Um dos maus hábitos mais comuns, que às vezes leva a sérios problemas de saúde, é fumar tabaco. A América do Sul é considerada o berço do tabaco, de onde foi exportado para a Europa pelos espanhóis no século XVI. No início, o tabaco era usado para cheirar ou mascar, mas aos poucos passaram a utilizá-lo para fumar, onde a base do tabaco, a nicotina, é mais eficaz.
A nicotina contida no tabaco tem um efeito estimulante fraco no sistema nervoso central e periférico, aumenta a pressão arterial, contrai pequenos vasos sanguíneos, aumenta a respiração e aumenta a secreção das glândulas do sistema digestivo. No entanto, além da nicotina, os produtos da combustão do tabaco, que contêm mais de 70 substâncias cancerígenas, também são perigosos. A inalação de fumaça contendo produtos da combustão do tabaco reduz o teor de oxigênio no sangue arterial, causa irritação da mucosa brônquica, que posteriormente leva à bronquite crônica e ao desenvolvimento gradual de enfisema pulmonar.
Os fumantes são sempre incomodados pela tosse. Aba Fumar