Dynamisk ødelæggelse

Dynamisk ødelæggelse er en proces, der opstår i løbet af vores liv. Det består i at reducere vores energipotentiale og reducere vores niveau af vital aktivitet. Denne proces kan være forårsaget af forskellige faktorer som stress, træthed, manglende motivation mv. Men hvordan kan det overvindes?

Reduktion af energipotentiale eller dynamisk udtømning er forbundet med et gradvist fald i energiniveauet i kroppen. Dette kan vise sig som træthed,