Mini-simulador milagroso - ministepper para casa

Hoje falaremos novamente sobre como escolher o aparelho de ginástica ideal para sua casa. Porque esta é precisamente a pergunta que nossos leitores regulares nos fazem com mais frequência. Que tipo de aparelho de exercícios podemos recomendar para você fazer exercícios físicos produtivos em casa?

Descartamos imediatamente a esteira, a menos, é claro, que você seja o feliz proprietário de uma casa enorme com área superior a 100 metros quadrados, pois esta máquina de exercícios ocupa muito espaço e, em nossa opinião, é mais fácil substituí-lo por corridas regulares na rua - barato e alegre. E para aqueles que não praticam exercícios suficientes, adicionar pulseiras com pesos à corrida pode ajudar.

Em nossa opinião, a bicicleta ergométrica também não é a melhor escolha, pois treina, além do sistema cardiovascular, apenas a parte inferior do corpo. E o topo fica sem a devida atenção. Novamente, este simulador pode ser facilmente substituído por uma alternativa - uma boa e velha bicicleta, e você terá a mesma quantidade de exercício aeróbico necessário...

Orbitrek ou em outras palavras: um aparelho elíptico é a opção ideal para o lar. Ocupa muito menos espaço que uma esteira. Neste caso, não só as pernas, mas também os braços e toda a cintura escapular, bem como os músculos do corpo são incluídos no trabalho. Na verdade, ao realizar movimentos nesta máquina, você utiliza todos os músculos do seu corpo. Em suma, recomendamos para uso doméstico.

Porém, mesmo o Orbitrek, com suas dimensões relativamente pequenas em comparação com uma esteira, ainda ocupa uma porção bastante decente da área do nosso apartamento. Como ser? Não existe realmente uma solução alternativa semelhante, mas mais compacta e móvel? - acontece que existe! Um mini stepper para casa é a opção perfeita! O simulador é bastante miniatura, não ocupa muito espaço e, se necessário, pode ser facilmente dobrado em uma pequena caixa. E há tantos benefícios nisso! Na verdade, este é um análogo compacto de um aparelho elíptico. Você pode conhecer mais sobre os ministeppers, suas variedades e preços aproximados no site - eles possuem uma excelente seleção e apenas amostras de excelente qualidade. Uma ampla gama de modelos permite que você escolha um ministepper que atenda de maneira ideal a todas as suas necessidades e exigências. Existem opções para adultos e crianças.