Герпес на губах. Як утихомирити лихоманку?

Герпес на губах – це поширене захворювання, яке проявляється у вигляді групи хворобливих пухирців на губах. Воно викликається вірусом герпесу, який може приховуватися в нервових сплетіннях і прокидатися при ослабленні імунної системи або стресі. У цій статті ми розповімо про те, як запобігти появі герпесу на губах і як швидко позбутися його.

Насамперед, слід знати, що найбільш ефективний спосіб запобігти появі герпесу – це швидко нанести противірусний препарат у перші 2-3 години після появи перших симптомів – печіння та поколювання на губі. Такі препарати, як зовіракс, віролекс чи ацикловір, допомагають запобігти розвитку герпетичних бульбашок.

Якщо ви не встигли застосувати противірусний крем вчасно, його використання все одно може зменшити неприємні відчуття та прискорити одужання. Крім того, допомогти у боротьбі з герпесом можуть масляний розчин вітаміну Е (зменшує біль та прискорює загоєння виразки) або салицилово-цинкова паста (підсушує).

Також варто звернути увагу на свій раціон. Американські лікарі стверджують, що амінокислота лізин, що міститься в молочних продуктах, рибі, курці, пивних дріжджах і соєвих бобах, пригнічує ріст і розмноження вірусів герпесу, в той час як амінокислота аргінін, що входить до складу шоколаду, горіхів, родзинок, родзинок стимулює розмноження вірусів Так що для запобігання появі герпесу на губах краще замінити шоколад на склянку молока.

Крім того, при появі герпесу на губах слід дотримуватися деяких запобіжних заходів, щоб не заражати інших людей і не погіршувати власний стан. Наприклад, необхідно частіше мочити руки, користуватися лише своєю чашкою та рушником, не чіпати очі, щоб не переселити вірус на нові території, і не цілуватися з тим, кого ви по-справжньому любите, протягом тижня після затихання запалення. Також не слід сковирувати бульбашки і видаляти скоринки, тому що це може занести в ранку інші мікроби, що заважатиме швидкому загоєнню.

Зрештою, коли ви вирушаєте на лижі туди, де є сонце, не забувайте користуватися гелем для губ з УФ-фільтрами. Це зменшить ймовірність появи герпесу на губах, оскільки сонячні промені можуть стати однією з причин виникнення.

Загалом, щоб уникнути появи герпесу на губах, необхідно зміцнювати імунну систему, стежити за своїм здоров'ям, дотримуватися гігієни та уникати стресів. Якщо ж герпес все ж таки з'явився, то важливо швидко застосовувати противірусні препарати і дотримуватися запобіжних заходів, щоб не заразити інших.