Herpes labialis är ett vanligt tillstånd som uppträder som en grupp smärtsamma blåsor på läpparna. Det orsakas av herpesviruset som kan lura i nervplexusarna och vakna när immunförsvaret är försvagat eller under stress. I den här artikeln kommer vi att prata om hur man förhindrar uppkomsten av herpes på läpparna och hur man snabbt kan bli av med det.
Först och främst bör du veta att det mest effektiva sättet att förhindra uppkomsten av herpes är att snabbt applicera ett antiviralt läkemedel under de första 2-3 timmarna efter att de första symptomen uppträder - brännande och stickningar på läppen. Läkemedel som Zovirax, Virolex eller acyklovir hjälper till att förhindra utvecklingen av herpetiska blåsor.
Om du inte applicerade den antivirala krämen i tid kan användningen av den ändå minska obehag och påskynda återhämtningen. Dessutom kan en oljelösning av vitamin E (minskar smärta och påskyndar läkningen av sår) eller salicyl-zinkpasta (torkar ut) hjälpa till i kampen mot herpes.
Du bör också vara uppmärksam på din kost. Amerikanska läkare hävdar att aminosyran lysin, som finns i mejeriprodukter, fisk, kyckling, öljäst och sojabönor, hämmar tillväxten och reproduktionen av herpesvirus, medan aminosyran arginin, som finns i choklad, nötter, russin, sesamfrön, spannmål , stimulerar reproduktionen av virus. Så för att förhindra uppkomsten av herpes på läpparna är det bättre att ersätta choklad med ett glas mjölk.
Dessutom, när herpes dyker upp på läpparna, bör du vidta vissa försiktighetsåtgärder för att inte infektera andra människor och inte förvärra ditt eget tillstånd. Till exempel måste du blöta händerna oftare, bara använda din egen kopp och handduk, rör inte dina ögon för att inte sprida viruset till nya territorier och inte kyssa någon du verkligen älskar i en vecka efter inflammationen har avtagit. Du bör inte heller plocka bort blåsor eller ta bort skorpor, eftersom detta kan introducera andra mikrober i såret, vilket kommer att störa snabb läkning.
Slutligen, när du åker skidor där det är sol, glöm inte att använda en läppgel med UV-filter. Detta kommer att minska sannolikheten för att herpes uppträder på läpparna, eftersom solljus kan vara en av orsakerna till dess förekomst.
I allmänhet, för att undvika uppkomsten av herpes på läpparna, är det nödvändigt att stärka immunförsvaret, övervaka din hälsa, upprätthålla hygien och undvika stress. Om herpes uppträder är det viktigt att snabbt använda antivirala läkemedel och vidta försiktighetsåtgärder för att inte infektera andra.