ミラクルミニシミュレーター - 家庭用ミニステッパー

今日は、ご自宅に最適なエクササイズマシンの選択についてもう一度お話します。なぜなら、これはまさに、定期読者から最も頻繁に寄せられる質問だからです。自宅で効果的な身体運動を行うために、どのようなトレーニングマシンをお勧めしますか?

もちろん、あなたが100平方メートルを超える面積を持つ巨大な家の幸せな所有者でない限り、私たちはすぐにトレッドミルを捨てます。このエクササイズマシンはスペースを取りすぎ、私たちの意見では、その方が簡単だからです。それを路上での通常のランニングに置き換えます-安くて陽気です。運動不足の人は、ランニングに加重ブレスレットを追加すると効果的です。

私たちの意見では、エアロバイクは有酸素運動システムに加えて下半身のみをトレーニングするため、最良の選択ではありません。そしてトップは十分な注意を払わずに残ります。繰り返しになりますが、このシミュレーターは代替品である古き良き自転車と簡単に置き換えることができ、必要な有酸素運動と同じ量を得ることができます...

Orbitrek、言い換えれば、エリプティカルトレーナーは家庭用の理想的な選択肢です。トレッドミルよりもはるかに少ないスペースを必要とします。この場合、脚だけでなく、腕や肩甲帯上部全体、そして体の筋肉も作業に含まれます。実際、このマシンで動作を実行するときは、体のすべての筋肉を使用します。一言で言えば、家庭用におすすめです。

ただし、トレッドミルに比べて寸法が比較的小さい Orbitrek でさえ、私たちのアパートの面積のかなりの部分を占めています。どうすればいいですか？同様の、よりコンパクトでモバイルな代替ソリューションは本当にないのでしょうか? - あることが判明しました！家庭用のミニステッパーは完璧な選択肢です。シミュレーターは非常に小型で、スペースをあまりとらず、必要に応じて小さな箱に簡単に折りたたむことができます。そして、そこから得られるメリットはたくさんあります！実際、これは楕円トレーナーのコンパクトな類似品です。ミニステッパー、その種類、おおよその価格については、ウェブサイトで詳しく知ることができます。ミニステッパーには優れた品揃えがあり、優れた品質のサンプルのみが揃っています。幅広いモデルを用意しているので、あらゆるニーズや要件に最適なミニステッパーをお選びいただけます。大人用と子供用のオプションがあります。