitist tapasztalhatnak, amely a napfény hatására kialakuló bőrreakció, amely vörösséget, duzzanatot és felhólyagosodást okoz a bőrön.

Szoláris dermatitis: hogyan kell harcolni

Ha allergiás a napra, ne essen kétségbe. Számos dolgot tehet a napsütéses dermatitisz leküzdésére és a jövőbeni előfordulásának megelőzésére.

1. Használjon SPF-et tartalmazó krémet

A nap bőrgyulladásának legfontosabb szabálya az SPF tartalmú termékek használata. Ha valaha is volt napallergiája, nyáron rendszeresen használjon fényvédő krémet. Ne felejtse el, hogy az SPF krémnek meg kell felelnie a bőrtípusának.

2. Igyál elegendő vizet

Annak érdekében, hogy szervezete könnyebben alkalmazkodjon a napfényhez, igyon naponta 2 liter vizet. Ez segít megőrizni a bőr hidratáltságát és egészségét, és javítja az anyagcserét is.

3. Korlátozza a napon töltött időt

Ha allergiás a napra, korlátozza a napon töltött időt. Ne menjen ki a szabadba a napsugarak legnagyobb aktivitásának időszakában, azaz 11.00 és 16.00 óra között. Ha azt tervezi, hogy sok időt tölt a napon, használjon fényvédőt és viseljen védőruházatot.

4. Kerülje a kozmetikumokat és parfümöket

Ha allergiás a napra, kerülje a kozmetikumok és parfümök viselését, mielőtt kimenne a szabadba. A kozmetikumok és parfümök egyes összetevői növelhetik a napallergia kialakulásának kockázatát.

5. Vegyen antihisztaminokat

Az antihisztaminok segíthetnek enyhíteni a napallergiás tüneteket, például a viszketést és a bőrpírt. Mielőtt azonban bármilyen gyógyszert használna, feltétlenül konzultáljon orvosával.

6. Forduljon orvoshoz

Ha a bőrgyulladása súlyos, és nem enyhül fényvédő és egyéb védekezési módszerekkel, forduljon bőrgyógyászhoz. Előfordulhat, hogy speciális gyógyszereket vagy kezeléseket írnak fel Önnek a tünetek enyhítésére és a napallergia kiújulásának megelőzésére.

Összefoglalva, a napallergia kellemetlen állapot, amely szoláris dermatitishez vezethet. A megfelelő óvintézkedésekkel és kezeléssel azonban leküzdheti a napallergiát, és biztonságosan élvezheti a nyári napsütést.