Dynamisk ødeleggelse

Dynamisk ødeleggelse er en prosess som skjer i løpet av livet vårt. Det består i å redusere energipotensialet vårt og redusere nivået av vital aktivitet. Denne prosessen kan være forårsaket av ulike faktorer som stress, tretthet, mangel på motivasjon, etc. Men hvordan kan det overvinnes?

Reduksjon av energipotensial, eller dynamisk uttømming, er assosiert med en gradvis nedgang i energinivået i kroppen. Dette kan vise seg som tretthet,