Современные диетологи считают, что время монодиет и жестких ограничений в питании уже прошло. Вместо этого, в основу здорового питания нужно положить принципы умеренности ...
Читать далееОлимпийская диета – это рацион питания, созданный личным диетологом президента США и Олимпийской сборной США Вильямом Е. Вилером. Этот рацион питания был разработан специ ...
Читать далееСытная французская диета: простой путь к стройной фигуре Французская классическая диета стала популярной благодаря своей эффективности и простоте. Она не требует изнурите ...
Читать далееШейпинг-модели, как и все, стремятся к здоровому образу жизни и правильному питанию. В их рационе преобладают свежие овощи и фрукты, нежирные молочные продукты, небольшое ...
Читать далееНесмотря на то, что сейчас гречневая крупа стоит недешево, противораковая диета доктора Вульфа Ласкина, во время которой используется только она, является самой действенн ...
Читать далееПостоянные банкеты, презентации и прочие мероприятия не могут пройти бесследно и не отразиться на фигуре звезд. Именно поэтому каждая из них пользуется своими секретными ...
Читать далееХудеть - это всегда быстро и легко хотят многие. Однако, чрезмерные тренировки, голодание, диеты и мочегонные чаи - это не самые безопасные и эффективные способы быстрого ...
Читать далееКабачки очень полезны при многих заболеваниях, особенно при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Их употребляют при болезнях желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки, ...
Читать далееСейчас на рынке существует огромное количество диетических программ, которые обещают быстрое и эффективное похудение. Но многие из этих диет основаны на отказе от определ ...
Читать далееСбросить пару-тройку лишних килограммов к празднику наверняка хочет каждая женщина. Но как быстро и дешево похудеть, не навредив своему здоровью? ХОЧУ подскажет несколько ...
Читать далее