Opryszczka wargowa jest częstą chorobą, która objawia się grupą bolesnych pęcherzy na ustach. Jest wywoływana przez wirusa opryszczki, który może czaić się w splotach nerwowych i obudzić się, gdy układ odpornościowy jest osłabiony lub pod wpływem stresu. W tym artykule porozmawiamy o tym, jak zapobiec pojawieniu się opryszczki na ustach i jak szybko się jej pozbyć.
Przede wszystkim warto wiedzieć, że najskuteczniejszym sposobem zapobiegania pojawieniu się opryszczki jest szybkie zastosowanie leku przeciwwirusowego w ciągu pierwszych 2-3 godzin od pojawienia się pierwszych objawów - pieczenia i mrowienia wargi. Leki takie jak Zovirax, Virolex czy acyklowir pomagają zapobiegać rozwojowi pęcherzy opryszczkowych.
Jeśli nie zastosowałeś kremu przeciwwirusowego w odpowiednim czasie, jego użycie może zmniejszyć dyskomfort i przyspieszyć powrót do zdrowia. Dodatkowo w walce z opryszczką pomocny może być olejowy roztwór witaminy E (zmniejsza ból i przyspiesza gojenie się wrzodów) lub pasta salicylowo-cynkowa (wysusza).
Warto także zwrócić uwagę na swoją dietę. Amerykańscy lekarze twierdzą, że aminokwas lizyna występujący w produktach mlecznych, rybach, kurczakach, drożdżach piwnych i soi hamuje wzrost i reprodukcję wirusów opryszczki, natomiast aminokwas arginina występujący w czekoladzie, orzechach, rodzynkach, nasionach sezamu, zbożach , stymuluje reprodukcję wirusów. Aby więc zapobiec pojawieniu się opryszczki na ustach, lepiej zastąpić czekoladę szklanką mleka.
Ponadto, gdy na ustach pojawi się opryszczka, należy podjąć pewne środki ostrożności, aby nie zarazić innych osób i nie pogorszyć własnego stanu. Np. należy częściej moczyć ręce, używać wyłącznie własnego kubka i ręcznika, nie dotykać oczu, aby nie przenieść wirusa na nowe terytoria, a także przez tydzień po zapaleniu nie całować osoby, którą naprawdę kochamy ustąpiło. Nie należy także usuwać pęcherzy ani strupów, ponieważ może to spowodować wprowadzenie do rany innych drobnoustrojów, co zakłóci szybkie gojenie.
Wreszcie, wybierając się na narty tam, gdzie świeci słońce, nie zapomnij o zastosowaniu żelu do ust z filtrami UV. Zmniejszy to prawdopodobieństwo pojawienia się opryszczki na ustach, ponieważ światło słoneczne może być jedną z przyczyn jej wystąpienia.
Ogólnie rzecz biorąc, aby uniknąć pojawienia się opryszczki na ustach, należy wzmocnić układ odpornościowy, monitorować swoje zdrowie, utrzymywać higienę i unikać stresu. Jeśli pojawi się opryszczka, ważne jest, aby szybko zastosować leki przeciwwirusowe i zachować środki ostrożności, aby nie zarazić innych.