Fluoretação

A fluoretação é o processo de adição de flúor, geralmente na forma de fluoreto de sódio, à água potável para prevenir a cárie dentária. Este método é amplamente utilizado nos EUA e em outros países onde problemas dentários são comuns.

Os fluoretos são minerais que ocorrem naturalmente. Eles ajudam a fortalecer o esmalte dos dentes, tornando-os mais resistentes à cárie. No entanto, se os dentes não estiverem protegidos contra bactérias que causam cáries, o flúor não será capaz de exercer o seu efeito.

Nos Estados Unidos, em algumas regiões, a fluoretação é realizada há mais de 100 anos. Como resultado disso, o número de pessoas com problemas dentários diminuiu significativamente. No entanto, nem todas as pessoas beneficiam da fluoretação, e alguns estudos sugerem que a água fluoretada pode ter efeitos secundários.

Para prevenir a cárie dentária, o flúor deve ser adicionado à água potável durante um período de tempo. Por exemplo, nos EUA, a água fluoretada deve conter 0,7 mg/L ou mais de flúor. Na maioria dos países, este nível está entre 0,5 e 1,2 mg/l.

Algumas pessoas acreditam que a fluoretação pode causar outros problemas de saúde, como a fluorose, uma doença causada pelo excesso de flúor no corpo. No entanto, pesquisas mostram que a fluorose só pode ocorrer em níveis muito elevados de flúor que excedem os limites aceitáveis.

Em resumo, a fluoretação é uma ferramenta importante na prevenção da cárie dentária, mas pode apresentar alguns efeitos colaterais que devem ser considerados na decisão de seu uso.

A fluoretação é o processo de adição de flúor à água para prevenir o desenvolvimento de cáries dentárias. O flúor pode ser adicionado à água potável, ao abastecimento de água potável ou aos cremes dentais. O flúor é um íon que pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de cáries dentárias.

Os fluoretos são adicionados à água potável em concentrações que variam de 0,5 a 1,2 mg/l. Essa concentração é chamada de “uma parte de íons por milhão de partes de água” (ppm). Os fluoretos não afetam o sabor ou odor da água e não são tóxicos se consumidos com moderação.

Nos EUA, Canadá, Austrália e alguns outros países, a fluoretação é obrigatória para todas as crianças em idade pré-escolar e em idade escolar. Noutros países, como a Rússia e o Reino Unido, a fluoretação pode não ser obrigatória, mas muitas pessoas optam por usar água fluoretada para prevenir a cárie dentária.

É importante ressaltar que a fluoretação não é a única forma de prevenir a cárie dentária. Além disso, a água fluoretada pode ter alguns efeitos colaterais, como fluorose, se a concentração de flúor for muito alta. Portanto, é importante seguir as instruções de uso e não ultrapassar a dose recomendada.

Se você mora em um país onde a fluoretação é obrigatória, o uso de água fluoretada pode ajudá-lo a manter os dentes saudáveis ​​e reduzir o risco de cáries. Se você não seguir essa prática, sempre há a opção de usar pasta de dente ou outros produtos para prevenção de cáries que estão disponíveis nas farmácias.

A fluoretação é a adição de compostos de flúor a fontes naturais de água potável para prevenir o desenvolvimento de cárie dentária, visto que a cárie dentária é considerada uma das doenças mais comuns no mundo. De acordo com pesquisas científicas, a adição de flúor à água potável numa concentração de pelo menos 900 mg/l reduz significativamente a incidência de cáries dentárias em crianças com menos de 25 anos de idade.

Ao mesmo tempo, muitas pessoas não bebem água suficiente todos os dias. Os especialistas acreditam que se uma pessoa bebe apenas 1-1,5 litros de água por dia, seu corpo recebe a quantidade necessária de flúor. Apesar de a necessidade de água variar de pessoa para pessoa, aproximadamente esse volume inclui todas as substâncias líquidas necessárias - sucos, chás, sopas e alimentos.

São muitas as situações em que uma pessoa tem que enfrentar a questão da falta de água potável. Por exemplo, quando desidratado após longos períodos de exercício ativo ou no calor, quando o corpo perde muita umidade. Estar em um clima quente também causa aumento da desidratação devido à maior necessidade de umidade do corpo. Isto é agravado pelo facto de a alimentação frequente reduzir os níveis de hidratação. Com ingestão limitada de líquidos, os rins produzem menos hormônio antidiurético, responsável pela reabsorção de água e sais da urina primária.