Como remover bochechas caídas: como remover bochechas de buldogue

Por mais que as mulheres queiram, a juventude passa e com o tempo surge a questão de prolongar a beleza e preservar o contorno tonificado do rosto.

Como remover bochechas em 1 dia - uma abordagem integrada do problema ajudará nisso.

É possível apertar o contorno do rosto em casa?

Devido a algumas circunstâncias, nem sempre é possível visitar salões de beleza e mimar-se com massagens, máscaras e outros tratamentos de cuidado da pele.

Não fique chateado e desista. Você também pode cuidar do seu rosto em casa.

Vários métodos, inclusive alimentares, são usados ​​no combate à flacidez das bochechas. Se você olhar na geladeira, provavelmente encontrará lá assistentes de levantamento, com base nos quais são feitas máscaras faciais.

As máscaras nutrem a pele, ajudam a melhorar a cor e a fortalecer o contorno facial.

Além dos métodos cosméticos, há uma variedade de exercícios e massagens, que também ajudam no efeito “bochechas de buldogue”. O principal é não se deixar levar e não levar a situação a um ponto crítico, quando nada ajudará a não ser uma intervenção cirúrgica.

Maneiras básicas de se livrar das bochechas flácidas

Os principais métodos para se livrar da flacidez das bochechas são os seguintes:

1. procedimentos cosméticos modernos;
2. exercícios;
3. automassagem;
4. nutrição apropriada;
5. máscaras.

Em 1 dia a aparência não mudará, mas o autocuidado regular levará à eliminação da flacidez das bochechas e a uma melhora geral no formato do rosto.

Dieta para perder bochechas

Ao seguir uma dieta para perder peso, o excesso de peso é removido de todas as partes do corpo. Todos os nutricionistas defendem unanimemente que a dieta alimentar não deve ser de curto prazo, mas sim um modo de vida.

Respectivamente, É melhor não reduzir a quantidade e a qualidade dos alimentos consumidos, mas aprender a comer bem. A dieta de cada pessoa contém alimentos que contribuem para o rápido ganho de peso, inclusive no rosto.

Esses produtos incluem o seguinte:

1. doce e farinha;
2. sal;
3. molhos à base de maionese e ketchup;
4. cerveja e salgadinhos para acompanhar;
5. produtos semi-acabados;
6. álcool.

Esta lista deve ser completamente excluída ou o consumo dos produtos listados deve ser reduzido ao mínimo.

É necessário substituir esses produtos por outros saudáveis ​​que promovam o metabolismo adequado.e, consequentemente, perda de peso.

Produtos úteis incluem o seguinte:

1. vegetais e frutas;
2. produtos contendo cálcio;
3. cereais ricos em fibras;
4. água limpa pelo menos 2 litros por dia;
5. Chá verde.

Os doces podem ser substituídos por um pequeno punhado de frutas secas, algumas barras de chocolate amargo ou uma barra de proteína.

Ginástica para se livrar das bochechas

É geralmente aceito que a ginástica é uma atividade puramente para o corpo. Mas também existem músculos do rosto que tendem a esticar e perder elasticidade.

A implementação sistemática de exercícios levará ao resultado desejado em pouco tempo.

A pele ficará esticada e elástica, a flacidez desaparecerá e as rugas serão suavizadas. Tal como acontece com o aperto do corpo, os exercícios faciais visam uma área específica. É melhor fazer cada um diariamente ou pelo menos em dias alternados.

Os profissionais chamam essa abordagem de construção de rosto, ou seja, exercícios físicos para corrigir o formato e contorno do rosto sem cirurgia. Um facelift usando uma série de exercícios dará resultados em 2 semanas.

Massagem nas pálpebras

Este exercício aumenta a circulação sanguínea e melhora o tônus ​​muscular. Como resultado, a pele fica tensa. Você precisa cerrar as mãos para que o polegar fique por cima. Suavemente, sem pressionar, massageie as pálpebras: 5 vezes no sentido horário e 5 vezes no sentido anti-horário.

Para os músculos da sobrancelha

Com este exercício você pode prevenir a formação de rugas verticais entre as sobrancelhas. Usando as pontas dos dedos indicadores, você precisa pressionar levemente a área onde as sobrancelhas começam e franzir a testa. Após 2-3 segundos, relaxe. Repita 10 vezes.

Lifting facial

Um rosto oval claro é um dos primeiros passos para a atratividade e a juventude. O exercício ajudará a delinear limites claros, esticar a pele e remover rugas nos cantos da boca.

Ao realizar sistematicamente ginástica e massagem facial, você pode fortalecer seus contornos e se livrar das bochechas flácidas.

Para realizar este exercício, você precisa colocar o lábio inferior para baixo para que os dentes inferiores fiquem expostos. As mandíbulas estão cerradas e a tensão é sentida no queixo. Repita lentamente 5 vezes.

Lifting facial inferior

Esse o exercício fortalece e corrige os músculos do queixo e a área abaixo dele. Para realizá-lo, você precisa sentar-se, endireitar as costas e endireitar os ombros. Incline a cabeça para trás para sentir tensão no pescoço.

Você deve formar um tubo com os lábios e puxá-los para frente, como se fosse um beijo. Segure por 3 segundos e relaxe. Faça isso 8 vezes.

Com um conjunto simples de exercícios você pode se livrar da flacidez, da gordura excessiva ou das bochechas com formato irregular. Ao mesmo tempo, as maçãs do rosto ficam mais pronunciadas e o rosto parece mais fino.

Inflação

Lábios bem comprimidos. Você deve estufar as bochechas o máximo possível e mantê-las assim por 15 a 20 segundos. Relaxe e acaricie-os levemente com as palmas das mãos. Avançar você precisa inflar e desinflar as bochechas em um ritmo acelerado, pressionando-as com as mãos. Repita 15-20 vezes.

Sorriso pretensioso

Para realizar o exercício, você precisa puxar levemente as bochechas para cima, como se estivesse sorrindo. É importante que apenas os músculos da bochecha estejam envolvidos e nada mais. Execute por 2-3 minutos.

tubo

Você precisa dobrar os lábios em um tubo e puxá-los para frente. Execute movimentos circulares descritivos por 2 minutos.

Ar rolante

Para realizar o exercício, você deve sorrir amplamente com a boca fechada e inspirar ar nas bochechas. Role lentamente o balão de uma bochecha para a outra.

A gordura na região das bochechas é causada não apenas por predisposição genética, mas também por fraqueza muscular nessa área.

Os exercícios a seguir ajudarão a reduzir o volume das bochechas e a dar contornos claros ao rosto:

1. Segure um lápis entre os dentes e desenhe no ar figuras, letras, números, etc.. Faça este exercício por 3 minutos.
2. Com a boca bem aberta, vire os lábios para dentro. Aplique movimentos de pressão com os lábios sobre os dentes. Suas bochechas e lábios devem estar tensos. Depois de se sentir tenso, relaxe. Repita 5-8 vezes a cada 10 s.
3. Feche os olhos e mova claramente os lábios, como se as palavras “Auh” e “Uuuuff” estivessem sendo pronunciadas.

Maçãs do rosto expressivas são fundamentais para um belo contorno facial. Seu contorno claro confere à aparência feminilidade e uma certa aristocracia.

Para enrijecer as maçãs do rosto, você precisa realizar regularmente os seguintes exercícios:

1. Usando o dedo indicador dentro da boca, afaste a bochecha dos dentes. Use os músculos para resistir, como se estivesse tentando empurrá-lo para trás. Trabalhe desta maneira 8 vezes de cada lado.
2. Cerre as palmas das mãos em punhos. Use os nós dos dedos para fazer movimentos descritivos ao longo das maçãs do rosto, começando do nariz até a têmpora. Você pode alternar os lados ou fazer os dois ao mesmo tempo.
3. Sente-se ereto com as costas retas. Olhe para frente. Abaixe os cantos dos lábios, tensionando simultaneamente os músculos das maçãs do rosto e das bochechas. Fique nesta posição por um tempo e relaxe.

Massagem facial que remove as bochechas

Para saber como remover visualmente as bochechas em 1 dia, você precisa consultar um maquiador que irá selecionar a maquiagem ideal.

Para realmente remover as bochechas você não precisa apenas fazer ginástica, mas também massagear - este não é apenas um procedimento útil, mas também agradável. A massagem relaxa, deixa você de bom humor e melhora a circulação sanguínea nos vasos.

Como é sabido, aumento do fluxo sanguíneo para os tecidos, promove sua elasticidade. Existem vários tipos de massagem facial: só com as mãos, com mel e com toalha. Independentemente do tipo escolhido, a pele deve ser limpa e enxugada com toalha.

Antes de realizar uma massagem, você deve limpar a pele do rosto e aplicar creme. É aconselhável usar um gorduroso para que as mãos deslizem melhor na superfície e a pele não estique.

Você deve começar com movimentos de carícias e tapinhas leves. Em seguida, aperte desde as maçãs do rosto até as têmporas. Todos os movimentos são feitos de baixo para cima. Você precisa beliscar e suavizar dobras e rugas. É importante não esticar a pele durante o procedimento.

Uma pequena toalha felpuda deve ser embebida em uma infusão de ervas (camomila, calêndula, sálvia). Em seguida, você deve agarrar as pontas da toalha e juntar as mãos. É necessário abrir bruscamente, mas moderadamente, os braços para os lados para bater palmas leves. Com essas palmas, você precisa examinar todas as áreas problemáticas do rosto.

Mergulhe as pontas dos dedos em um recipiente com mel natural e aplique no rosto com movimentos de batidas. Aperte o rosto várias vezes. Pressione as pontas dos dedos contra a pele e arranque-os rapidamente.

Cosméticos para levantar bochechas

Os exercícios e as massagens são muito eficazes no combate aos contornos faciais irregulares e à flacidez das bochechas. Porém, se a abordagem do problema for complexa, não se pode prescindir dos produtos cosméticos.

Podem ser cremes com efeito lifting, máscaras de salão ou de loja e receitas caseiras. Cremes com propriedades tensoras podem ser adquiridos em salões, lojas ou farmácias: Q10 (coenzima) da NiveaVisage, creme Lift-active da Vichy, SoinNoir (creme noturno lifting) da Givenchy, etc.

No entanto, você não deve esperar um milagre apenas usando este ou aquele creme - você precisa combiná-lo com outros métodos. As máscaras farão um trabalho melhor para firmar a pele das bochechas e do rosto em geral.

Existem muitas receitas de máscaras, das quais podemos distinguir as seguintes:

1. Máscara de ovo. Bata a clara de um ovo até formar espuma. Dependendo do tipo de pele, adicione mel (seco) ou aveia (oleosa). Aplique no rosto e espere 10-15 minutos. Enxágue com água em temperatura ambiente e depois enxágue com água fria.
2. Máscara de fermento. Dilua o fermento fresco (50 g) com água morna até obter a consistência de creme de leite. Cubra com um guardanapo e deixe por um dia em local aquecido. Depois, aplique espessamente no rosto e aguarde 20 minutos. Enxágue com água morna.
3. Máscara de aveia. Despeje água quente sobre os flocos de Hércules ou o solo e deixe em infusão por 1-2 minutos. Se desejar, você pode adicionar mel ou iogurte. Aplicar no rosto e massajar ao longo das linhas de massagem. Enxaguar.

Maquiagem e penteado, corrigindo bochechas

Um penteado bem escolhido e maquiagem aplicada podem fazer maravilhas na sua aparência.

Com a ajuda da maquiagem, você não só consegue se dar individualidade, mas também corrigir as falhas existentes.

Ao dar ao rosto o contorno correto com a ajuda de cosméticos, você precisa considerar o seguinte:

1. Esta não é uma panacéia para excesso de peso e músculos tensos. Não é possível remover bochechas cheias em apenas um dia, mesmo com a ajuda de cosméticos, por mais que você tente.
2. É necessário corrigir corretamente os contornos faciais, caso contrário, você só poderá piorar a situação.
3. Agentes corretivos não deve parecer uma máscara em seu rosto.

Para saber como tirar bochechas em 1 dia usando maquiagem, você deve consultar um maquiador. Com a ajuda de cosméticos aplicados corretamente, você pode corrigir visualmente os contornos do seu rosto.

Sua bolsa de cosméticos deve conter corretores de diferentes tonalidades, pó e blush. Normalmente, bochechas grandes são escurecidas com uma cor escura e realçadas com blush. Para fazer isso, desenhe uma linha do meio das bochechas até as pálpebras e sombreie bem. O blush é aplicado sob as maçãs do rosto. Essa abordagem pode reduzir visualmente o rosto.

Quanto a um penteado que esconda o inchaço, tudo depende da imagem inicial. Para quem tem cabelos grossos e longos, o alisamento é uma boa opção. O cabelo liso e solto alonga o rosto e esconde seu volume. Um rabo de cavalo amarrado baixo tem o mesmo efeito.

Também Um corte de cabelo longo logo abaixo das maçãs do rosto ajuda muito. Um corte de cabelo em cascata também funcionaria. Na hora de escolher a cor do cabelo, não se deve recorrer a cores vivas. Se você quiser variedade, pode realçar.

Na busca por mudar sua aparência, o principal é ter senso de proporção.

Não importa o quanto você queira e o que os cosmetologistas prometam, você não consegue se livrar da flacidez e das bochechas grandes em 1 dia. Uma mudança de estilo de vida e uma abordagem integrada são os principais aliados na resolução do problema em questão.

Vídeos úteis sobre como remover bochechas em 1 dia

Ginástica eficaz para bochechas e maçãs do rosto (construção facial):

Como remover bochechas em 1 dia com massagem - recomendações práticas de um especialista:

Graças à ginástica especial e à dieta alimentar, consegui me livrar das bochechas flácidas, apertar os contornos do rosto e mostrar as maçãs do rosto. Agora estou atraente.

Em primeiro lugar é preciso fazer dieta e depois, se não surtir efeito, então todo o resto - procedimentos, cremes e exercícios))

As bochechas de Bulldog podem aparecer com a idade, devido à perda de elasticidade natural, excesso de peso e caroços volumosos de Bisha. Mas você não deve recorrer à cirurgia imediatamente. Existem várias maneiras eficazes de remover bochechas de buldogue - exercícios, beliscões, dieta e uso de cosméticos. Se os procedimentos em casa não ajudarem, você pode recorrer a especialistas e fazer, por exemplo, massagem de drenagem linfática, termolifting ou injetar preenchimentos.

Leia neste artigo

Causas de bochechas caídas

Com a idade, a pele perde elasticidade e tonicidade. Como resultado, o oval do rosto adquire contornos irregulares. Aparecem bochechas flácidas, também chamadas de bochechas de buldogue. Razões para sua aparência:

1. Idade. Com o passar dos anos, a pele não melhora, o colágeno e a elastina começam a ser produzidos pior. Via de regra, mudanças perceptíveis na forma oval da face ocorrem após 30 anos.

1. Depósitos de gordura subcutânea. Se uma pessoa engorda, todas as partes do corpo aumentam, e não apenas uma. Nesse caso, remover as bochechas do buldogue é a maneira mais fácil - você só precisa perder peso.
2. Pedaços volumétricos de Bisha. Com a idade, a gordura encontrada nas bochechas diminui, mas algumas ainda apresentam reservas. Ao perder peso, os caroços de Bisha não são removidos, só podem ser removidos por meio de cirurgia.

E aqui estão mais informações sobre por que a massagem pela boca é usada.

É possível remover rapidamente as bochechas de um buldogue em casa?

É bem possível remover bochechas de buldogue em casa. Existem vários métodos: exercícios, beliscões, dieta e cosméticos. Se você não for preguiçoso e combinar vários métodos para lidar com um oval “flutuante”, o resultado será visível muito em breve.

Uma das medidas mais eficazes para eliminar as bochechas do buldogue é a ginástica facial. Os exercícios ajudarão a fortalecer seus contornos em pouco tempo. O complexo deve ser realizado diariamente, e para acelerar o aparecimento do efeito positivo é melhor fazê-lo duas vezes ao dia - de manhã e antes de dormir. Consiste nos seguintes exercícios:

1. Sente-se em uma cadeira ou banquinho com a cabeça jogada para trás. Tente sobrepor o lábio superior ao lábio inferior. Este exercício também removerá o queixo duplo.
2. Levanta a cabeça. Cerre os dentes o máximo que puder, projetando o lábio inferior.

1. Incline a cabeça ligeiramente para a frente. Fazendo pequenas voltas, tente tocar o queixo primeiro em um ombro e depois no outro.
2. Endireite sua cabeça. Tente abaixar os cantos dos lábios o máximo possível para sentir tensão no pescoço.
3. Coloque uma caneta ou lápis na boca. Movendo os músculos faciais, tente representar as letras do alfabeto no ar. Você também pode desenhar algumas formas. É importante que a cabeça em si não se mova, mas apenas os músculos faciais funcionem. Então as bochechas do buldogue irão embora.

1. Fique de pé e endireite as costas. As mãos devem estar cruzadas sobre o peito, cruzando-as. Coloque as palmas das mãos nos ombros. Agora você precisa tentar esticar o pescoço o máximo possível. Quando o ponto mais alto for alcançado, congele nesta posição por dez segundos. Em seguida, retorne à posição original.
2. Espalhe os dedos na mão. Coloque o dedo anular no local onde se forma o sulco nasolabial, o do meio - na maçã do rosto, o dedo indicador - no tragus da orelha. Abra a boca o máximo possível. Dobre os lábios superiores e inferiores para dentro, cobrindo os dentes. Tente sorrir algumas vezes.
3. Coloque os dedos indicadores nas maçãs do rosto, pressionando firmemente a pele do rosto. Tente sorrir novamente. A pele deve permanecer no lugar, presa com os dedos.
4. Inspire ar pela boca, estufando as bochechas. Segure-o por 10 segundos e solte-o rapidamente. Após várias repetições, adicione rolamentos aéreos em diferentes direções.

Resultados visíveis não aparecem instantaneamente. O oval começa a adquirir contornos nítidos somente após um mês de exercícios regulares. É importante realizar uma série de exercícios diariamente.

Assista a este vídeo sobre como remover bochechas de buldogue com exercícios:

Outra forma de colocar o rosto em ordem rapidamente é a massagem. Você não deve esperar conseguir remover as bochechas do buldogue apenas com beliscões; você precisa trabalhar em todas as áreas usando vários movimentos. A massagem facial nas bochechas do buldogue é feita de acordo com o seguinte esquema:

1. Primeiro, a pele aquece. Você precisa fazer vários movimentos ao longo das linhas de massagem. Em seguida, passe para palmas e beliscões leves. Mas não é preciso exagerar para que não apareçam hematomas na pele do rosto.
2. Coloque os dedos indicadores de ambas as mãos na cova localizada sob o queixo. Neste caso, um deles deve estar ligeiramente à frente do outro. Comece a mover os dedos em direções opostas. A direção vai do queixo ao longo da mandíbula até o lóbulo da orelha e costas. Os movimentos devem ser curtos e nítidos.
3. Use as costas da mão para dar tapinhas nas bochechas e no queixo. Você deve mover de baixo para cima. A intensidade deve ser média, caso contrário você não conseguirá se livrar das bochechas de buldogue.

1. Distribua óleo de massagem especial no rosto. Com a ponta dos dedos, esfregue intensamente a pele das bochechas, começando do queixo até as orelhas. Você também pode dar algumas beliscadas para ajudar a remover as bochechas do buldogue. A pele não deve ser agarrada com muita força, mas deve haver uma leve dor.
2. Molhe levemente uma toalha macia com chá verde resfriado. Faça tapinhas na parte inferior do rosto.

Se o principal motivo do aparecimento das bochechas de buldogue for o excesso de peso, uma dieta especialmente selecionada para emagrecer no rosto e no corpo o ajudará a esquecê-las. A dieta adequada para isso não é especial, mas o peso sempre sai de todas as áreas do corpo. Ao mesmo tempo, o rosto perde peso mais rapidamente.

A essência de uma dieta que ajuda a remover as bochechas do buldogue se resume às restrições ao consumo de certos tipos de alimentos:

1. todos os tipos de picles;
2. alimentos gordurosos - carnes, caldos;
3. doces, pastéis, bolos, qualquer coisa que contenha muito açúcar;
4. café e chá forte;
5. refrigerante;
6. álcool;
7. farinha.

Os principais inimigos de um corpo esguio são o açúcar e o sal, por isso devem ser limitados primeiro. Eles contribuem para a retenção de umidade no corpo.

Quanto aos produtos “certos” que ajudarão a restaurar um rosto oval uniforme, estes incluem:

1. legumes e frutas, frescos ou preparados;
2. cereais;
3. lacticínios;
4. carnes magras e peixes;
5. frutos do mar.

Junto com os tratamentos caseiros para um lindo rosto oval, é recomendável fazer diversas máscaras. Eles são preparados a partir de produtos simples:

1. Ovo. Bata levemente a gema e a clara, acrescente uma colher de sopa de queijo cottage com alto teor de gordura e azeite.
2. Proteína. Esta máscara facial não usa o ovo inteiro. É preciso separar as duas claras e bater um pouco. Nenhum outro componente é necessário. Aplique a máscara em duas camadas.
3. Limão. Esprema duas colheres de sopa de suco da fruta. Adicione metade do volume de mel líquido e misture bem.
4. Laticínio. A base é creme de leite com alto teor de gordura. O volume necessário é de três colheres de sopa. Outro leite é adicionado a eles.
5. Máscara esfoliante. Despeje água quente sobre algumas colheres de aveia. Quando incharem um pouco, acrescente uma colher de chá de iogurte natural, mel e amêndoas raladas.

Máscara esfoliante

Todas as máscaras são projetadas para combater as bochechas do buldogue. Eles precisam ser aplicados em uma camada bastante espessa e esperar até secar completamente. Geralmente cerca de 20 a 30 minutos são suficientes. Depois, a máscara é retirada com água morna. Você pode completar seu tratamento caseiro aplicando um hidratante.

Para quem não tem tempo para preparar máscaras, você pode sobreviver com opções compradas em lojas. Na hora de comprar produtos, você deve escolher aqueles cujo rótulo diz “para apertar o oval do rosto”.

Máscaras que contenham componentes como algas marinhas, algas, ácido pantenólico e cristais de alantoína, que ajudam a aumentar a formação de novas células jovens, são adequadas.

Assista a este vídeo sobre a receita de uma máscara facial para emagrecer:

Outro remédio caseiro eficaz para bochechas de buldogue é a lavagem com gelo. Você precisa congelar cubos de água limpa e limpar o rosto com eles de manhã e à noite. O frio tonifica a pele. Para aumentar os benefícios da fricção, algumas mulheres adicionam ervas medicinais. Entre os procedimentos com água, a lavagem com contraste também é eficaz.

As compressas são um remédio caseiro eficaz para enrijecer o oval do rosto. O mais simples é feito com sal iodado comum. É necessário diluir na proporção de 3 colheres de sopa para cada 400 mililitros de água. Mergulhe um guardanapo em solução salina e aplique no rosto por alguns minutos. Você deve retornar à compressa três vezes por semana.

Como se livrar rapidamente das bochechas de buldogue em um salão

Existem muitos procedimentos em salões de beleza que ajudam a remover rapidamente as bochechas do buldogue. Por exemplo, a massagem de drenagem linfática é popular. Somente um especialista pode fazer isso sem dor. Todos os movimentos das mãos do massoterapeuta são direcionados ao longo das linhas de fluxo linfático. O procedimento é absolutamente indolor, tudo corre bem e com delicadeza.

Além do inegável efeito na eliminação das bochechas de buldogue, o paciente poderá relaxar e dar descanso à pele. Várias sessões são necessárias para resolver completamente o problema.

Entre as formas eficazes de apertar o oval do rosto está o termolifting. É realizado por meio de ondas de rádio, sob a influência das quais é acionado o mecanismo de produção de colágeno e elastina. Portanto, este procedimento ajudará a eliminar rapidamente o problema. Com sua ajuda, o oval do rosto fica mais tenso e os depósitos de gordura são reduzidos.

Termolifting

A próxima maneira de se livrar da flacidez das bochechas no salão são as injeções de ácido hialurônico. Eles não apenas ajudam as células da pele a se renovarem, mas também fortalecem os músculos flácidos. Embora a mesoterapia seja caracterizada por resultados rápidos e duradouros, as mulheres não recorrem frequentemente a ela para se livrar das bochechas de buldogue.

O ácido hialurônico também é usado para biorreforço. Durante este procedimento, ele penetra nas camadas mais profundas da pele e ali cria uma moldura de biothreads. Isso ajuda a manter um rosto oval uniforme, sem flacidez. Via de regra, um mês após a injeção o ácido irá desaparecer, mas o efeito do procedimento permanecerá por muito tempo.

E aqui estão mais informações sobre as indicações do termolifting.

Existem várias maneiras de se livrar das bochechas do buldogue. Algumas pessoas vão gostar de ir a um salão de beleza, outras preferem fazer tudo sozinhas com a ajuda de produtos naturais e da ginástica. Mas vale lembrar que o combate à flacidez do rosto oval só será coroado de sucesso quando for utilizada uma abordagem integrada. Isso significa que você precisa tentar usar o máximo de meios e métodos possíveis.

Vídeo útil

Assista a este vídeo sobre a eficácia do reforço facial vetorial das bochechas de um buldogue:

O símbolo da juventude de uma mulher não é o seu rosto ou pescoço, mas as suas bochechas, cuja elasticidade e frescura são o seu melhor passaporte para a vida. Os especialistas dizem: enquanto as bochechas permanecerem redondas e rosadas como as de uma criança, seu dono sempre permanecerá jovem aos olhos dos outros. Mas se eles começarem a escorregar do seu rosto, ou mesmo se transformarem nas chamadas papadas, as pessoas ao seu redor irão imediatamente adicionar um ou dois calcanhares extras ao seu rosto. Este processo pode ser evitado ou, caso ocorra, interrompido através de meios simples e eficazes.

5 razões principais pelas quais as bochechas caem

Idade. O murchamento muscular é um processo inevitável, seus resultados aparecem no rosto por volta dos 40 anos.

Hereditariedade pode ser um dos fatores na perda prematura da elasticidade da pele.

Sobrepeso. A gravidade do excesso de peso afeta todo o estado da pele, que começa a ceder sob sua influência. No rosto, as bochechas “sai” primeiro.

Ultravioleta. Os raios escaldantes do sol são os principais inimigos da pele. O tecido cutâneo sofre exposição prolongada a eles, o que leva à perda de elasticidade.

Nicotina. A redução do fluxo sanguíneo para o rosto é outro fator na flacidez das bochechas. Se fumar for acompanhado de beribéri, o processo de envelhecimento acelera.

Os procedimentos cosméticos vão apertar as bochechas e corrigir o formato do rosto

Existe toda uma gama de procedimentos especiais que ajudam a melhorar o formato do rosto e ao mesmo tempo resolver o problema da flacidez das bochechas. Apesar de este problema estar associado não só a cuidados faciais inadequados, mas a um morfotipo especial de envelhecimento - dinâmico. O cuidado domiciliar é muito importante e você precisa abordar a escolha das máscaras e cremes lifting com muita atenção. Além dos cuidados domiciliares, você deve ficar atento às idas regulares ao salão de beleza. Uma abordagem sistemática a uma pessoa dá melhores resultados do que visitas únicas.

1. biorreforço ou facelift vetorial;
2. massagem lifting;
3. biorevitalização na forma de injeções subcutâneas;
4. aqualix.

No entanto, todas essas manipulações complicadas podem ser parcialmente substituídas por máscaras caseiras. Além disso, eles não só permitem resolver o problema principal, que são as bochechas flácidas, mas também ajudam a tonificar a pele do rosto e corrigir seu oval.

1. Máscara de ovo. Bata a clara de ovo até ficar espumosa. Adicione mel se a pele estiver seca ou flocos de aveia cozidos no vapor se for oleosa. Aplique a massa resultante no rosto por 10 minutos. Enxágue primeiro com água morna e depois fria.

1. A máscara aperta as bochechas e corrige o oval.

2. Máscara de mel e creme de leite. Tome creme de leite e mel em proporções iguais. Misture e aplique nas bochechas. Deixe agir por 10 minutos e depois enxágue com água morna.

1. A máscara aperta as bochechas e nutre a pele.

3. Máscara esfoliante. 2 colheres de sopa. eu. despeje água fervente sobre flocos de aveia enrolados. Deixe fermentar e adicione 1 colher de chá. iogurte natural, mel e amêndoas picadas. Aplique a massa resultante nas bochechas e massageie em movimentos circulares. Enxaguar.

1. Este esfoliante elimina as bochechas do buldogue e tonifica a pele.

Dieta para bochechas flácidas: desista do sal e do açúcar

Máscaras faciais especiais combinadas com cremes com efeito lifting não serão eficazes se a dieta não for ajustada a tempo. O sal e o açúcar devem ser eliminados primeiro. Eles param o fluido no corpo, causando inchaço. O mesmo se aplica aos alimentos gordurosos e doces, que, além de inchar, ameaçam agregar calorias extras. E o álcool pode arruinar completamente a condição da pele.

1. especiarias picantes, sal, açúcar;
2. caldos ricos, carnes gordurosas, banha;
3. bebidas carbonatadas;
4. chá forte, café;
5. álcool.

Mais da metade da dieta deve ser composta por frutas e vegetais. As fibras ajudam a limpar o intestino, cuja condição se reflete na tez.

1. Aqueles que sofrem de bochechas rechonchudas também devem incluir dias de jejum nesta dieta.

Comece sua manhã com uma leve massagem nas bochechas

Outra forma de contrair as bochechas é a massagem. Basta massagear essa região do rosto todos os dias por apenas 10 minutos para eliminar o inchaço e a flacidez. Os cosmetologistas aconselham começar o dia com um tratamento matinal na região inferior das bochechas e no queixo.

Como fazer uma massagem de ervas com toalha de rosto:

1. umedeça uma toalha facial em uma decocção de ervas pré-preparada;

1. aperte a toalha como um acordeão e leve-a até a parte inferior do rosto;

1. endireite a toalha para que ela atinja seu queixo;

1. Da mesma forma, bata na parte inferior das bochechas com uma toalha.
   Em vez de uma decocção de ervas, você pode usar uma solução salina.

Outro excelente remédio para bochechas flácidas é a massagem com mel. Para realizá-lo, é necessário aplicar mel líquido nos dedos e, colocando-os nas bochechas, começar a esfregar na pele. Quando o mel for absorvido, você pode realizar movimentos de beliscar, pois eles ajudarão a aumentar o fluxo sanguíneo para essa área. Após a conclusão do procedimento, o mel deve ser lavado e um hidratante aplicado no rosto.

Como na região das bochechas estão concentrados músculos importantes - bucal, mastigatório, zigomático maior e menor e músculo do riso - a massagem dessa região deve ser realizada em uma determinada sequência: carícias (planas, circulares, com deslocamento da pele), amassamento, efleurage, vibração.

Exercícios para bochechas em vez de um facelift circular

Qualquer cirurgião plástico sabe: se você massagear as bochechas diariamente com exercícios especiais, isso ajudará a firmar a pele das bochechas e evitará o aparecimento de queixo duplo. Em outras palavras, um lifting cirúrgico não será necessário se você fizer ginástica para as bochechas, o que inclui preparo facial.

1. Levante a cabeça e vire para a esquerda para sentir a tensão muscular. Em seguida, vire à direita e permaneça por 2 a 4 minutos. Repita cinco a seis vezes.
2. Faça curvas energéticas com o pescoço para a esquerda e para a direita. Cinco a dez vezes.
3. Inspire o ar nas bochechas, segure por 10 segundos e solte bruscamente. Repita, mas role o ar com as bochechas: para cima e para baixo, para a direita e para a esquerda, em círculo.
4. Inspire o ar nas bochechas e solte-o intermitentemente pelos lábios franzidos.
5. Coloque as palmas das mãos no rosto de forma que cubram os lábios e os dedos nas bochechas. Resistindo com os dedos, tente sorrir e depois relaxe.

Estes exercícios simples ajudarão a prevenir a flacidez das bochechas e, ao mesmo tempo, a melhorar o estado dos seus lábios. Seu contorno ficará mais claro e eles próprios adquirirão o inchaço de uma criança. O que é especialmente interessante é que você não precisa de um local ou horário específico para fazê-los. Você pode fazer isso sem tirar os olhos do monitor. O principal é lembrar que não é preciso muito para prolongar a juventude.