Polina Qaqarina cəmi altı ay ərzində 40 kiloqram artıq çəkidən qurtulub. Müğənni bunu necə bacardı, materialımızda oxuyun. Qatıq pəhrizi: dadlı və təsirli Polina Qaqarina ...
Daha çox oxuHəftəlik zərdab pəhrizi: 7 gündə 5 kq necə arıqlamaq olar Əgər tez və təhlükəsiz şəkildə arıqlamaq üçün bir yol axtarırsınızsa, onda bir həftəlik zərdab pəhrizi sizə lazı ...
Daha çox oxuOsama Hamdiyin yumurta pəhrizi bədəndə baş verən kimyəvi reaksiyalara əsaslanan qidalanma prinsipidir. Pəhriz rejiminə ciddi əməl edilməlidir. Əgər artıq çəki varsa, bir ...
Daha çox oxuEkzotik ədviyyatlı pəhriz: Bir həftədə 5 kq arıqlayın Tayvanda icad edilən ədviyyatlı pəhriz qeyri-adi görünə və bir çox insanda şübhə yarada bilər. Bununla belə, yerli ə ...
Daha çox oxuSehrli pəhriz: tez arıqlamaq üçün əsl yoldur? Arıqlamaqda sürətli və əhəmiyyətli nəticələr vəd edən bir çox pəhriz var. Belə üsullardan biri də “sehrli pəhriz”dir. Bu pəh ...
Daha çox oxuMərci pəhrizi: faydalı xüsusiyyətlər və reseptlər Əgər siz də sağlam olan arıqlamaq üçün təsirli bir yol axtarırsınızsa, mərcimək pəhrizini nəzərdən keçirə bilərsiniz. Bu ...
Daha çox oxuRəngarəng kilo itkisi dietetikada yeni bir tendensiyadır. Məsələn, bənövşəyi pəhrizin köməyi ilə yalnız əlavə funt itirmək deyil, həm də dərinizin vəziyyətini yaxşılaşdır ...
Daha çox oxuPittsburq Universitetinin (ABŞ) alimləri beyin sağlamlığı üçün həftədə bir dəfə balıq yeməyi tövsiyə edirlər. Avqustun əvvəlində Pittsburq Universitetinin saytında bir qr ...
Daha çox oxuİnsanlar təkcə çörəklərdən və seriallardan kökəlmir... Beləliklə, yəqin ki, bildiyiniz kimi, artıq çəkinin əsas səbəbləri həddindən artıq qida istehlakı və qeyri-kafi fiz ...
Daha çox oxuBaşlıq: Artıqlığı itirin: arıqlamaq üçün qəhvə pəhrizi Qəhvə milyonlarla qızın sevimli içkisidir, çünki qeyri-real görünəndə belə yataqdan qalxmağa kömək edən bu unikal m ...
Daha çox oxu