Ən çox satılan “90 günlük ayrı pəhriz” kitabının müəllifləri Breda Chrobat və Mojca Polanşek öz oxucularına ayrı-ayrı yeməklərə əsaslanan üç aylıq pəhriz təklif etdilər. ...
Daha çox oxu
Yeni il və Milad bayramları xəyalların gerçəkləşdiyi sehrli bir vaxtdır. Əgər buna Slovyanochka ticarət markasının “Kraina Mriy Rizdvyana” etnofestivalının tərəfdaşı kimi ...
Daha çox oxu
Aşağı karbohidratlı pəhriz həm də Kreml pəhrizinin və Atkins pəhrizinin adıdır. Bununla belə, bu səhifədə sizə bu pəhriz haqqında bir az məlumat verəcəyik. Aşağı karbohid ...
Daha çox oxu
Sindi Kroufordun arıqlığının sirri: Özünüzdən heç nəyi inkar etməyin! 90-cı illərin supermodeli Sindi Krouford hələ də stil və gözəlliyin simvoludur. 46 yaşında o, inanıl ...
Daha çox oxu
Oruc bir neçə gün əvvəl başladı. Və hətta bütün qadağalara ciddi əməl etməyə hazırlaşmayanlar, yəqin ki, bu müddət ərzində pəhrizimizi necə yaxşılaşdıracağımızı düşünüblə ...
Daha çox oxu
Astronavtların pəhrizi: arıqlamaq üçün çətin, lakin effektiv qidalanma sistemi Əgər arıqlamaq üçün tez və effektiv üsul axtarırsınızsa, o zaman astronavt pəhrizi sizin üç ...
Daha çox oxu
Yeni il və Milad şənlikləri nadir hallarda kimsə üçün izsiz keçir. Statistikaya görə, qadınlar qış bayramlarının 2 həftəsi ərzində orta hesabla 2-5 kq çəki qazanırlar. Bu ...
Daha çox oxu
Kim Protasovun pəhrizinin uzunluğu beş həftədir. Pəhrizin məqamı: mümkün qədər çox tərəvəz və beş faiz süd məhsulları yeyin. İstənilən miqdarda çay və qəhvə (şəkərsiz!) i ...
Daha çox oxu
Diyetisyenler deyirlər ki, saat 18:00-dan sonra yeyə bilərsiniz, ancaq icazə verilən siyahıdan yeməklər. Müasir pəhrizlərdə ciddi qaydalar var, onlardan biri saat 18:00-d ...
Daha çox oxu
Qarabaşaq pəhrizi: arıqlamaq və bədəni necə təmizləmək olar Qarabaşaq pəhrizi həftədə 10 kq-a qədər arıqlamağa imkan verən ən təsirli pəhrizlərdən biridir. Bədəni təmizlə ...
Daha çox oxu
Azerbaijani 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish