Dynamische Zerstörung ist ein Prozess, der im Laufe unseres Lebens stattfindet. Es besteht darin, unser Energiepotential zu reduzieren und unsere Vitalaktivität zu reduzieren. Dieser Prozess kann durch verschiedene Faktoren wie Stress, Müdigkeit, mangelnde Motivation usw. verursacht werden. Aber wie kann es überwunden werden?
Eine Verringerung des Energiepotenzials oder eine dynamische Erschöpfung geht mit einem allmählichen Abfall des Energieniveaus im Körper einher. Dies kann sich in Müdigkeit äußern,