Tupakointi, nikotiini

Yksi yleisimmistä huonoista tavoista, joka joskus johtaa vakaviin terveysongelmiin, on tupakanpoltto. Etelä-Amerikkaa pidetään tupakan syntymäpaikkana, josta espanjalaiset veivät sen Eurooppaan 1500-luvulla. Aluksi tupakkaa käytettiin haistelemalla tai pureskelemalla, mutta vähitellen sitä alettiin käyttää tupakointiin, jossa tupakan perusta, nikotiini, on tehokkaampi.

Tupakan sisältämä nikotiinilla on heikko stimuloiva vaikutus keskus- ja ääreishermostoon, se nostaa verenpainetta, supistaa pieniä verisuonia, lisää hengitystä ja lisää ruoansulatuskanavan rauhasten eritystä. Nikotiinin lisäksi vaarallisia ovat kuitenkin myös tupakan palamistuotteet, jotka sisältävät yli 70 syöpää aiheuttavaa ainetta. Tupakan palamistuotteita sisältävän savun hengittäminen alentaa valtimoveren happipitoisuutta, aiheuttaa keuhkoputkien limakalvojen ärsytystä, mikä johtaa krooniseen keuhkoputkentulehdukseen ja keuhkoemfyseeman asteittaiseen kehittymiseen.

Tupakoitsijoita vaivaa aina yskä. Tupakointi välilehti