Hvordan fjerne hengende kinn: hvordan fjerne bulldogkinn

Uansett hvor mye kvinner vil ha det, går ungdommen over og over tid oppstår spørsmålet om å forlenge skjønnheten og bevare den tonede ansiktskonturen.

Hvordan fjerne kinnene på 1 dag - en integrert tilnærming til problemet vil hjelpe med dette.

Er det mulig å stramme ansiktskonturen hjemme?

På grunn av noen omstendigheter er det ikke alltid mulig å besøke skjønnhetssalonger og skjemme bort deg selv med massasjer, masker og andre hudpleiebehandlinger.

Ikke bli opprørt og gi opp. Du kan også ta vare på ansiktet ditt hjemme.

Ulike metoder, inkludert mat, brukes i kampen mot hengende kinn. Hvis du ser i kjøleskapet, kan du sannsynligvis finne løfteassistenter der, på grunnlag av hvilke ansiktsmasker lages.

Masker gir næring til huden, bidrar til å forbedre fargen og strammer opp ansiktskonturen.

I tillegg til kosmetiske metoder finnes det en rekke øvelser og massasjer, som også hjelper med "bulldog cheeks"-effekten. Det viktigste er å ikke la deg gå og ikke bringe situasjonen til et kritisk punkt, når ingenting vil hjelpe bortsett fra kirurgisk inngrep.

Grunnleggende måter å bli kvitt slapp kinn

De viktigste metodene for å bli kvitt slappe kinn er følgende:

1. moderne kosmetiske prosedyrer;
2. øvelser;
3. selvmassasje;
4. riktig næring;
5. masker.

Om 1 dag vil ikke utseendet endre seg, men regelmessig egenpleie vil føre til både å bli kvitt slappe kinn og en generell bedring av ansiktsformen.

Diett for å miste kinn

Når du følger en vekttap diett, fjernes overflødig vekt fra alle deler av kroppen. Alle ernæringsfysiologer argumenterer enstemmig for at dietten ikke skal være kortsiktig, men bli en livsstil.

Henholdsvis Det er bedre å ikke redusere mengden og kvaliteten på maten som konsumeres, men å lære å spise riktig. Hver persons diett inneholder matvarer som bidrar til rask vektøkning, inkludert i ansiktet.

Disse produktene inkluderer følgende:

1. søtt og mel;
2. salt;
3. majonesbaserte sauser og ketchup;
4. øl og snacks til det;
5. halvfabrikata;
6. alkohol.

Denne listen bør enten utelukkes helt eller forbruket av de listede produktene bør reduseres til et minimum.

Det er nødvendig å erstatte disse produktene med sunne som fremmer riktig metabolisme.og følgelig vekttap.

Nyttige produkter inkluderer følgende:

1. grønnsaker og frukt;
2. kalsiumholdige produkter;
3. fiberrike frokostblandinger;
4. rent vann minst 2 liter per dag;
5. grønn te.

Søtsaker kan erstattes med en liten håndfull tørket frukt, et par mørke sjokoladeplater eller en proteinbar.

Gymnastikk for å bli kvitt kinnene

Det er generelt akseptert at gymnastikk er en aktivitet kun for kroppen. Men det er også muskler i ansiktet som har en tendens til å strekke seg og miste elastisiteten.

Systematisk gjennomføring av øvelser vil føre til ønsket resultat på kort tid.

Huden vil bli strammet og elastisk, slapping vil forsvinne, og rynker vil jevne seg ut. Som med kroppsoppstramming, retter ansiktsøvelser seg mot et bestemt område. Det er bedre å gjøre hver dag eller minst annenhver dag.

Fagfolk kaller denne tilnærmingen ansiktsbygging, dvs. fysiske øvelser for å korrigere ansiktets form og kontur uten kirurgi. En ansiktsløftning med et sett med øvelser vil gi resultater innen 2 uker.

Øyelokkmassasje

Denne øvelsen øker blodsirkulasjonen og forbedrer muskeltonen. Som et resultat strammer huden seg. Du må knytte hendene sammen slik at tommelen er på toppen. Masser øyelokkene forsiktig, uten å trykke: 5 ganger med klokken og 5 ganger mot klokken.

For øyenbrynsmusklene

Med denne øvelsen kan du forhindre dannelse av vertikale rynker mellom øyenbrynene. Ved å bruke tuppene på pekefingrene må du trykke lett på området der øyenbrynene begynner og rynke pannen. Etter 2-3 sekunder, slapp av. Gjenta 10 ganger.

Ansiktsløft

Et klart ovalt ansikt er et av de første trinnene til attraktivitet og ungdom. Øvelsen vil bidra til å skissere klare grenser, stramme huden og fjerne rynker i munnvikene.

Ved å systematisk utføre gymnastikk og ansiktsmassasje kan du stramme opp konturene og bli kvitt slapp kinn.

For å utføre denne øvelsen må du stikke underleppen ned slik at de nedre tennene blir blottlagt. Kjevene er sammenknyttet og spenningen kjennes i haken. Gjenta sakte 5 ganger.

Senk ansiktsløftning

Dette trening styrker og korrigerer musklene i haken og området under den. For å utføre det, må du sette deg ned, rette ryggen og rette på skuldrene. Vipp hodet bakover slik at du kjenner spenning i nakken.

Du bør forme leppene dine til et rør og trekke dem fremover, som for et kyss. Hold i 3 sekunder og slapp av. Gjør det 8 ganger.

Med et enkelt sett med øvelser kan du bli kvitt slapphet, overdreven plumphet eller uregelmessig formede kinn. Samtidig blir kinnbeina mer uttalt og ansiktet virker tynnere.

Inflasjon

Lepper tett sammenpresset. Du bør puste ut kinnene så mye som mulig og holde den der i 15-20 sekunder. Slapp av og stryk dem lett med håndflatene. Lengre du må blåse opp og tømme kinnene dine i en akselerert rytme, trykke på dem med hendene. Gjenta 15-20 ganger.

Tåpelig flir

For å utføre øvelsen må du trekke kinnene litt opp, som om du gliser. Det er viktig at kun kinnmusklene er involvert og ingenting annet. Utfør i 2-3 minutter.

rør

Du må brette leppene til et rør og trekke dem fremover. Utfør beskrivende sirkulære bevegelser i 2 minutter.

Rullende luft

For å utføre øvelsen bør du smile bredt med munnen lukket og ta luft inn i kinnene. Rull ballongen sakte fra det ene kinnet til det andre.

Plumphet i kinnområdet er forårsaket ikke bare av genetisk disposisjon, men også av muskelsvakhet i dette området.

Følgende øvelser vil bidra til å redusere volumet på kinnene og gi ansiktet ditt klare konturer:

1. Hold en blyant mellom tennene og tegn i luften figurer, bokstaver, tall osv. Gjør denne øvelsen i 3 minutter.
2. Med munnen vidåpen, vend leppene innover. Påfør trykkbevegelser med leppene på tennene. Kinnene og leppene dine skal være anspente. Etter å ha følt deg anspent, slapp av. Gjenta 5-8 ganger hver 10 s.
3. Lukk øynene og beveg leppene tydelig, som om ordene "Auh" og "Uuuuff" blir uttalt.

Ekspressive kinnben er grunnleggende for en vakker ansiktskontur. Deres klare omriss gir utseendet femininitet og et visst aristokrati.

For å stramme kinnbeina, må du regelmessig utføre følgende øvelser:

1. Bruk pekefingeren inne i munnen og flytt kinnet under vekk fra tennene. Bruk musklene til å motstå, som om du prøver å presse den tilbake. Strikk på denne måten på hver side 8 ganger.
2. Knyt håndflatene til knyttnever. Bruk knokene til å gjøre beskrivende bevegelser langs kinnbeina, fra nesen til tinningen. Du kan veksle sider eller gjøre begge deler samtidig.
3. Sitt rett opp med rett rygg. Se fremover. Senk hjørnene på leppene dine, samtidig som du belaster musklene i kinnbeina og kinnene. Hold deg i denne posisjonen en stund og slapp av.

Ansiktsmassasje som fjerner kinnene

For å finne ut hvordan du visuelt fjerner kinnene på 1 dag, må du konsultere en makeupartist som vil velge den optimale sminken.

For å faktisk fjerne kinnene dine trenger du ikke bare å gjøre gymnastikk, men også å massere - dette er ikke bare en nyttig, men også en hyggelig prosedyre. Massasjen avslapper, setter deg i positivt humør og forbedrer blodsirkulasjonen i karene.

Som kjent, økt blodstrøm til vev, fremmer deres elastisitet. Det finnes flere typer ansiktsmassasje: bare med hendene, bruk av honning og bruk av et håndkle. Uavhengig av hvilken type som velges, bør huden rengjøres og tørkes med et håndkle.

Før du utfører en massasje, bør du rense ansiktshuden og bruke krem ​​på den. Det er lurt å bruke en fet slik at hendene glir bedre over overflaten og huden ikke strekker seg.

Du bør starte med å stryke og lette klappbevegelser. Deretter klyper du fra kinnbena til tinningene. Alle bevegelser gjøres fra bunn til topp. Du må klype og jevne ut folder og rynker. Det er viktig å ikke strekke huden under prosedyren.

Et lite frottéhåndkle skal bløtlegges i en urteinfusjon (kamille, calendula, salvie). Deretter bør du ta tak i endene av håndkleet og bringe hendene sammen. Det er nødvendig å spre armene skarpt, men moderat til sidene for å lage en lett klapp. Med slike klapper må du gå over alle problemområder i ansiktet.

Dypp fingertuppene i en beholder med naturlig honning, og påfør den deretter på ansiktet med bankende bevegelser. Klem ansiktet flere ganger. Trykk putene på fingrene mot huden og riv dem raskt av.

Kinnstrammende kosmetikk

Øvelser og massasje er svært effektive for å bekjempe uregelmessige ansiktskonturer og slappe kinn. Men hvis tilnærmingen til problemet er kompleks, kan du ikke klare deg uten kosmetiske produkter.

Dette kan være kremer med løfteeffekt, salong- eller butikkmasker og hjemmeoppskrifter. Kremer med strammende egenskaper kan kjøpes i salonger, butikker eller apotek: Q10 (koenzym) fra NiveaVisage, Lift-aktiv krem ​​fra Vichy, SoinNoir (løftende nattkrem) fra Givenchy m.m.

Du bør imidlertid ikke forvente et mirakel fra bare å bruke denne eller den kremen - du må kombinere den med andre metoder. Masker vil gjøre en bedre jobb med å stramme opp huden på kinnene og ansiktet generelt.

Det er mange oppskrifter for masker, hvorav følgende kan skilles:

1. Egg maske. Pisk hviten av ett egg til det dannes skum. Avhengig av hudtype, tilsett honning (tørr) eller havregryn (fet). Påfør på ansiktet og vent 10-15 minutter. Skyll med vann ved romtemperatur, skyll deretter med kaldt vann.
2. Gjærmaske. Fortynn fersk gjær (50 g) med varmt vann til konsistensen av rømme. Dekk til med en serviett og la stå i en dag på et varmt sted. Påfør deretter tykt i ansiktet og vent i 20 minutter. Skyll med varmt vann.
3. Havregryn maske. Hell varmt vann over Hercules-flak eller malt og la trekke i 1-2 minutter. Om ønskelig kan du legge til honning eller yoghurt. Påfør i ansiktet og masser langs massasjelinjer. Skyll av.

Sminke og frisyre, korrigering av kinn

En velvalgt frisyre og påført sminke kan gjøre underverker på utseendet ditt.

Ved hjelp av sminke kan du ikke bare gi deg selv individualitet, men også rette opp eksisterende feil.

Når du gir ansiktet ditt den rette konturen ved bruk av kosmetikk, må du vurdere følgende:

1. Dette er ikke et universalmiddel for overvekt og anstrengte muskler. Du kan ikke fjerne fulle kinn på bare én dag, selv ved hjelp av kosmetikk, uansett hvor hardt du prøver.
2. Det er nødvendig å korrigere ansiktskonturene riktig, ellers kan du bare gjøre situasjonen verre.
3. Korrigerende midler bør ikke se ut som en maske i ansiktet ditt.

For å finne ut hvordan du fjerner kinnene på 1 dag med sminke, bør du konsultere en makeupartist. Ved hjelp av riktig påført kosmetikk kan du visuelt korrigere ansiktskonturene.

Sminkevesken din bør inneholde korrigerere av forskjellige nyanser, pudder og rouge. Vanligvis er store kinn mørkere med en mørk farge og fremhevet med rødme. For å gjøre dette, tegn en linje fra midten av kinnene til øyelokkene og skygge den godt. Blush påføres under kinnbeina. Denne tilnærmingen kan visuelt redusere ansiktet.

Når det gjelder en frisyre som kan skjule hevelse, avhenger alt av det første bildet. For de med tykt, langt hår er retting et godt alternativ. Retthengende hår forlenger ansiktet og skjuler volumet. En lavtbundet hestehale har samme effekt.

Også En lang bob-hårklipp rett under kinnbeina hjelper mye. En kaskade hårklipp ville også fungere. Når du velger hårfarge, bør du ikke ty til lyse farger. Hvis du vil ha variasjon, kan du gjøre fremheving.

I jakten på å endre utseendet ditt, er det viktigste å kjenne en følelse av proporsjoner.

Uansett hvor mye du vil og uansett hva kosmetologer lover, kan du ikke bli kvitt hengende og store kinn på 1 dag. En endret livsstil og en integrert tilnærming er de viktigste allierte for å løse problemet.

Nyttige videoer om hvordan du fjerner kinnene på 1 dag

Effektiv gymnastikk for kinn og kinnbein (ansiktsbygging):

Hvordan fjerne kinnene på 1 dag ved hjelp av massasje - praktiske anbefalinger fra en spesialist:

Takket være spesiell gymnastikk og kosthold klarte jeg å kvitte meg med slappe kinn, stramme ansiktskonturene og vise frem kinnbeina. Nå ser jeg attraktiv ut.

Først av alt må du gå på en diett, og så, hvis det ikke er noen effekt, så alt annet - prosedyrer, kremer og øvelser))

Bulldog-kinn kan vises med alderen, på grunn av tap av naturlig elastisitet, overvekt og omfangsrike klumper av Bisha. Men du bør ikke ty til operasjon med en gang. Det er flere effektive måter å fjerne bulldog-kinn på - trening, klyping, kosthold og bruk av kosmetikk. Hvis prosedyrer hjemme ikke hjelper, kan du henvende deg til spesialister og gjøre for eksempel lymfedrenasjemassasje, termolifting eller injisere fyllstoffer.

Les i denne artikkelen

Årsaker til hengende kinn

Med alderen mister huden elastisitet og tone. Som et resultat får ansiktets ovale ujevne konturer. Det dukker opp slappe kinn, som også kalles bulldog-kinn. Årsaker til deres utseende:

1. Alder. Med årene blir ikke huden bedre, kollagen og elastin begynner å produseres dårligere. Som regel oppstår merkbare endringer i det ovale ansiktet etter 30 år.

1. Subkutane fettavleiringer. Hvis en person blir feit, øker alle deler av kroppen, og ikke bare en. I dette tilfellet er det å fjerne bulldog-kinn den enkleste måten - du trenger bare å gå ned i vekt.
2. Volumetriske klumper av Bisha. Med alderen avtar fettet som finnes i kinnene, men noen har fortsatt reserver. Når du går ned i vekt, fjernes ikke Bishas klumper, de kan bare fjernes gjennom kirurgi.

Og her er mer informasjon om hvorfor massasje gjennom munnen brukes.

Er det mulig å raskt fjerne bulldog-kinn hjemme?

Det er fullt mulig å fjerne bulldog-kinn hjemme. Det er flere metoder: trening, klyping, kosthold og kosmetikk. Hvis du ikke er lat og kombinerer flere metoder for å håndtere en "flytende" oval, vil resultatet bli synlig veldig snart.

En av de mest effektive tiltakene for å eliminere bulldog-kinn er ansiktsgymnastikk. Øvelser vil bidra til å stramme konturene dine på kort tid. Komplekset må utføres daglig, og for å fremskynde utbruddet av en positiv effekt, er det bedre å gjøre det to ganger om dagen - om morgenen og før sengetid. Den består av følgende øvelser:

1. Sitt på en stol eller krakk med hodet kastet bakover. Prøv å overlappe overleppen med underleppen. Denne øvelsen vil også fjerne dobbelthaken.
2. Løft hodet. Bit tennene sammen så hardt du kan, og stikk ut underleppen.

1. Vipp hodet litt fremover. Gjør små svinger, prøv å berøre haken først til den ene skulderen, så til den andre.
2. Rett opp hodet. Prøv å senke leppehjørnene så mye som mulig slik at du kjenner spenninger i nakken.
3. Plasser en penn eller blyant i munnen. Beveg ansiktsmusklene dine, prøv å skildre bokstavene i alfabetet i luften. Du kan også tegne noen former. Det er viktig at selve hodet ikke beveger seg, men kun ansiktsmusklene fungerer. Da vil bulldog-kinnene forsvinne.

1. Stå på beina, rett ut ryggen. Hendene skal brettes på brystet, krysse dem. Plasser håndflatene på skuldrene. Nå må du prøve å strekke nakken så mye som mulig. Når det høyeste punktet er nådd, frys i denne posisjonen i ti sekunder. Gå deretter tilbake til den opprinnelige posisjonen.
2. Spre fingrene på hånden. Plasser ringfingeren på stedet der nasolabialfolden er dannet, den midterste - på kinnbenet, pekefingeren - ved ørets tragus. Åpne munnen så mye som mulig. Brett over- og underleppene innover og dekker tennene. Prøv å smil et par ganger.
3. Plasser pekefingrene på kinnbeina, og trykk hardt mot ansiktshuden. Prøv å smile igjen. Huden skal forbli på plass, festet med fingrene.
4. Ta luft inn i munnen, pust ut kinnene. Hold den inne i 10 sekunder, og slipp den deretter raskt. Etter flere repetisjoner, legg til luftrulling i forskjellige retninger.

Merkbare resultater vises ikke umiddelbart. Ovalen begynner å få pene konturer først etter en måned med regelmessig trening. Det er viktig å utføre et sett med øvelser daglig.

Se denne videoen om hvordan du fjerner bulldog-kinn med øvelser:

En annen måte å raskt få orden på ansiktet er massasje. Du bør ikke håpe at du vil være i stand til å fjerne bulldog-kinn med bare å knipe; du må jobbe på alle områder med forskjellige bevegelser. Ansiktsmassasje mot bulldog-kinn utføres i henhold til følgende skjema:

1. Først varmes huden opp. Du må gjøre flere strykebevegelser langs massasjelinjene. Gå deretter videre til lette klapp og klyper. Men du må ikke overdrive det slik at blåmerker ikke vises på ansiktets hud.
2. Plasser pekefingrene på begge hender i fordypningen under haken. I dette tilfellet bør en av dem være litt foran den andre. Begynn å bevege fingrene i motsatte retninger. Retningen er fra haken langs kjeven til øreflippen og tilbake. Bevegelser skal være korte og skarpe.
3. Bruk baksiden av hånden til å klappe kinnene og haken. Du bør flytte fra bunn til topp. Intensiteten bør være middels, ellers vil du ikke være i stand til å bli kvitt bulldog-kinn.

1. Fordel spesiell massasjeolje over ansiktet ditt. Bruk fingertuppene og gni huden på kinnene intensivt, fra haken til ørene. Du kan også utføre noen klyper for å fjerne bulldog-kinn. Huden skal ikke gripes for hardt, men det skal være lett smerte.
2. Fukt et mykt håndkle lett med avkjølt grønn te. Utfør klapp på nedre del av ansiktet.

Hvis hovedårsaken til utseendet til bulldog-kinn er overvekt, vil en spesielt valgt diett for å gå ned i vekt i ansiktet og kroppen hjelpe deg med å glemme dem. Kostholdet som passer for dette er ikke spesielt, men vekten forlater alltid alle områder av kroppen. Samtidig går ansiktet ned i vekt raskere.

Essensen av en diett som hjelper til med å fjerne bulldog-kinn kommer ned til restriksjoner på inntak av visse typer mat:

1. alle typer pickles;
2. fet mat - kjøtt, buljonger;
3. godteri, bakverk, kaker, alt som inneholder mye sukker;
4. kaffe og sterk te;
5. soda;
6. alkohol;
7. mel.

Hovedfiendene til en slank figur er sukker og salt, så de bør begrenses først. De bidrar til oppbevaring av fuktighet i kroppen.

Når det gjelder de "riktige" produktene som vil bidra til å gjenopprette et jevnt ovalt ansikt, inkluderer disse:

1. grønnsaker og frukt, ferske eller tilberedte;
2. frokostblandinger;
3. meieriprodukter;
4. magert kjøtt og fisk;
5. sjømat.

Sammen med hjemmebehandlinger for et vakkert ovalt ansikt, anbefales det å lage ulike masker. De er laget av enkle produkter:

1. Egg. Pisk plommen og hviten lett, tilsett en spiseskje med høyfett cottage cheese og olivenolje.
2. Protein. Denne ansiktsmasken bruker ikke hele egget. Du må skille de to hvitene og banke dem litt. Ingen andre komponenter kreves. Påfør masken i to lag.
3. Sitron. Klem to spiseskjeer juice fra frukten. Tilsett halve volumet flytende honning til dem og bland godt.
4. Meieri. Grunnlaget er rømme med høyt fettinnhold. Det nødvendige volumet er tre spiseskjeer. En annen melk tilsettes dem.
5. Skrubbe maske. Hell varmt vann over et par spiseskjeer havregryn. Når de sveller litt, tilsett en teskje naturell yoghurt, honning og revne mandler.

Skrubbe maske

Alle masker er designet for å bekjempe bulldog-kinn. De må påføres i et ganske tykt lag og vente til de er helt tørre. Vanligvis er ca 20-30 minutter nok. Etterpå fjernes masken med varmt vann. Du kan fullføre hjemmebehandlingen ved å bruke en fuktighetskrem.

For de som ikke har nok tid til å forberede masker, kan du klare deg med butikkkjøpte alternativer. Når du kjøper produkter, bør du velge de hvis etiketten sier "for å stramme det ovale i ansiktet."

Masker som inneholder komponenter som tang, tare, pantenolsyre og allantoinkrystaller, som bidrar til å øke dannelsen av nye unge celler, er godt egnet.

Se denne videoen om oppskriften på en ansiktsslankende maske:

Et annet effektivt hjemmemiddel for bulldog-kinn er isvask. Du må fryse kuber med rent vann og tørke ansiktet med dem morgen og kveld. Kald toner huden. For å øke fordelene med å gni, legger noen kvinner til medisinske urter. Blant vannprosedyrer er kontrastvask også effektivt.

Kompresser er et effektivt hjemmemiddel for å stramme det ovale ansiktet. Den enkleste er laget av vanlig jodisert salt. Du må fortynne det i en andel på 3 ss per 400 milliliter vann. Bløtlegg en serviett i en saltvannsløsning og påfør den i ansiktet i noen minutter. Du bør gå tilbake til kompressen tre ganger i uken.

Hvordan bli raskt kvitt bulldog-kinn i en salong

Det er mange prosedyrer i skjønnhetssalonger som vil hjelpe raskt å fjerne bulldog-kinn. For eksempel er lymfedrenasjemassasje populært. Bare en spesialist kan gjøre det smertefritt. Alle bevegelser av massasjeterapeutens hender er rettet langs lymfestrømningslinjene. Prosedyren er absolutt smertefri, alt går jevnt og forsiktig.

I tillegg til den ubestridelige effekten for å eliminere bulldog-kinn, vil pasienten kunne slappe av og gi huden en hvile. Det kreves flere økter for å løse problemet fullstendig.

Blant de effektive måtene å stramme ansiktets ovale er termolifting. Det utføres ved hjelp av radiobølger, under påvirkning av hvilke mekanismen for kollagen- og elastinproduksjon lanseres. Derfor vil denne prosedyren bidra til å raskt eliminere problemet. Med sin hjelp strammes ansiktets ovale og fettavleiringer reduseres.

Termoløfting

Den neste måten å bli kvitt slapp kinn i salongen er injeksjoner med hyaluronsyre. De hjelper ikke bare hudcellene med å fornye seg, men strammer også slappe muskler. Selv om mesoterapi er preget av raske og varige resultater, tyr ikke kvinner ofte til det for å bli kvitt bulldog-kinn.

Hyaluronsyre brukes også til bioforsterkning. Under denne prosedyren trenger den inn i de dypeste lagene av huden og skaper en ramme av biotråder der. Dette bidrar til å opprettholde et jevnt ovalt ansikt uten å henge. Som regel, en måned etter injeksjonen, vil syren løse seg, men effekten av prosedyren vil forbli i lang tid.

Og her er mer informasjon om indikasjonene for termoløfting.

Det finnes ulike måter å bli kvitt bulldog-kinn på. Noen mennesker vil like å gå til en skjønnhetssalong, andre foretrekker å gjøre alt selv ved hjelp av naturlige produkter og gymnastikk. Men det er verdt å huske at kampen mot ovalt synkende ansikt kun vil bli kronet med suksess når en integrert tilnærming brukes. Dette betyr at du må prøve å bruke det maksimale antallet mulige midler og metoder.

Nyttig video

Se denne videoen om effektiviteten av vektoransiktsforsterkning fra bulldog-kinn:

Symbolet på en kvinnes ungdom er ikke ansiktet eller nakken hennes, men kinnene, hvis elastisitet og friskhet er hennes beste pass til livet. Eksperter sier: så lenge kinnene forblir runde og rosenrøde som et barns, vil eieren deres alltid forbli ung i andres øyne. Men hvis de begynner å gli av ansiktet ditt, eller til og med blir til såkalte jowls, vil de rundt deg umiddelbart legge til en ekstra hæl eller to i ansiktet ditt. Denne prosessen kan forhindres eller, hvis den oppstår, stoppes ved hjelp av enkle og effektive midler.

5 hovedgrunner til at kinnene synker

Alder. Muskelvisnelse er en uunngåelig prosess, resultatene vises i ansiktet i en alder av 40.

Arvelighet kan være en av faktorene til tap av hudens elastisitet på forhånd.

Overvektig. Alvorlighetsgraden av overflødig vekt påvirker hele tilstanden til huden, som begynner å synke under dens påvirkning. I ansiktet "beveger kinnene seg ut" først.

Ultrafiolett. De brennende solstrålene er hudens hovedfiende. Hudvevet lider av langvarig eksponering for dem, noe som fører til tap av elastisitet.

Nikotin. Redusert blodtilførsel til ansiktet er en annen faktor for hengende kinn. Hvis røyking er ledsaget av vitaminmangel, akselererer aldringsprosessen.

Kosmetiske prosedyrer vil stramme kinnene og korrigere ansiktsformen

Det er en hel rekke spesielle prosedyrer som bidrar til å forbedre ansiktsformen og samtidig løse problemet med slappe kinn. Til tross for at dette problemet ikke bare er forbundet med feil ansiktspleie, men med en spesiell morfotype av aldring - dynamisk. Hjemmepleie er veldig viktig og du må nærme deg valg av løftemasker og kremer med stor oppmerksomhet. I tillegg til hjemmepleie, bør du være oppmerksom på regelmessige besøk til skjønnhetssalongen. En systematisk tilnærming til en person gir større resultater enn engangsbesøk.

1. bioforsterkning eller vektor ansiktsløftning;
2. løftemassasje;
3. biorevitalisering i form av subkutane injeksjoner;
4. aqualix.

Imidlertid kan alle disse vanskelige manipulasjonene delvis erstattes med hjemmelagde hjemmelagde masker. Dessuten lar de deg ikke bare løse hovedproblemet, som er slappe kinn, men hjelper også med å tone ansiktets hud og korrigere dens ovale.

1. Eggmaske. Pisk eggehviten til den blir skummende. Tilsett honning hvis huden er tørr, eller dampede havregrynflak hvis den er fet. Påfør den resulterende massen på ansiktet ditt i 10 minutter. Skyll først av med varmt og deretter kaldt vann.

1. Masken strammer kinnene og korrigerer det ovale.

2. Honning og rømme maske. Ta rømme og honning i like proporsjoner. Bland og påfør på kinnene. La stå i 10 minutter, og skyll deretter med varmt vann.

1. Masken strammer kinnene og gir næring til huden.

3. Skrubbemaske. 2 ss. l. hell kokende vann over valsede havregrynflak. La det trekke, og tilsett deretter 1 ts. naturell yoghurt, honning og hakkede mandler. Påfør den resulterende massen på kinnene og masser dem i sirkulære bevegelser. Skyll av.

1. Denne skrubben blir kvitt bulldog-kinn og toner huden.

Diett for slappe kinn: gi opp salt og sukker

Spesielle ansiktsmasker kombinert med kremer som har en løftende effekt vil ikke være effektive hvis kostholdet ikke justeres i tide. Salt og sukker bør elimineres først. De stopper væske i kroppen, og forårsaker dermed hevelse. Det samme gjelder fet og søt mat, som i tillegg til hevelse truer med å tilføre ekstra kalorier. Og alkohol kan fullstendig ødelegge hudens tilstand.

1. varme krydder, salt, sukker;
2. rike buljonger, fett kjøtt, smult;
3. kullsyreholdige drikker;
4. sterk te, kaffe;
5. alkohol.

Mer enn halvparten av kostholdet bør være frukt og grønnsaker. Fiber vil bidra til å rense tarmene, hvis tilstand gjenspeiles i huden.

1. De som lider av lubne kinn bør også inkludere fastedager i denne dietten.

Start morgenen med en lett kinnmassasje

En annen måte å stramme kinnene på er massasje. Det er nok å massere dette området av ansiktet hver dag i bare 10 minutter for å fjerne hevelser og slapphet. Kosmetologer anbefaler å starte dagen med morgenbehandling på området av nedre kinn og hake.

Slik gjør du en urtemassasje med et kinnhåndkle:

1. fukt et ansiktshåndkle i et forhåndstilberedt urteavkok;

1. klem håndkleet som et trekkspill og ta det til den nedre delen av ansiktet ditt;

1. rett ut håndkleet slik at det treffer haken din;

1. På samme måte slår du de nedre delene av kinnene med et håndkle.
   I stedet for urteavkok kan du bruke en saltoppløsning.

Et annet utmerket middel mot slappe kinn er honningmassasje. For å utføre det, må du påføre flytende honning på fingrene og, plasser dem på kinnene, begynne å gni inn i huden. Når honningen er absorbert, kan du utføre klypebevegelser, de vil bidra til å øke blodstrømmen til dette området. Etter å ha fullført prosedyren, bør honningen vaskes av og en fuktighetskrem påføres ansiktet.

Siden viktige muskler er konsentrert i kinnområdet - bukkal-, tygge-, zygomaticus major og minor-musklene og lattermuskelen - bør massasje av dette området utføres i en bestemt rekkefølge: stryke (flat, sirkulær, med hudforskyvning), elting, effleurage, vibrasjon.

Kinnøvelser i stedet for en sirkulær ansiktsløftning

Enhver plastikkirurg vet: Hvis du masserer kinnene daglig med spesielle øvelser, vil dette bidra til å stramme kinnene dine og forhindre utseendet til en dobbelthake. Det vil med andre ord ikke være behov for en kirurgisk ansiktsløftning hvis du driver med gymnastikk for kinnene, som inkluderer ansiktskondisjon.

1. Løft hodet og drei til venstre slik at du kjenner muskelspenningen. Ta så til høyre og bli i 2-4 minutter. Gjenta fem til seks ganger.
2. Gjør energiske svinger i nakken til venstre og høyre. Fem til ti ganger.
3. Ta luft inn i kinnene, hold den i 10 sekunder og slipp den skarpt. Gjenta, men rull luften med kinnene: opp og ned, høyre og venstre, i en sirkel.
4. Ta luft inn i kinnene dine og slipp den med jevne mellomrom gjennom sammenkledde lepper.
5. Plasser håndflatene på ansiktet slik at de dekker leppene og fingrene er på kinnene. Motstå med fingrene, prøv å smile og slapp av.

Disse enkle øvelsene vil bidra til å forhindre hengende kinn og samtidig forbedre tilstanden til leppene dine. Omrisset deres vil bli klarere, og de vil selv få hevelsen til et barn. Det som er spesielt hyggelig er at du ikke trenger et bestemt sted eller tidspunkt for å gjøre dem. Du kan gjøre dette uten å se opp fra skjermen. Det viktigste er å huske at du ikke trenger mye for å forlenge ungdommen.