Kouření tabáku, nikotin

Jedním z nejčastějších zlozvyků, který někdy vede k vážným zdravotním problémům, je kouření tabáku. Za kolébku tabáku je považována Jižní Amerika, odkud jej v 16. století vyvezli do Evropy Španělé. Zpočátku se tabák používal k šňupání nebo ke žvýkání, ale postupně se začal používat ke kouření, kde je účinnější základ tabáku, nikotin.

Nikotin obsažený v tabáku má slabý stimulační účinek na centrální a periferní nervový systém, zvyšuje krevní tlak, stahuje malé cévy, zvyšuje dýchání a zvyšuje sekreci žláz trávicího systému. Kromě nikotinu jsou však nebezpečné i produkty spalování tabáku, které obsahují více než 70 karcinogenních látek. Inhalace kouře obsahujícího zplodiny hoření tabáku snižuje obsah kyslíku v arteriální krvi, způsobuje podráždění sliznice průdušek, což následně vede k chronické bronchitidě a postupnému rozvoji plicního emfyzému.

Kuřáky vždy trápí kašel. Tabák pro kouření