Devastação Dinâmica

A devastação dinâmica é um processo que ocorre durante nossas vidas. Consiste em reduzir o nosso potencial energético e diminuir o nosso nível de atividade vital. Este processo pode ser causado por diversos fatores como estresse, fadiga, falta de motivação, etc. Mas como isso pode ser superado?

A redução do potencial energético, ou esgotamento dinâmico, está associada a uma diminuição gradual dos níveis de energia no corpo. Isto pode manifestar-se como fadiga,