Hút thuốc lá, Nicotin

Một trong những thói quen xấu phổ biến nhất, đôi khi dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đó là hút thuốc lá. Nam Mỹ được coi là nơi sản sinh ra thuốc lá, từ đó nó được người Tây Ban Nha xuất khẩu sang châu Âu vào thế kỷ 16. Lúc đầu, thuốc lá được sử dụng bằng cách ngửi hoặc nhai, nhưng dần dần người ta bắt đầu sử dụng nó để hút, trong đó gốc thuốc lá là nicotine có hiệu quả hơn.

Nicotine có trong thuốc lá có tác dụng kích thích yếu lên hệ thần kinh trung ương và ngoại biên, làm tăng huyết áp, làm co các mạch máu nhỏ, tăng nhịp thở, tăng tiết các tuyến của hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, ngoài nicotine, các sản phẩm đốt từ thuốc lá chứa hơn 70 chất gây ung thư cũng rất nguy hiểm. Hít phải khói có chứa các sản phẩm đốt từ thuốc lá làm giảm hàm lượng oxy trong máu động mạch, gây kích ứng niêm mạc phế quản, sau đó dẫn đến viêm phế quản mãn tính và dần dần phát triển bệnh khí thũng phổi.

Những người hút thuốc luôn bị làm phiền bởi cơn ho. Tab hút thuốc