Έρπης στα χείλη. Πώς να ηρεμήσετε τον πυρετό;

Ο επιχείλιος έρπης είναι μια κοινή πάθηση που εμφανίζεται ως μια ομάδα επώδυνων φυσαλίδων στα χείλη. Προκαλείται από τον ιό του έρπητα, ο οποίος μπορεί να κρύβεται στα νευρικά πλέγματα και να ξυπνά όταν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο ή υπό πίεση. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για το πώς να αποτρέψετε την εμφάνιση έρπητα στα χείλη και πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από αυτό.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γνωρίζετε ότι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέψετε την εμφάνιση του έρπητα είναι να εφαρμόσετε γρήγορα ένα αντιικό φάρμακο τις πρώτες 2-3 ώρες μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων - κάψιμο και μυρμήγκιασμα στο χείλος. Φάρμακα όπως το Zovirax, το Virolex ή το acyclovir βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης ερπητικών φυσαλίδων.

Εάν δεν εφαρμόσατε έγκαιρα την αντιική κρέμα, η χρήση της μπορεί να μειώσει την ενόχληση και να επιταχύνει την ανάρρωση. Επιπλέον, ένα διάλυμα ελαίου βιταμίνης Ε (μειώνει τον πόνο και επιταχύνει την επούλωση των ελκών) ή πάστα σαλικυλικού ψευδαργύρου (στεγνώνει) μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του έρπητα.

Θα πρέπει επίσης να προσέχετε τη διατροφή σας. Αμερικανοί γιατροί ισχυρίζονται ότι το αμινοξύ λυσίνη, που βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα, το ψάρι, το κοτόπουλο, τη μαγιά μπύρας και τη σόγια, καταστέλλει την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή των ιών του έρπητα, ενώ το αμινοξύ αργινίνη, που βρίσκεται στη σοκολάτα, τους ξηρούς καρπούς, τις σταφίδες, το σουσάμι, τα δημητριακά. , διεγείρει την αναπαραγωγή ιών. Έτσι, για να αποτρέψετε την εμφάνιση έρπητα στα χείλη, είναι προτιμότερο να αντικαταστήσετε τη σοκολάτα με ένα ποτήρι γάλα.

Επιπλέον, όταν εμφανίζεται έρπης στα χείλη, θα πρέπει να λάβετε κάποιες προφυλάξεις για να μην μολύνετε άλλα άτομα και να μην επιδεινώσετε τη δική σας κατάσταση. Για παράδειγμα, πρέπει να βρέχετε τα χέρια σας πιο συχνά, να χρησιμοποιείτε μόνο το δικό σας φλιτζάνι και πετσέτα, να μην αγγίζετε τα μάτια σας για να μην μεταδώσετε τον ιό σε νέες περιοχές και να μην φιλάτε κάποιον που αγαπάτε πραγματικά για μια εβδομάδα μετά τη φλεγμονή. έχει υποχωρήσει. Επίσης, δεν πρέπει να αφαιρείτε φουσκάλες ή να αφαιρείτε κρούστες, καθώς αυτό μπορεί να εισάγει άλλα μικρόβια στην πληγή, τα οποία θα παρεμποδίσουν την ταχεία επούλωση.

Τέλος, όταν πηγαίνετε για σκι όπου έχει ήλιο, μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε ένα τζελ για τα χείλη με φίλτρα UV. Αυτό θα μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης έρπητα στα χείλη, καθώς το ηλιακό φως μπορεί να είναι μία από τις αιτίες της εμφάνισής του.

Γενικά, για να αποφύγετε την εμφάνιση έρπητα στα χείλη, είναι απαραίτητο να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, να παρακολουθείτε την υγεία σας, να διατηρείτε την υγιεινή και να αποφύγετε το άγχος. Εάν εμφανιστεί έρπης, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε γρήγορα αντιιικά φάρμακα και να λαμβάνετε προφυλάξεις ώστε να μην μολύνονται άλλοι.