Herpes labialis là một tình trạng phổ biến xuất hiện dưới dạng một nhóm mụn nước gây đau trên môi. Nguyên nhân là do virus herpes gây ra, loại virus này có thể ẩn nấp trong các đám rối thần kinh và thức tỉnh khi hệ thống miễn dịch bị suy yếu hoặc bị căng thẳng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về cách ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn rộp trên môi và cách nhanh chóng loại bỏ nó.
Trước hết, bạn nên biết rằng cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn rộp là nhanh chóng bôi thuốc kháng vi-rút trong 2-3 giờ đầu sau khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện - nóng rát và ngứa ran trên môi. Các loại thuốc như Zovirax, Virolex hoặc acyclovir giúp ngăn ngừa sự phát triển của mụn nước Herpetic.
Nếu bạn không bôi kem kháng vi-rút đúng thời gian, việc sử dụng nó vẫn có thể làm giảm sự khó chịu và tăng tốc độ phục hồi. Ngoài ra, dung dịch dầu vitamin E (giảm đau và đẩy nhanh quá trình lành vết loét) hoặc bột nhão salicylic-kẽm (khô) có thể giúp chống lại mụn rộp.
Bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Các bác sĩ Mỹ cho rằng axit amin lysine, được tìm thấy trong các sản phẩm từ sữa, cá, thịt gà, men bia và đậu nành, ngăn chặn sự phát triển và sinh sản của virus herpes, trong khi axit amin arginine, được tìm thấy trong sô cô la, các loại hạt, nho khô, hạt vừng, ngũ cốc , kích thích sự sinh sản của virus. Vì vậy, để ngăn chặn sự xuất hiện của mụn rộp trên môi, tốt hơn hết bạn nên thay thế sô cô la bằng một ly sữa.
Ngoài ra, khi mụn rộp xuất hiện trên môi, bạn nên thực hiện một số biện pháp phòng ngừa để không lây nhiễm cho người khác và không làm tình trạng của bản thân trở nên trầm trọng hơn. Ví dụ, bạn cần làm ướt tay thường xuyên hơn, chỉ sử dụng cốc và khăn tắm của riêng mình, không chạm vào mắt để không lây lan vi-rút sang các vùng lãnh thổ mới và không hôn người bạn thực sự yêu thương trong một tuần sau khi bị viêm. đã lắng xuống. Ngoài ra, bạn không nên bóc mụn nước hoặc loại bỏ lớp vỏ vì điều này có thể đưa các vi khuẩn khác vào vết thương, cản trở quá trình lành vết thương nhanh chóng.
Cuối cùng, khi bạn đi trượt tuyết ở nơi có nắng, đừng quên sử dụng son gel có khả năng lọc tia UV. Điều này sẽ làm giảm khả năng mụn rộp xuất hiện trên môi, vì ánh sáng mặt trời có thể là một trong những nguyên nhân khiến nó xuất hiện.
Nói chung, để tránh sự xuất hiện của mụn rộp trên môi, cần tăng cường hệ thống miễn dịch, theo dõi sức khỏe, giữ vệ sinh và tránh căng thẳng. Nếu mụn rộp xuất hiện, điều quan trọng là phải nhanh chóng sử dụng thuốc kháng vi-rút và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để không lây nhiễm cho người khác.