Hur man tar bort slapp kinder: hur man tar bort bulldog kinder

Oavsett hur mycket kvinnor vill ha det går ungdomen över och med tiden uppstår frågan om att förlänga skönheten och bevara ansiktets tonade kontur.

Hur man tar bort kinder på 1 dag - en integrerad strategi för problemet kommer att hjälpa till med detta.

Är det möjligt att dra åt ansiktskonturen hemma?

På grund av vissa omständigheter är det inte alltid möjligt att besöka skönhetssalonger och skämma bort dig själv med massage, masker och andra hudvårdsbehandlingar.

Bli inte upprörd och ge upp. Du kan också ta hand om ditt ansikte hemma.

Olika metoder, inklusive mat, används i kampen mot slappa kinder. Om du tittar i kylskåpet kan du förmodligen hitta lyftassistenter där, utifrån vilka ansiktsmasker görs.

Masker ger näring åt huden, hjälper till att förbättra färgen och stramar upp ansiktskonturen.

Förutom kosmetiska metoder finns det en mängd olika övningar och massage, som också hjälper till med "bulldogkinderna"-effekten. Det viktigaste är att inte släppa dig själv och inte föra situationen till en kritisk punkt, när ingenting kommer att hjälpa utom kirurgiskt ingrepp.

Grundläggande sätt att bli av med slappa kinder

De viktigaste metoderna för att bli av med slappa kinder är följande:

1. moderna kosmetiska förfaranden;
2. övningar;
3. självmassage;
4. rätt näring;
5. masker.

Om 1 dag kommer utseendet inte att förändras, men regelbunden egenvård kommer att leda till både att bli av med slappa kinder och en allmän förbättring av ansiktsformen.

Diet för att tappa kinder

När man följer en viktminskningsdiet avlägsnas överflödig vikt från alla delar av kroppen. Alla nutritionister hävdar enhälligt att kosten inte ska vara kortsiktig, utan bli en livsstil.

Respektive, Det är bättre att inte minska mängden och kvaliteten på maten som konsumeras, utan att lära sig att äta rätt. Varje persons kost innehåller livsmedel som bidrar till snabb viktökning, inklusive i ansiktet.

Dessa produkter inkluderar följande:

1. sött och mjöl;
2. salt;
3. majonnäsbaserade såser och ketchup;
4. öl och snacks till det;
5. halvfärdiga produkter;
6. alkohol.

Denna lista bör antingen helt uteslutas eller så bör konsumtionen av de listade produkterna reduceras till ett minimum.

Det är nödvändigt att ersätta dessa produkter med hälsosamma som främjar korrekt ämnesomsättning.och följaktligen viktminskning.

Användbara produkter inkluderar följande:

1. grönsaker och frukt;
2. kalciuminnehållande produkter;
3. fiberrika spannmål;
4. rent vatten minst 2 liter per dag;
5. grönt te.

Godis kan ersättas med en liten näve torkad frukt, ett par mörka chokladkakor eller en proteinkaka.

Gymnastik för att bli av med kinderna

Det är allmänt accepterat att gymnastik är en aktivitet enbart för kroppen. Men det finns också muskler i ansiktet som tenderar att sträcka sig och förlora sin elasticitet.

Systematiskt genomförande av övningar kommer att leda till det önskade resultatet på kort tid.

Huden kommer att bli åtstramad och elastisk, slapphet försvinner och rynkor jämnas ut. Precis som med kroppsstramning riktar ansiktsövningar sig mot ett specifikt område. Det är bättre att göra var och en dagligen eller åtminstone varannan dag.

Professionella kallar detta tillvägagångssätt för ansiktsbyggande, d.v.s. fysiska övningar för att korrigera ansiktets form och kontur utan operation. En ansiktslyftning med en uppsättning övningar ger resultat inom 2 veckor.

Ögonlocksmassage

Denna övning ökar blodcirkulationen och förbättrar muskeltonus. Som ett resultat stramar huden. Du måste knyta ihop händerna så att tummen är på toppen. Massera försiktigt, utan att trycka, ögonlocken: 5 gånger medurs och 5 gånger moturs.

För ögonbrynsmusklerna

Med denna övning kan du förhindra att det bildas vertikala rynkor mellan ögonbrynen. Med hjälp av dina pekfingrar måste du trycka lätt på området där dina ögonbryn börjar och rynka pannan. Efter 2-3 sekunder, slappna av. Upprepa 10 gånger.

Ansiktslyftning

Ett tydligt ovalt ansikte är ett av de första stegen till attraktionskraft och ungdom. Övningen hjälper till att skissera tydliga gränser, strama upp huden och ta bort rynkor i mungipan.

Genom att systematiskt utföra gymnastik och ansiktsmassage kan du spänna dina konturer och bli av med slappa kinder.

För att utföra denna övning måste du sticka ner underläppen så att dina nedre tänder blottas. Käkarna är ihopbitna och spänningar känns i hakan. Upprepa långsamt 5 gånger.

Lägre ansiktslyftning

Detta träning stärker och korrigerar hakans muskler och området under den. För att utföra det måste du sitta ner, räta ut ryggen och räta ut axlarna. Luta huvudet bakåt så att du känner spänning i nacken.

Du bör forma dina läppar till ett rör och dra dem framåt, som för en kyss. Håll i 3 sekunder och slappna av. Gör det 8 gånger.

Med en enkel uppsättning övningar kan du bli av med slapphet, överdriven fyllighet eller oregelbundet formade kinder. Samtidigt blir kindbenen mer uttalade och ansiktet ser tunnare ut.

Inflation

Läpparna hårt sammanpressade. Du ska blåsa ut kinderna så mycket som möjligt och hålla den där i 15-20 sekunder. Slappna av och stryk dem lätt med handflatorna. Ytterligare du måste blåsa upp och tömma dina kinder i en accelererad rytm, trycka på dem med händerna. Upprepa 15-20 gånger.

Flin

För att utföra övningen måste du lätt dra upp kinderna, som om du grinade. Det är viktigt att endast kindmusklerna är inblandade och inget annat. Utför i 2-3 minuter.

rör

Du måste vika dina läppar till ett rör och dra dem framåt. Utför beskrivande cirkulära rörelser i 2 minuter.

Rullande luft

För att utföra övningen bör du le brett med munnen stängd och ta luft in i kinderna. Rulla långsamt ballongen från ena kinden till den andra.

Plumpness i kindområdet orsakas inte bara av genetisk predisposition, utan också av muskelsvaghet i detta område.

Följande övningar hjälper till att minska volymen på dina kinder och ge ditt ansikte tydliga konturer:

1. Håll en penna mellan tänderna och rita i luften siffror, bokstäver, siffror etc. Gör den här övningen i 3 minuter.
2. Med munnen vidöppen, vänd läpparna inåt. Applicera tryckrörelser med läpparna på tänderna. Dina kinder och läppar ska vara spända. Efter att ha känt dig spänd, slappna av. Upprepa 5-8 gånger var 10:e s.
3. Blunda och rör på läpparna tydligt, som om orden "Auh" och "Uuuuff" uttalas.

Uttrycksfulla kindben är grundläggande för en vacker ansiktskontur. Deras tydliga kontur ger utseendet femininitet och en viss aristokrati.

För att spänna dina kindben måste du regelbundet utföra följande övningar:

1. Använd ditt pekfinger inne i munnen och flytta kinden nedanför bort från tänderna. Använd dina muskler för att göra motstånd, som om du försöker trycka tillbaka den. Arbeta så här på varje sida 8 gånger.
2. Knyt handflatorna till nävar. Använd dina knogar för att göra beskrivande rörelser längs kindbenen, med början från näsan till tinningen. Du kan växla sidor eller göra båda samtidigt.
3. Sitt rakt med rak rygg. Se framåt. Sänk läpparnas hörn samtidigt som du anstränger musklerna i kindbenen och kinderna. Stanna i denna position ett tag och slappna av.

Ansiktsmassage som tar bort kinderna

För att ta reda på hur man visuellt tar bort kinder på 1 dag måste du konsultera en makeupartist som kommer att välja den optimala makeupen.

För att faktiskt ta bort dina kinder behöver du inte bara träna gymnastik utan också massera - detta är inte bara ett användbart, utan också ett trevligt förfarande. Massagen slappnar av, får dig på ett positivt humör och förbättrar blodcirkulationen i kärlen.

Som bekant, ökat blodflöde till vävnader, främjar deras elasticitet. Det finns flera typer av ansiktsmassage: bara med händerna, med honung och med en handduk. Oavsett vilken typ som väljs ska huden rengöras och torkas med en handduk.

Innan du utför en massage bör du rengöra din ansiktshud och applicera kräm på den. Det är lämpligt att använda en fet sådan så att händerna glider bättre över ytan och huden inte sträcker sig.

Du bör börja med att stryka och lätta klappande rörelser. Nyp sedan från kindbenen till tinningarna. Alla rörelser görs från botten till toppen. Du måste nypa och jämna ut veck och rynkor. Det är viktigt att inte sträcka ut huden under proceduren.

En liten frottéhandduk bör blötläggas i en örtinfusion (kamomill, kalendula, salvia). Därefter bör du ta tag i ändarna på handduken och föra ihop händerna. Det är nödvändigt att skarpt men måttligt sprida armarna åt sidorna för att göra en lätt klapp. Med sådana klappar måste du gå över alla problemområden i ansiktet.

Doppa fingertopparna i en behållare med naturlig honung och applicera den sedan i ansiktet med knackande rörelser. Nyp ansiktet flera gånger. Tryck fingrarnas kuddar mot huden och slit snabbt av dem.

Kindlyftande kosmetika

Övningar och massage är mycket effektiva för att bekämpa oregelbundna ansiktskonturer och slappa kinder. Men om inställningen till problemet är komplex kan du inte klara dig utan kosmetiska produkter.

Det kan vara krämer med lyftande effekt, salongs- eller butiksmasker och hemrecept. Krämer med åtstramande egenskaper kan köpas i salonger, butiker eller apotek: Q10 (koenzym) från NiveaVisage, Lift-active cream från Vichy, SoinNoir (lifting night cream) från Givenchy m.fl.

Du bör dock inte förvänta dig ett mirakel av att bara använda den eller den krämen - du måste kombinera den med andra metoder. Masker kommer att göra ett bättre jobb med att strama upp huden på kinderna och ansiktet i allmänhet.

Det finns många recept på masker, varav följande kan särskiljas:

1. Äggmask. Vispa vitan av ett ägg tills det bildas skum. Beroende på hudtyp, tillsätt honung (torr) eller havregryn (oljig). Applicera på ansiktet och vänta 10-15 minuter. Skölj med vatten i rumstemperatur, skölj sedan med kallt vatten.
2. Jästmask. Späd färsk jäst (50 g) med varmt vatten till konsistensen av gräddfil. Täck med en servett och låt stå en dag på en varm plats. Applicera därefter tjockt i ansiktet och vänta 20 minuter. Skölj med varmt vatten.
3. Havregrynsmask. Häll hett vatten över Hercules-flingor eller mark och låt dra i 1-2 minuter. Om så önskas kan du lägga till honung eller yoghurt. Applicera på ansiktet och massera längs massagelinjerna. Skölja av.

Smink och frisyr, korrigering av kinder

En väl vald frisyr och applicerad makeup kan göra underverk på ditt utseende.

Med hjälp av smink kan du inte bara ge dig själv individualitet, utan också rätta till befintliga brister.

När du ger ditt ansikte rätt kontur med kosmetika, måste du tänka på följande:

1. Detta är inte ett universalmedel för övervikt och ansträngda muskler. Du kan inte ta bort fulla kinder på bara en dag, inte ens med hjälp av kosmetika, hur mycket du än försöker.
2. Det är nödvändigt att korrigera ansiktskonturer korrekt, annars kan du bara göra situationen värre.
3. Korrigerande medel ska inte se ut som en mask i ansiktet.

För att ta reda på hur man tar bort kinderna på 1 dag med smink bör du konsultera en makeupartist. Med hjälp av korrekt applicerad kosmetika kan du visuellt korrigera konturerna av ditt ansikte.

Din kosmetikaväska ska innehålla korrigerare av olika nyanser, puder och rouge. Vanligtvis mörknar stora kinder med en mörk färg och markeras med rouge. För att göra detta, rita en linje från mitten av kinderna till ögonlocken och skugga den väl. Blush appliceras under kindbenen. Detta tillvägagångssätt kan visuellt minska ansiktet.

När det gäller en frisyr som kan dölja svullnad, beror allt på den ursprungliga bilden. För dem med tjockt, långt hår är uträtning ett bra alternativ. Rakt hängande hår förlänger ansiktet och döljer dess volym. En lågbunden hästsvans har samma effekt.

Också En lång bob-frisyr strax under kindbenen hjälper mycket. En kaskadklippning skulle också fungera. När du väljer hårfärg bör du inte ta till ljusa färger. Om du vill ha variation kan du göra highlighting.

I jakten på att ändra ditt utseende är det viktigaste att känna till en känsla för proportioner.

Oavsett hur mycket du vill och vad kosmetologerna än lovar, kan du inte bli av med hängande och stora kinder på 1 dag. En förändrad livsstil och ett integrerat förhållningssätt är de främsta allierade för att lösa det aktuella problemet.

Användbara videor om hur man tar bort kinderna på 1 dag

Effektiv gymnastik för kinder och kindben (ansiktsbyggande):

Hur man tar bort kinder på 1 dag med hjälp av massage - praktiska rekommendationer från en specialist:

Tack vare speciell gymnastik och kost lyckades jag bli av med slappa kinder, spänna ansiktskonturerna och visa upp mina kindben. Nu ser jag attraktiv ut.

Först och främst måste du gå på en diet, och sedan, om det inte finns någon effekt, då allt annat - procedurer, krämer och övningar))

Bulldog kinder kan dyka upp med åldern, på grund av förlust av naturlig elasticitet, övervikt och voluminösa klumpar av Bisha. Men du bör inte ta till operation direkt. Det finns flera effektiva sätt att ta bort bulldogkinder - övningar, nypningar, diet och användning av kosmetika. Om procedurer hemma inte hjälper kan du vända dig till specialister och göra till exempel lymfdränagemassage, termolifting eller injicera fillers.

Läs i den här artikeln

Orsaker till slapp kinder

Med åldern tappar huden elasticitet och ton. Som ett resultat får ansiktets ovala ojämna konturer. Saggy kinder dyker upp, som också kallas bulldog kinder. Orsaker till deras utseende:

1. Ålder. Med åren blir huden inte bättre, kollagen och elastin börjar produceras sämre. Som regel uppstår märkbara förändringar i ansiktets ovala efter 30 år.

1. Subkutana fettdepåer. Om en person blir tjock ökar alla delar av kroppen och inte bara en. I det här fallet är det enklaste sättet att ta bort bulldogkinderna - du behöver bara gå ner i vikt.
2. Volumetriska klumpar av Bisha. Med åldern minskar fettet som finns i kinderna, men vissa har fortfarande reserver. När man går ner i vikt tas inte Bishas klumpar bort, de kan bara tas bort genom operation.

Och här finns mer information om varför massage genom munnen används.

Är det möjligt att snabbt ta bort bulldogkinderna hemma?

Det är fullt möjligt att ta bort bulldogkinder hemma. Det finns flera metoder: övningar, nypning, diet och kosmetika. Om du inte är lat och kombinerar flera metoder för att hantera en "flytande" oval, kommer resultatet att synas mycket snart.

En av de mest effektiva åtgärderna för att eliminera bulldogkinderna är ansiktsgymnastik. Övningar hjälper till att strama dina konturer på kort tid. Komplexet måste utföras dagligen, och för att påskynda uppkomsten av en positiv effekt är det bättre att göra det två gånger om dagen - på morgonen och före sänggåendet. Den består av följande övningar:

1. Sitt på en stol eller pall med huvudet bakåt. Försök att överlappa överläppen med underläppen. Denna övning tar också bort dubbelhakan.
2. Höj ditt huvud. Spänn ihop tänderna så hårt du kan och stick ut underläppen.

1. Luta huvudet något framåt. Gör små svängar, försök att röra hakan först på ena axeln och sedan mot den andra.
2. Räta på huvudet. Försök att sänka läpparnas hörn så mycket som möjligt så att du känner spänningar i nacken.
3. Placera en penna eller penna i munnen. Flytta dina ansiktsmuskler, försök att avbilda bokstäverna i alfabetet i luften. Du kan också rita några former. Det är viktigt att själva huvudet inte rör sig, utan bara ansiktsmusklerna fungerar. Då försvinner bulldogkinderna.

1. Stå på fötterna, räta ut ryggen. Händerna ska läggas på bröstet och korsa dem. Placera handflatorna på dina axlar. Nu måste du försöka sträcka ut nacken så mycket som möjligt. När den högsta punkten nås, frys i detta läge i tio sekunder. Återgå sedan till den ursprungliga positionen.
2. Sprid fingrarna på handen. Placera ringfingret på den plats där nasolabialvecket bildas, den mellersta - på kindbenet, pekfingret - vid öratets tragus. Öppna munnen så mycket som möjligt. Vik dina övre och nedre läppar inåt och täck dina tänder. Försök att le ett par gånger.
3. Placera pekfingrarna på kindbenen och tryck hårt mot huden i ansiktet. Försök att le igen. Huden ska förbli på plats, säkrad med fingrarna.
4. Ta luft in i munnen och blåsa ut kinderna. Håll den inne i 10 sekunder och släpp den sedan snabbt. Efter flera repetitioner, lägg till luftrullning i olika riktningar.

Märkbara resultat visas inte omedelbart. Ovalen börjar få snygga konturer först efter en månads regelbunden träning. Det är viktigt att utföra en uppsättning övningar dagligen.

Se den här videon om hur man tar bort bulldogkinder med övningar:

Ett annat sätt att snabbt få ordning på ansiktet är massage. Du ska inte hoppas att du kommer att kunna ta bort bulldogkinderna med bara nypning, du måste arbeta på alla områden med olika rörelser. Ansiktsmassage mot bulldogkinder görs enligt följande schema:

1. Först värms huden upp. Du måste göra flera strykrörelser längs massagelinjerna. Gå sedan vidare till lätta klappar och nypor. Men du behöver inte överdriva det så att blåmärken inte dyker upp på ansiktets hud.
2. Placera pekfingrarna på båda händerna i gropen under hakan. I det här fallet bör en av dem vara något före den andra. Börja röra fingrarna i motsatta riktningar. Riktningen är från hakan längs käken till örsnibben och tillbaka. Rörelserna ska vara korta och skarpa.
3. Använd baksidan av handen för att klappa på kinderna och hakan. Du bör flytta från botten till toppen. Intensiteten bör vara medelhög, annars kommer du inte att kunna bli av med bulldogkinderna.

1. Fördela speciell massageolja över ditt ansikte. Använd fingertopparna och gnugga huden på kinderna intensivt, med början från hakan till öronen. Du kan också göra några nypor för att hjälpa till att ta bort bulldogkinderna. Huden ska inte greppas för hårt, men lätt smärta ska finnas.
2. Blöt lätt en mjuk handduk med kylt grönt te. Utför klappar på nedre delen av ansiktet.

Om huvudorsaken till utseendet på bulldogkinder är övervikt, kommer en speciellt utvald diet för att gå ner i vikt i ansiktet och kroppen hjälpa dig att glömma dem. Kosten som lämpar sig för detta är inte speciell, men vikten lämnar alltid alla delar av kroppen. Samtidigt går ansiktet ner i vikt snabbare.

Kärnan i en diet som hjälper till att ta bort bulldogkinderna kommer ner till begränsningar av konsumtionen av vissa typer av livsmedel:

1. alla typer av pickles;
2. fet mat - kött, buljonger;
3. godis, bakverk, kakor, allt som innehåller mycket socker;
4. kaffe och starkt te;
5. soda;
6. alkohol;
7. mjöl.

De främsta fienderna till en smal figur är socker och salt, så de bör begränsas först. De bidrar till att behålla fukt i kroppen.

När det gäller de "rätta" produkterna som hjälper till att återställa ett jämnt ovalt ansikte, inkluderar dessa:

1. grönsaker och frukter, färska eller beredda;
2. spannmål;
3. mejeriprodukter;
4. magert kött och fisk;
5. skaldjur.

Tillsammans med hembehandlingar för ett vackert ovalt ansikte rekommenderas att göra olika masker. De är beredda av enkla produkter:

1. Ägg. Vispa äggulan och vitt lätt, tillsätt en matsked keso med hög fetthalt och olivolja.
2. Protein. Denna ansiktsmask använder inte hela ägget. Du måste separera de två vita och vispa dem lite. Inga andra komponenter krävs. Applicera masken i två lager.
3. Citron. Pressa två matskedar juice från frukten. Tillsätt hälften av volymen flytande honung till dem och blanda väl.
4. Mejeri. Grunden är gräddfil med hög fetthalt. Den erforderliga volymen är tre matskedar. Ytterligare en mjölk läggs till dem.
5. Skrubbmask. Häll hett vatten över ett par matskedar havregryn. När de sväller lite, tillsätt en tesked naturell yoghurt, honung och riven mandel.

Skrubbmask

Alla masker är designade för att bekämpa bulldogkinder. De måste appliceras i ett ganska tjockt lager och vänta tills de är helt torra. Vanligtvis räcker det med cirka 20-30 minuter. Därefter tas masken bort med varmt vatten. Du kan slutföra din hembehandling genom att applicera en fuktkräm.

För dem som inte har tillräckligt med tid att förbereda masker, kan du klara dig med butiksköpta alternativ. När du köper produkter bör du välja de vars etikett säger "för att dra åt det ovala i ansiktet."

Masker som innehåller komponenter som tång, kelp, pantenolsyra och allantoinkristaller, som hjälper till att öka bildandet av nya unga celler, är väl lämpade.

Se den här videon om receptet på en bantningsmask för ansiktet:

En annan effektiv huskur för bulldog kinder är istvätt. Du måste frysa kuber av rent vatten och torka ansiktet med dem morgon och kväll. Kalla toner huden. För att öka fördelarna med att gnugga lägger vissa kvinnor till medicinska örter. Bland vattenprocedurer är kontrasttvätt också effektivt.

Kompresser är en effektiv huskur för att dra åt det ovala ansiktet. Den enklaste är gjord av vanligt jodiserat salt. Du måste späda den i en andel av 3 matskedar per 400 milliliter vatten. Blötlägg en servett i en koksaltlösning och applicera den i ansiktet i några minuter. Du bör gå tillbaka till kompressen tre gånger i veckan.

Hur man snabbt blir av med bulldog kinder i en salong

Det finns många procedurer i skönhetssalonger som hjälper till att snabbt ta bort bulldogkinderna. Till exempel är lymfdränagemassage populärt. Endast en specialist kan göra det smärtfritt. Alla rörelser av massageterapeutens händer är riktade längs lymfflödeslinjerna. Proceduren är absolut smärtfri, allt går smidigt och försiktigt.

Förutom den obestridliga effekten för att eliminera bulldogkinder, kommer patienten att kunna slappna av och ge huden vila. Det krävs flera sessioner för att helt lösa problemet.

Bland de effektiva sätten att dra åt ansiktets ovala är termolifting. Det utförs med hjälp av radiovågor, under påverkan av vilka mekanismen för kollagen- och elastinproduktion lanseras. Därför kommer denna procedur att hjälpa till att snabbt eliminera problemet. Med dess hjälp stramas ansiktets ovala och fettavlagringar minskas.

Termolyft

Nästa sätt att bli av med slappa kinder i salongen är injektioner med hyaluronsyra. De hjälper inte bara hudceller att förnya sig, utan stramar också upp slappa muskler. Även om mesoterapi kännetecknas av snabba och varaktiga resultat, tar kvinnor inte ofta till det för att bli av med bulldogkinderna.

Hyaluronsyra används också för bioförstärkning. Under denna procedur tränger den in i de djupaste lagren av huden och skapar en ram av biotrådar där. Detta hjälper till att bibehålla ett jämnt ovalt ansikte utan att hänga. Som regel, en månad efter injektionen, kommer syran att lösas, men effekten av proceduren kommer att förbli under lång tid.

Och här är mer information om indikationerna för termolyft.

Det finns olika sätt att bli av med bulldogkinderna. Vissa människor kommer att gilla att gå till en skönhetssalong, andra skulle föredra att göra allt själva med hjälp av naturliga produkter och gymnastik. Men det är värt att komma ihåg att kampen mot hängande ansikte ovalt bara kommer att krönas med framgång när ett integrerat tillvägagångssätt används. Detta innebär att du måste försöka använda det maximala antalet möjliga medel och metoder.

Användbar video

Se den här videon om effektiviteten av vektoransiktsförstärkning från bulldogkinder:

Symbolen för en kvinnas ungdom är inte hennes ansikte eller hals, utan hennes kinder, vars elasticitet och friskhet är hennes bästa pass till livet. Experter säger: så länge som kinderna förblir runda och rosa som ett barns, kommer deras ägare alltid att förbli ung i andras ögon. Men om de börjar glida av ditt ansikte, eller till och med förvandlas till så kallade käkar, kommer de runt omkring dig genast att lägga till en extra häl eller två i ditt ansikte. Denna process kan förhindras eller, om den inträffar, stoppas med enkla och effektiva medel.

5 huvudorsaker till att kinderna hänger

Ålder. Muskeltorkning är en oundviklig process, dess resultat visas i ansiktet vid 40 års ålder.

Ärftlighet kan vara en av faktorerna i förlusten av hudens elasticitet i förväg.

Övervikt. Svårighetsgraden av övervikt påverkar hela hudens tillstånd, som börjar sjunka under dess inflytande. I ansiktet "rör sig" kinderna först.

Ultraviolett. Solens brännande strålar är hudens huvudfiende. Hudvävnaden lider av långvarig exponering för dem, vilket leder till en förlust av deras elasticitet.

Nikotin. Minskat blodflöde till ansiktet är en annan faktor för slapp kinder. Om rökning åtföljs av vitaminbrist, accelererar åldringsprocessen.

Kosmetiska procedurer kommer att dra åt kinderna och korrigera ansiktsformen

Det finns en hel rad speciella procedurer som hjälper till att förbättra formen på ansiktet och samtidigt lösa problemet med slappa kinder. Trots det faktum att detta problem är förknippat inte bara med felaktig ansiktsvård, utan med en speciell morfotyp av åldrande - dynamisk. Hemvård är mycket viktigt och du måste närma dig valet av lyftmasker och krämer med stor uppmärksamhet. Förutom hemvård bör du vara uppmärksam på regelbundna besök på skönhetssalongen. Ett systematiskt förhållningssätt till en person ger större resultat än engångsbesök.

1. bioförstärkning eller vektoransiktslyftning;
2. lyftmassage;
3. biorevitalisering i form av subkutana injektioner;
4. aqualix.

Men alla dessa knepiga manipulationer kan delvis ersättas med hemgjorda hemgjorda masker. Dessutom låter de dig inte bara lösa huvudproblemet, som är slappa kinder, utan hjälper också till att tona ansiktets hud och korrigera dess ovala.

1. Äggmask. Vispa äggvitan tills den blir skum. Tillsätt honung om huden är torr, eller ångade havregrynsflingor om den är fet. Applicera den resulterande massan på ditt ansikte i 10 minuter. Skölj av först med varmt och sedan kallt vatten.

1. Masken stramar kinderna och korrigerar ovalen.

2. Honung och gräddfilsmask. Ta gräddfil och honung i lika stora proportioner. Blanda och applicera på kinderna. Låt stå i 10 minuter, skölj sedan med varmt vatten.

1. Masken stramar upp kinderna och ger näring åt huden.

3. Skrubbmask. 2 msk. l. häll kokande vatten över rullade havregrynsflingor. Låt det brygga och tillsätt sedan 1 tsk. naturell yoghurt, honung och hackad mandel. Applicera den resulterande massan på dina kinder och massera dem i cirkulära rörelser. Skölja av.

1. Denna skrubb blir av med bulldogkinderna och tonar huden.

Diet för slappa kinder: ge upp salt och socker

Speciella ansiktsmasker tillsammans med krämer som har en lyftande effekt kommer inte att vara effektiva om kosten inte anpassas i tid. Salt och socker bör elimineras först. De stoppar vätska i kroppen och orsakar därigenom svullnad. Detsamma gäller fet och söt mat, som förutom svullnad hotar att tillföra extra kalorier. Och alkohol kan helt förstöra hudens tillstånd.

1. varma kryddor, salt, socker;
2. rika buljonger, fett kött, ister;
3. kolsyrade drycker;
4. starkt te, kaffe;
5. alkohol.

Mer än hälften av kosten bör vara frukt och grönsaker. Fiber hjälper till att rengöra tarmarna, vars tillstånd återspeglas i hyn.

1. De som lider av knubbiga kinder bör även inkludera fastedagar i denna diet.

Börja din morgon med en lätt kindmassage

Ett annat sätt att spänna kinderna är massage. Det räcker att massera detta område av ansiktet varje dag i bara 10 minuter för att ta bort svullnader och slapphet. Kosmetologer rekommenderar att du börjar din dag med morgonbehandling på området av de nedre kinderna och hakan.

Hur man gör en örtmassage med en kindhandduk:

1. fukta en ansiktshandduk i en förberedd örtavkok;

1. krama handduken som ett dragspel och för den till den nedre delen av ditt ansikte;

1. räta ut handduken så att den träffar hakan;

1. Slå på samma sätt till de nedre delarna av kinderna med en handduk.
   Istället för örtavkok kan du använda en koksaltlösning.

Ett annat utmärkt botemedel mot slappa kinder är honungsmassage. För att utföra det måste du applicera flytande honung på fingrarna och, placera dem på kinderna, börja gnugga in i huden. När honungen absorberas kan du utföra nypande rörelser, de hjälper till att öka blodflödet till detta område. Efter att ha avslutat proceduren ska honungen tvättas av och en fuktighetskräm appliceras på ansiktet.

Eftersom viktiga muskler är koncentrerade i kindområdet - buckal, tuggning, zygomaticus major och minor och skrattmuskeln - bör massage av detta område utföras i en viss sekvens: strykning (platt, cirkulär, med hudförskjutning), knådning, effleurage, vibration.

Kindövningar istället för ett cirkulärt ansiktslyft

Vilken plastikkirurg som helst vet: om du masserar dina kinder dagligen med speciella övningar, kommer detta att hjälpa till att strama upp huden på dina kinder och förhindra uppkomsten av en dubbelhaka. Ett kirurgiskt ansiktslyft kommer med andra ord inte att behövas om du gör gymnastik för kinderna, vilket inkluderar face fitness.

1. Lyft huvudet och vrid åt vänster så att du känner muskelspänningen. Sväng sedan höger och stanna i 2-4 minuter. Upprepa fem till sex gånger.
2. Gör energiska svängar i nacken åt vänster och höger. Fem till tio gånger.
3. Ta luft in i kinderna, håll den i 10 sekunder och släpp den skarpt. Upprepa, men rulla luften med kinderna: upp och ner, höger och vänster, i en cirkel.
4. Ta luft in i kinderna och släpp den med jämna mellanrum genom spända läppar.
5. Placera handflatorna på ditt ansikte så att de täcker dina läppar och dina fingrar är på dina kinder. Gör motstånd med fingrarna, försök att le och slappna av.

Dessa enkla övningar hjälper till att förhindra slappa kinder och samtidigt förbättra tillståndet på dina läppar. Deras konturer kommer att bli tydligare, och de själva kommer att få svullnaden av ett barn. Det som är särskilt trevligt är att du inte behöver en specifik plats eller tid för att göra dem. Du kan göra detta utan att titta upp från monitorn. Det viktigaste är att komma ihåg att du inte behöver mycket för att förlänga din ungdom.