담배, 니코틴

때로는 심각한 건강 문제로 이어지는 가장 흔한 나쁜 습관 중 하나는 담배를 피우는 것입니다. 남아메리카는 담배의 발상지로 여겨지며, 16세기 스페인 사람들이 담배를 유럽으로 수출했습니다. 처음에는 담배를 냄새 맡거나 씹는 방식으로 사용했으나 점차 담배의 기본인 니코틴이 더 효과적인 흡연 용도로 사용하기 시작했습니다.

담배에 함유된 니코틴은 중추신경계와 말초신경계에 약한 자극작용을 하여 혈압을 높이고 소혈관을 수축시키며 호흡을 증가시키며 소화기샘의 분비를 증가시킨다. 그러나 니코틴 외에도 70종 이상의 발암물질을 함유한 담배연소산물도 위험하다. 담배 연소 생성물이 포함된 연기를 흡입하면 동맥혈의 산소 함량이 감소하고 기관지 점막에 자극을 주어 만성 기관지염과 점진적인 폐기종으로 이어집니다.

흡연자는 항상 기침으로 괴로워합니다. 흡연 탭