Pəhrizlər :: Səhifə - 121

Ağıllı pəhriz və yemək üçün sağlam qidalar

May-28-24

Müasir dietoloqlar hesab edirlər ki, mono-pəhrizlər və ciddi pəhriz məhdudiyyətləri vaxtı artıq keçib. Əvəzində sağlam qidalanma mülayimlik və sağlam qidalar prinsiplərin ...

Daha çox oxu

Olimpiya pəhrizi - incə bir rəqəmə aparan yol

May-28-24

Olimpik Pəhriz ABŞ prezidenti və ABŞ Olimpiya komandasının şəxsi dietoloqu Uilyam E. Uiler tərəfindən yaradılmış pəhrizdir. Bu pəhriz idmançılara və dövlət məmurlarına in ...

Daha çox oxu

Doyurucu Fransız pəhrizi

May-28-24

Canlı Fransız pəhrizi: incə bir rəqəmə aparan sadə yol Fransız klassik pəhrizi effektivliyi və sadəliyi ilə məşhurlaşdı. Bu, yorucu oruc tələb etmir, lakin düzgün qidalan ...

Daha çox oxu

Formalaşdıran modellər nə yeyir?

May-28-24

Formalaşdıran modellər, hamı kimi, sağlam həyat tərzinə və düzgün bəslənməyə can atırlar. Onların pəhrizində təzə tərəvəz və meyvələr, az yağlı süd məhsulları, az miqdard ...

Daha çox oxu

Qarabaşaq pəhrizi: sağlam və doyurucu

May-28-24

İndi qarabaşaq yarmasının baha olmasına baxmayaraq, Dr. Volf Laskinin xərçəng əleyhinə pəhrizi, bu müddət ərzində yalnız qarabaşaq yarmasının istifadə edildiyi ən təsirli ...

Daha çox oxu

İdeal fiqur: məşhurların hiylələri

May-28-24

Daimi ziyafətlər, təqdimatlar və digər tədbirlər iz buraxmadan keçə bilməz və ulduzların fiquruna təsir etməyəcək. Məhz buna görə də onların hər biri ciddi pəhrizlər və g ...

Daha çox oxu

Sağlamlığa zərər vermədən necə tez arıqlamaq olar?

May-28-24

Arıqlamaq həmişə bir çox insanın tez və asanlıqla etmək istədiyi bir şeydir. Bununla belə, həddindən artıq məşq, oruc, pəhriz və sidikqovucu çaylar tez arıqlamaq üçün ən ...

Daha çox oxu

Zucchini pəhriz: rahat və təsirli

May-28-24

Balqabaq bir çox xəstəliklər üçün, xüsusən də mədə-bağırsaq traktının problemləri üçün çox faydalıdır. Onlar öd kisəsi, onikibarmaq bağırsaq, anemiya, ürək-damar xəstəlik ...

Daha çox oxu

Pəhriz 5 yemək qaşığı

May-28-24

İndi bazarda tez və effektiv arıqlamağı vəd edən çox sayda pəhriz proqramı var. Lakin bu pəhrizlərin bir çoxu müəyyən qidaların kəsilməsinə əsaslanır ki, bu da bədəni gər ...

Daha çox oxu

Necə tez və ucuz arıqlamaq olar

May-28-24

Yəqin ki, hər bir qadın bayramdan əvvəl bir neçə əlavə kilo arıqlamaq istəyir. Bəs sağlamlığınıza zərər vermədən necə tez və ucuz arıqlamaq olar? MƏN sizə bir neçə gün ər ...

Daha çox oxu